10 labākās brokastis mazuļiem | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

10 labākās brokastis mazuļiem

10 labākās brokastis mazuļiem

Pirmā ēdienreize ir vissvarīgākā maltīte kā savu bērnu, iespējams, ir gavēja līdz 12 stundām, tāpēc ir svarīgi, lai uzkurinātu viņu maz iestādes ar veselīgu un barojošu brokastis. Neilgi pirms mēs mosties mūsu kolektīvi atbrīvošanas glikozi no mūsu veikaliem, kad nomodā, glikozes ir jāaizstāj ar pārtiku, lai sniegtu jūsu mazulis smadzenes ir kick start. Uzlabošana cukura līmeni asinīs pēc ēšanas labas brokastis pēc "lielā miega" paaugstina glikozes līmeni asinīs "degvielu par smadzenēm", un palīdzēs jūsu mazuļa veiktspēju.

Brokastis kā karalis, pusdienas, piemēram, nelietis un pusdienot kā ubags

Lai iedvesmotu jūs padarīt veselīgu un viegli peasy brokastu maltītes jūsu budding maz lācis, esam sastādījuši sarakstu ar mūsu mīļākie brokastu ēdienreizēm.

Bumbles ™ Top 10 brokastis

    Bērnu baudāmi musli krēmveida auzu pārslu biezputra kulteni olu Fruit & pilnpienu plain jogurts krēmīga augļu biezeņiem Smooth biezpiens ar kompots biezenis Avo un pilnu Cream jogurtu Grilēti banāni ar pilnpienu jogurtu Superfood kokteiļus pirkstu pārtiku (BLW)

Augļu musli

    Mērcēt auzas nakti pienā No rīta maigi silts auzas un pievienot ēdamkarotes Rooibos tējas (vai ūdeni, ja vēlams), iemaisa augļu biezeni Blend ja vēlaties vienmērīgu konsistenci

Auzas

Vai zinājāt, ka auzas ir super ēdiens? Mēs mīlam auzas, jo tas ne tikai garša liels, bet ir pildīta ar barības vielām.

Jūs varat piedāvāt auzas daudzos viegli veidus;

  • Pievieno pienu (mātes piens, formulu vai govis), un veikt krēmveida biezputra un pievienot šķipsniņu kanēļa Pievienot augļiem (dažādas viena augļu biezeņiem vai daži yummy augļu kombinācijas, lasīt Bumbles ™ Labākais Augļi Combo s)

Olu kultenis

Perfect par to pašu vai, kāpēc ne pievienot kubs vai divas veggie biezenis un saņemt bērnu mīlēt sāļie

Pilna krēms plain jogurts

Vecumā no sešiem mēnešiem līdz diviem gadiem, Jūsu bērnam jāsāk ēst pilna tauku piena produktus, jo papildus tauki un vitamīni palīdzēt viņiem augt. Nav nepieciešams, lai viņiem būtu saldināta dažādi, bet, ja jūs vēlaties pievienot dažas garšu, pievieno nedaudz svaiga vai maisīt galda karoti vai divas Avo vai par reālu ārstēt, apcep dažas banānu in nesālīta sviesta ar šķipsnu kanēlis, tos kopā un maisa to jogurtu, tas ir delish!

Krēmveida biezeņiem

Tas ir ļoti viegli darīt; vienkārši pievienojiet nedaudz bērnu rīsus ar mātes pienu vai formula jūsu augļu biezeņiem.

Kompots

Tas ir liels, lai piedāvātu, kad mazulis ir aizcietējumi arī, kā jūs varat iekļaut žāvētus augļus un svaigus augļus, piemēram:

  • Plūmes Bumbieri Plūmes Persiki cidonijas aprikozes Ogas

Kokteiļus

Tiklīdz jūsu bērns mācās dzert no salmiem, piedāvājot viņiem kokteiļus ir garšīgi un viegli veids, kā iekļaut papildu barības vielas savā uzturā.

Tas ir īpaši noderīgi, lai bērniem, kuriem ir problēmas, kas akceptē faktūras pārtiku un ir ideāli piemērots mazajiem, kas varētu atsakās sastāvdaļas savā "viss" formā, bet laimīgi strēbj prom, kad iejaukti vienmērīgas konsistences!

Pirkstu pārtika

Ir svarīgi, lai noskatītos sava mazuļa attīstību gan fiziski, gan kognitīvi un nodrošināt jūs maināt savas maltītes, lai veicinātu dažādu košļāšanai un pincer darbības.