6 Veselīgi ceļojošie uzkodas bērniem | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

6 Veselīgi ceļojošie uzkodas bērniem

6 Veselīgi ceļojošie uzkodas bērniem

Ja doma ilga brauciena ar bērniem padara jūsu matu cirtu, jūs neesat viens. Taču ir veidi, lai saglabātu uztraukumiem līdz minimumam - un viņi sāk ar šiem ceļu braucienu uzkodas hacks...

1. Izlaist mikroshēmas

Jā, viņi ir ērti, bet mikroshēmas būs tikai eļļainu maz pirkstiem un auto drupatas. Un jūs maksāt piemaksu par mikroshēmas pie ceļa puses garāžā veikalos.

Drīzāk veikt lielu partiju popkornu mājās un iepakojums to mazākos maisos katram no bērniem. Tas ir lētāk, veselīgāk un aizņem ilgāku ēst tāpēc bērni varēs izklaidēties ilgāk. Dry graudu (nekas cukura pārklājumu) iepakoti mazos plastmasas paketēs ir ideāls bērniem, lai zelēt - it īpaši, ja jūs ceļojat agri no rīta.

2. Sip smart

Drīzāk padarīt savu sulu (no koncentrāta) vai aromātisko ūdeni, tad sasalt sulas pudeles ņemt līdzi ceļā. Ledus auksts pudeles ir pievienota prēmija, lai uzturētu jūsu citas uzkodas atdzist. Ja topi jūsu pudeles ir pietiekami lielas, pack salmiņiem jūsu bērniem dzert līdz novērstu izšļakstīšanos.

3. Kid draudzīgas augļi

Ko jūs saņemsiet, ja jūs apvienot trīs bērni, trīs apelsīnus un neliela telpa? Katastrofu. Jūs saņemsiet katastrofa. Vitrāžas drēbes, nepatīkamas pirksti un nagging, garantēta. Esiet gudri ar savu augļu izvēles. Pack augļi, kas ir zemas uzturēšanas, non-drippy un viegli transportēt. Top cērtes ir āboli, banāni un vīnogas.

Veikt plašu piestātni ar ātrās ēdināšanas vietās pie garāžām ilgākā nedēļas nogalē - jūs stāvēt rindās, lai yonks, tad galu galā ar taukainu pakešu automašīnu slodzi un atšķirīgu brūnu tomātu mērci-un-sinepju traips uz savu mašīnas sēdeklis

4. Strong sarmie spēle

Veikt plašu piestātni ar ātrās ēdināšanas vietās pie garāžām ilgākā nedēļas nogalē - jūs stāvēt rindās, lai yonks, tad galu galā ar taukainu pakešu automašīnu slodzi un atšķirīgu brūnu tomātu mērci-un-sinepju traips uz savu mašīnas sēdeklis. Drīzāk padarīt sviestmaizes iepriekšējā vakarā vai no rīta savu ceļojumu un ietiniet pārtikas plēves, lai novērstu viņiem iet slapjš.

Izvēlieties izturīgu pildījumu, kas nav get saspiesta uz ilgu diska - kūpinātas vistas gaļas, gurķi, šķēlēs sieru un salami ir visas labas iespējas. Izvēlēties zemu GI klaips saglabāt ceļotāju tummies pilnas - Blue Ribbon Zems GI sasmalcināts Kviešu rupjmaize vai Blue Ribbon Zems GI rupjmaize ir ideāli aizpildīšanai, barojošu sviestmaizes.

Kad esat sagatavojis sviestmaizes, sagriež tos ceturkšņos pirms ietīšanas pieguļošu plēvi. Kad esat uz atklāta ceļa, dod ceturksnī katram bērnam vienlaicīgi, nevis visu sviestmaizi, lai izvairītos no atkritumiem un putru.

5. Bieži smaržas

Ilgi auto ceļojums ir mazliet kā sabiedrības dzīves - to, kas ir labs visai auto ir labs indivīdam. Tāpēc kopienas domājošiem un nav iepakojuma smirdošs pārtikas produktus, kas būs atstāt automašīnu reeking - nav svarīgi, cik daudz jūs viņus mīl. Regulāras auto vaininieki ir vārītas olas, un viss, kas satur sīpolus, ķiplokus vai zivis.

Jūs arī nevēlaties, lai jūsu auto ožamā sasmacis ja ir noplūde, tāpēc izvairieties no iepakojuma piena dzērienus vai uzkodas. Tas ir izlijis piens, jūs raudāt vairāk, ja neveiksmes notiek (un tie), jo smarža ir gandrīz neiespējami iegūt no paklājiem.

6. Sweet sīkumi

Nav svarīgi, cik veselīgi ēšanas paradumiem savu ģimeni, pēc pāris stundām ceļošanas, bērni sāks nagging kaut ko saldu. Tātad drīzāk jāsagatavo. Liela šokolādes tāfelīte ar karstu auto nekad nav laba ideja - bērni gandrīz nekad pabeigt to, ko viņi atvērt, tāpēc jums būs izplūduši rokās stundām, un tas būs hit tos ar cukuru skriešanās episkā proporcijās.

Drīzāk dot viņiem kaut ko, kas var tikt porcijās, un nebūs izkausēt - marshmallows un šokolādes pārklāti rozīnes (dažas laikā), ir labas idejas. Zemesriekstu sviests, banānu un medu sviestmaižu uz Blue Ribbon Zems GI baltmaizi ir arī lieliska salds ārstēt garš ceļš ceļojums - tas būs jāaizpilda bērnus uz augšu un nav pack pārāk daudz cukura.