Izmantojiet šos padomus, lai gūtu gultu, lai jūsu mazulim tiktu pavada | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

Izmantojiet šos padomus, lai gūtu gultu, lai jūsu mazulim tiktu pavada

Izmantojiet šos padomus, lai gūtu gultu, lai jūsu mazulim tiktu pavada

Lielākā daļa miega atņemtas vecāku būs gatavs, lai mēģinātu kaut ko iegūt labu nakts miegu. Ann Richardson, Registered Nurse un Vecmāte, īpašnieks māsa Anna ir arī bērnu klīnikas, un līdzautors par bērnu bestselleru miega Sense, akcijas viņas padomiem...

Uzticība

Ir svarīgi, lai sazinātos pārliecību un mieru, lai jūsu bērnam, kad jūs sākat. Viņam vajag, lai redzētu, emocijas, kas liek viņam justies droši, ka jūs esat apmierināti ar to, ko jūs darāt.

Konsekvence

Tas nav labi, lai sāktu ar miega apmācību gulētiešanas tikai atmaigt vēlāk no izmisuma un dot savam bērnam viņa "kruķis" (piemēram, barošanas gulēt). Ziņa, ka Jūsu bērns saņem šajā gadījumā ir tas, ka viņam ir raudāt ilgi un grūti, lai veco metodi atkal. Jebkuras neatbilstības vienkārši paildzina procesu miega apmācību.

Sadarbība

Palikt pie tā

Ja jūsu bērns ir izstrādājusi ieradums, kurā viņš ir atkarīgs no jums par miegu, viņš protestētu dažu minūšu laikā (iespējams, pat sekundes!) No jums, atstājot telpas: Šī ir vieta, kur grūti mazliet nāk Pieņemt, ka Jūsu mazulis raudāt. Tomēr, jums būs kontrolēt, cik ilgi viņš dodas raudāt, un jūs gatavojaties būt tur viņam ik solis ceļu. T

Šeit ir divas metodes apstrādes tas - ne viens ir labāks par otru - darīt to, kas jūtas labi, lai jūs tajā laikā. Viena lieta gan, atcerieties, lai būtu konsekventi un pieturēties pie viena metode vismaz nedēļu.

Uzturas ar mazuli

Ja jūs esat noraizējies par atdala no jūsu mazulim, un, ja jūs jūtaties neomulīgs par atstājot savu bērnu par savējo, kamēr viņš mācās likt sevi gulēt, jūs varat palikt ar viņu par šo procesu. Viss miegs coaching ir smags darbs, un var būt ļoti emocionāli nosusināšana, tāpēc, ja jūs jūtaties dusmīgs un neapmierināts, kad jūsu mazulis raud, un liekas, ka jūs, iespējams, fiziski kaitēt jūsu bērnam no noguruma un vilšanās, tad tas nav miega coaching metode jums.

Atstājot savu bērnu uz īsu laiku

Šī metode ļauj jums uzņemt savu bērnu, kad viņš raud un ieprieciniet viņu, kamēr viņš ir mierīgs, bet tas atšķiras no pirmā metodes, ka jūs faktiski atstāj telpu īsu laiku no sākuma, pirms atgriešanās paņemiet to nomierināt viņu vēlreiz. Ja jums liekas, ka jūs, iespējams, varētu kaitēt jūsu bērnam fiziski (no milzīgais izsīkuma un vilšanās) tas var metode izvēle jums, jo jums ir iespēja solis prom no situācijas uz ļoti īsu laiku, lai noķertu savu elpu un jauna koncentrēties uz mērķi ir aktuāli.

Neveselīgu miega ieradumus maiņa ir nogurdinoši, un tās panākumu atslēga ir koncentrēties uz mērķi, beigās to visu. Pieņemt, ka jums būs noguris un neapmierināts reizēm, bet mēģināt saņemt bogged noteikti tiešā drāma brīdī, un nevis apskatīt savu ilgtermiņa mērķi.

Par aizmigt patstāvīgi process ir prasme, kas nepieciešama prakse, tāpēc jāpatur prātā, ka panākumi nāk tikai pēc laika praksi, tāpēc nepadodies!