Kā padarīt draugus par vienu, darba vecāku | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

Kā padarīt draugus par vienu, darba vecāku

Kā padarīt draugus par vienu, darba vecāku

Pirms dažām nedēļām man bija kafiju ar Sjūzenai, vienu, darba vecākiem. Viņa ir nesen šķīries, un ir bijusi problēmas uzturas virsū viņas pienākumiem, kā mātes un aizņemts ar ieinteresētajām personām savā biznesā.

Suzy skatījās man acīs un sūdzējās kādā sakāva tonī, "Man ir tik daudz kas notiek starp rūpēm par saviem bērniem, kas ir klāt darbā, darbojas errands manā mājā, saņemt atpakaļ iepazīšanās spēli, un mēģina veikt par sevi visi tajā pašā laikā. Reizēm tas vienkārši šķiet neiespējami, un es nevaru darīt to visu. "

Tas bija kā tad, ja Sandrai bija zaudējis cerības, un nebija vīzija mierīgu nākotni. Es jautāju Sjūzenai, "Pasaki man, kā jūs tur augšā? Šķiet, ka jūs darīt to visu par savu. "

Sandrai ir klasisks piemērs pārstrādājušies, viens no vecākiem cenšas apgūt to visu.

Vai Suzy stāsts skaņu pazīstami? Vai jūs mēģināt "rīkoties ar to visu" bez citu palīdzības? Vai visas jūsu pienākumu ņemt tevi prom no tā, "es" laiks un atrast laiku, socializēties un iegūt draugus?

Making draugiem pēc šķiršanās var būt grūti, it īpaši pēc tam, izstrādājot jaunu identitāti kā vienu no vecākiem ar vairākiem pienākumiem

Kad jums atrast laiku, lai žaut ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem? Kur jūs tos atrast? Kā jūs atvērt un izveidot godīgu draudzību ap jūsu apstākļiem? Kā jūs varat sākt justies kā sevi atkal pēc lielas dzīves pāreju?

Making draugiem ir būtiska sastāvdaļa pašaprūpi. Tāpat kā jums ir nepieciešams rūpēties par savu ķermeni, ko izmanto, jums ir nepieciešams rūpēties par savu emociju, ieguldot laiku savā starppersonu attiecības. Cilvēki bieži aizmirst draudzības pieņemšanu kā sastāvdaļa no sevis aprūpi. Mēs nevaram atļauties aizmirst, jo attiecības ir viens galvenais rādītājs ilgtermiņa laimes. Ja mums nav laika, iegūt jaunus draugus, mēs riskējam ir nelaimīgs, nomākts, un nemierīgi mūsu dzīvē. Tas nav patīkams veids, kā dzīvot.

Jūs nevarat atļauties emocionālo parādu, kas ir radies no tā, vientuļš un ANO socializēt vairs.

Es gribu, lai jūs būtu tuvu, intīmu draudzību, kas ir nozīmīgs un uzticams. Es gribu, lai jūs būtu draudzību, kas jūtas labi. Es gribu, lai jūs būtu draudzību, kas ļauj jums justies pieņemtiem. Jums nav jābūt draugos ar visiem, jo ​​tas ir pārliecināts, ka uguns veids, kā palikt virspusēja attiecībās.

Lai sadraudzēties kā vienu, darba vecāks, jums ir jāatceras, ka tas viss ir par kvalitāti, nevis kvantitāti

Attiecības nav par to, cik daudz draugu tev ir sociālajos medijos vai cik svētdiena vēlajām brokastīm jums uzaicināts.

Lielākā kļūda vientuļie vecāki dara, kad viņi mēģina iegūt jaunus draugus runā par savām problēmām un jautājumiem. Tās darbojas uz "I" sindromu. Neuztraucieties, ja tas ir jums, mēs visi esam vainīgi ar šo sindromu kādā brīdī vai otru.

Galvenais ir, lai mainītu šo sindromu un sākt veikt interesi par citiem cilvēkiem. Tādā veidā cilvēki sāk veikt interesi par jums. Savstarpējā jūs interesē attīstīt starp jums un citiem būs veidot jēgpilnās sarunās, kas pēc tam noved pie kafijas datumiem, ballītēm, nedēļas nogaļu ceļojumi, un filmu vakarus. Drīz jums būs neliela grupa intīmo draugu, kurš teksts, kuru, lai pārbaudītu, kas par jums, un tas notiek, lai justos lieliski!

Making draugiem kā vienu, kas strādā no vecākiem nav būt izaicinājums, jo jums nebūs nekādas aizbildinājumus darot to visu viens pats, vai ir pārāk aizņemts. Jūs būsiet pārsteigts, kad jūs kļūtu produktīvāka un efektīvāka kā vecākiem un aizņemts speciālistu. Tas viss ir iespējams, jo veicāt laiku prioritāti savu sociālo dzīvi. Jūsu draugi būs vairāk nekā priecīgi jums palīdzēt, ja jums ir nepieciešama palīdzība ar saviem pienākumiem, un savu ideālo dzīve dabiski nonākt vietā. Viss, kas mums jādara, ir kļūt interesē citiem cilvēkiem. Mums ir nepieciešams, lai būtu iespēja atvērt jaunas attiecības un ļaut sevi būt neaizsargāti jaunās sociālās situācijās.

Es zinu, jūs varat darīt to! Jums šo!

Max DuBowy ir autors Ultimate Guide to Self Care vientuļajiem, strādājošajiem vecākiem, kuri ir gatavi lauzt no stresa un nemiera. Vai esat gatavs, lai būtu pārliecināti, iegūt jaunus draugus un mīlēt sevi bez nosacījumiem? Uzreiz lejupielādēt kopiju VIŅA bezmaksas guide ŠEIT.