Mantra mūsu meitām | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

Mantra mūsu meitām

Mantra mūsu meitām

Es neesmu shaved manas kājas uz pāris nedēļām. Tas nebija apzināti; Man vienkārši nav veikts laika no rīta, lai saņemtu to izdarīt. Ir daļa no manis, kas grib tikai teikt, ka es esmu darījis - es esmu gatavojas pārtraukt skūšanās. Es esmu noguris no visa šī uzturēšanu. Tomēr tas liekas mazliet dīvaini; tas nav tas, ko es esmu, ko izmanto, lai.

Neskaitāmi stundas, dienas, nedēļas, mēneši un gadi, kas pavadīts, jautājums, ja es esmu pietiekami labs

Es domāju, ka man vajadzētu arī pieminēt, ka es esmu noguris no vairuma lietām, kas ir nepieciešamas, lai meklē noteiktā veidā. Man ir pavadījuši 10 585 dienas rūpes, un tagad es esmu pa kreisi, uz jautājumu, kas tas bija viss.

Darīsim nedaudz math. Ja jums pastāstīt 12 gadus veca meitene pavadīt katru dienu, kamēr viņa ir 41 obsessing par to, kā viņa izskatās, cik dienas tas viņa pavada veicot pati traks? Paskaidrojiet savu atbildi.

Dienā es nolēmu teikt: "Es esmu pietiekami"

Es stāvēju tur jautājums, ja man vajadzētu sākt augšpusē vai apakšā. Abi gali pastāstīt līdzīgu stāstu. Kails, es skenēt to vēl vienu reizi. Pārliecinoties, man nav garām neko. Satveršanas manu vēderu. Nepieredzējis. Going caur manu garīgo kontrolsarakstu visām lietām, kas ir nepieciešams, lai tiktu fiksēts. Izskatot savu ķermeni, piemēram, es esmu veicot līķa sekciju. Es pagriežos. Tur stāv aiz manis, ir mans astoņus gadus vecā meita dara tieši to pašu.

Es neatceros daudzas reizes manā dzīvē, kad es esmu dzirdējis sievieti saka, ka viņa mīl savu ķermeni. Ka viņa ir laimīga ar to, kā viņa izskatās tagad. Nav svarīgi, jūsu izmērs, sievietēm noteikt, kā viņi jūtas, ko tā, kā tie izskatās.

Ir dienas, kad es paskatos spogulī, un man ir grūtības atrast kaut ko pozitīvu teikt. Attēls, ka es redzu, nav tas, ko faktiski atspoguļojas atpakaļ uz mani. Man ir izkropļota to tik daudzus gadus, ka man šķiet, ka esmu zaudējis spēju tiešām redzēt to, kas ir tur. Es uzskatu sevi dusmīgs. Dusmīgs uz sevi, lai sajūta šādā veidā.

Tad es dzirdu to. Histēriski smiekli nāk no blakus istabā. Es palūrēt caur plaisa durvīm, un es redzu viņus ritošā apkārt uz grīdas, vēders-smejas. Viņi ir tik laimīgi; tie nav vienalga, ka es domāju, ka mans ķermenis ir mazāk nekā ideāls.

Tas padara mani apturēt. Viņi liek man saprast, ka es augs patīk šī ķermeņa raktuves. Āda. Par strijas. Visi šie trūkumiem stāstīt stāstus par saviem mazuļiem. Kāpēc es gribu, lai atbrīvoties no tā? Tas ir labs!

Ejot prom no spoguļa, pats spogulis, ka mana meita ir pārbaudīt viņas ķermeni, atstāja mani ar vienu domu.

Tas ir mans pienākums iedvest viņai doma, ka, ja kāds spriež viņu ar to, kā viņa izskatās, tas nav noteikt viņu - tas definē tos.

Mantra mūsu meitenēm

Tovakar es apsēdos un uzrakstīju viņai īsziņu - mantra, ka viņa var izmantot, lai definētu sevi.

    Lūdzu, nav kādreiz šaubas spējas jūsu ķermeņa. Tas ir tikpat stipra kā jūsu prātā. Ignorēt negatīvās ziņas dzirdat un redzat. Tu esi skaista tieši tā, kā jūs esat. Jūsu ķermenis tika uzbūvēta, lai jūs - neviens cits. Esiet lepni par to, ko jūsu muskuļi var un darīs. Wear izmēru, kas bija domāts jums un valkā to lepni. Kad paskatās spogulī, redzat sevi vispirms ar savu prātu un dvēseli. Veikt, ka, noticēt. Tad jūs varat apskatīt attēlu redzat. Vienmēr izvēlēties nevis out. Jūsu ķermeņa lielums netiks noteiks jūsu panākumus dzīvē - jūsu attieksme būs. Jūsu tētis vienmēr redzēt jūs kā skaistākā meitene pasaulē, un dažreiz viņa viedoklis ir viss, ka jautājumus.

Ja kāds man jautāja, tagad, kā es jutos par manu ķermeni, es neesmu pārliecināts, vai man būtu atbilde. Ko es zinu, ka es esmu pārliecināts, spējīgs, nepilnīga, un cienīgs. Es esmu labs tikai to man. Es esmu attīstījies? Nē, ne gluži tur vēl. Tā jutās pārāk labi, lai noskūties manas kājas!