Matrics: Kā palikt mācību spēlē augšpusē līdz pat beigām | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

Matrics: Kā palikt mācību spēlē augšpusē līdz pat beigām

Matrics: Kā palikt mācību spēlē augšpusē līdz pat beigām

Ar matric eksāmeni pilnā sparā, un viena vai divas, uz kurām dokumentos jāatłeksÕ saraksta, tad klase 2017 varētu sākt glimpsing brīvību, kas atrodas tikai dažas nedēļas prom. Diemžēl, šī vilinošs redzējums var novest pie brīvākas pieeju pārējiem dokumentiem, un nelabvēlīgi ietekmēt rezultātu, kas ir izglītības eksperts saka.

Dr Felicity Coughlan direktore The Independent Izglītības institūts, Francijas lielākās un akreditētā privātās augstākās izglītības iestādes, saka, ka matriculants kuri sāk justies gandrīz taustāms pacelšanas spiediena vajadzētu ņemt to kā cue atkārtoti novērtēt savu pieeju laikā mājās stiept.

"Protams, tas ir apsveicami sajūta, bet tas būtu atzinīgi tikai tad, ja esat pilnīgi pārliecināts, ka jums ir liekot jūsu ļoti vislabāk, par katru tēmu, labi, līdz gada beigām," viņa saka.

"Tieši tāpēc ir svarīgi veikt mazliet laika tagad objektīvi novērtēt, kur jūs esat, kā jūsu studijas dodas, un kur, iespējams, ir nepieciešams veikt izmaiņas, lai saglabātu impulsu turpinās. Kad jūs iet pusceļā, jums būs nepieciešama visu uzmanību var pulcēšanās, lai novērstu arvien traucējošos skaits, "viņa saka.

Dr COUGHLAN saka, ka MATRICS var veikt šādus pasākumus, lai nodrošinātu, ka tie arī turpmāk sniegt savu labāko visā eksāmeniem:

1. Vai nav izmests no ceļa, ja viens no jūsu darbu negāja labi

Stop uzsverot par tēmām esat jau rakstīts, iesaka Dr COUGHLAN.

"Nav nekas vairāk, jūs varat darīt, par šiem rezultātiem. Mest sevi katrā priekšmetu, kā tās laiks, un jo īpaši attiecībā uz tā saukto "vieglāku", priekšmetiem, kas bieži vien tiek plānots beigās eksāmenu grafiku. Ik papīra skaitu. "

2. Pārskatiet savu studiju žurnālu

Dr COUGHLAN saka, ka audzēkņiem tagad būtu labi gropē mācās, un jāapsver, vai tās var pat ante mazliet, liekot pēc stundas vai divām papildus pabeigt izspēles papīru, piemēram.

"Katrs mazliet pūles atmaksāsies, un padarīt jums vairāk pārliecināti Ievadot eksāmenu telpā," viņa saka. Un tas ir svarīgi, jo daži papildu zīmes labi var nozīmēt starpību starp jūsu pieteikumu pozīcijā, un ka jūsu konkurentu darba tirgū.

"Tas var nozīmēt arī atšķirību starp tiek pieņemts savā laikā vai iestādes izvēles, vai kam aplūkot alternatīvas."

3. Izstrādāt ikdienas rutīnas un ēst varde

Tas ir ļoti svarīgi, lai izlemtu par ikdienas rutīnas un stick uz to. Ar kuru noteiktu rutīnas jums nav jāizlemj, no brīža, kad uz brīdi, un katru stundu, ko jūs gatavojas darīt tālāk, kas ļauj jūsu nedalītu uzmanību, lai būtu jūsu preparātiem. Svarīgi, jums ir ēst proverbial varde, saka Dr COUGHLAN.

"Vai nav atvieglot spēkā dienā, ko niecīgs ar šo un to un tikai tad risināt savas studijas, dienas vidū. Ja esat lietojis lielāko uzdevumu dienā, un atbrīvoties no tā pirmā lieta, no rīta, jums būs iebūvēts impulsu, kas būs aktivizēt, visas dienas garumā. Viss pārējais šķitīs vieglāk pēc tam, kad sākt dienu ar lielu sasniegums. "

4. Pēc katras papīra, iegūt tiesības atpakaļ seglos

Audzēkņiem būs, saprotams, ir kārdinājums, lai to viegli pēcpusdienā un vakarā pēc rakstīšanas lielu papīra, saka Dr COUGHLAN.

"Bet nevis tērēt pārāk daudz laika relaksējoša, mērķis ir veikt tikai īsu atelpu, un pēc tam uzreiz novirzīt savu uzmanību uz nākamo papīru. Pārskatiet nodaļu vai divas, lai saņemtu savu domāšanas uzreiz uz pareizā ceļa. "

5. Tune ārā viss troksnis un traucējošos

"Izslēdziet savu mobilo tālruni un jebkuras citas ierīces, kamēr jūs studējat, un nav mācīties pie televizora," saka Dr COUGHLAN.

"Jūs varat pārbaudīt savas ziņas vai sociālos medijus savos regulārās pārtraukumiem, bet šie traucējošos veida vajadzētu pieņemt atpakaļ sēdekli, lai nākamajā mēnesī. Jums nav atcerēties draugu statusa atjauninājumus pat nedēļu no tagad, bet, ja jūs to atļaujat novirzīt jūs, iespējams, ir dzīvot ar rezultātu par pārējo savu karjeru mazāk nekā apmierinošs. "

6. Prakses saka nē

Kā eksāmeniem pie pabeigšanas, jums būs jāsaskaras ar vairāk un vairāk ielūgumiem un notikumiem, kas šķiet daudz vairāk aizraujošu nekā vēl citā studiju sesiju.

"Tur būs pietiekami daudz laika, lai jautri, kad esat pabeidzis. Lai gan tas ir labi socializēties mazliet šajā laikā, vienkārši uzturēt kontaktus ar reālo pasauli, to ierobežoto laiku, jums ir pieejami pētījumi būtu greizsirdīgi apsargāta. "

7. Palieciet līdzsvarotu

Kā vienmēr, labākais skaitītājs ar stresu un trauksmi dzīvo līdzsvarotu, veselīgu dzīvi, saka Dr COUGHLAN.

"Veikt laiks treniņam, iegūt pietiekami daudz miega, un mēģināt saglabāt savu diētu veselīgu un līdzsvarotu," viņa saka.