Sardīnes? Jūks! Bet tie padarīs jūsu mazuli gudrāku | LV.DSK-Support.COM
Audzināšana

Sardīnes? Jūks! Bet tie padarīs jūsu mazuli gudrāku

Sardīnes? Jūks! Bet tie padarīs jūsu mazuli gudrāku

Ir daži no mātes aspekti, kas patiesi iemieso jēdzienu pašuzupurēšanās. Barot bērnu sardīnēm augšgalā šajā sarakstā. Un, lai gan sardīnes var apakšā ūdens pārtikas ķēdē, viņi galīgais smadzeņu pārtiku savam mazulim.

Daudzas māmiņas neapmeklē sardīņu ceļu, lai gan. Viņi vienkārši nedomāju par to; tie nevar kuņģa domu, vai arī izdomāt, ka tāpēc, ka tas nav kaut viņi vienmēr ēd paši, viņi neredzu punktu padodot to uz savu bērnu.

Nepareizi, nepareizi, nepareizi. Sardīnes faktiski var padarīt jūsu bērnu gudrāku

Gandrīz 60% no mūsu smadzenes veido tauki (ēterisko taukiem, nevis tauku veidu, kas padara jūsu džinsi pārāk saspringts). Mūsu smadzenes (un smadzenes mūsu bērniem) ir ļoti atkarīgas no šiem neaizstājamās taukskābes. Vienkārši runājot: jūsu smadzenes var nedarboties bez tiem.

Bet šeit ir vislielākais uzgriežņu darbos: jūsu organisms nespēj ražot šīs taukskābes pati. Sliņķis. Tie nepārprotami ir jāiegūst no uztura avotiem.

Tātad klausīties up: Ja jūs barot savu bērnu pārtiku, kas satur neaizvietojamās taukskābes, Jūsu mazuļa nedaudz aug un attīstās organisms neliks šī ķīmiskā viela pati. Par laimi, krūts piens un formula rūpēties par to, bet kā bērnu pakāpeniski dzert mazāk piena, pārtikas produktus viņi ēd būs nepieciešams solis līdz plate. Burtiski.

Un tas nozīmē, ka braving sardīnes...

1. Marka nav kļūda: Tas ir atbaidošs

Es pat mēģināt cukuru mētelis šim. Es burtiski rīstīties katru reizi, kad es atvērt alvas. #babyjake, no otras puses, nevar norīt šos maz fishies pietiekami ātri (viņš izlasē savu pirmo sardīņu ap astoņiem mēnešiem). Es uzskatu, ka tas ir mans lielākais akts Mātes pašuzupurēšanās, pat vairāk nekā piecelšos trīs am vai sakopšanu baseini šāviņa vemt. Tātad lencēm sevi. Jo pirmo reizi, kad jūsu mazulis burps sardīņu jūsu sejas, jūs varat pārskatīt visa lieta. Bet barot savu bērnu sardīnes ir tikai vēl viens no jūsu must-do mamma pienākumus.

2. Kauli un viss

Ar sardīnēm kauli ir ļoti maza un mīksta, un sairt sadauzīts. Tikai daļa no sardīņu kas man atbrīvoties par #babyjake ir astes (tikai rakstīt šos vārdus padara mani šķebīgs). No kauliem, ādas, un pat nelielu olu sac (jā, es tiešām raudāju Real asaras pirmo reizi, kad es atklāju šo ielūkojoties iekšpusē iekšējos dobumos no sardīņu liemeņa), tas viss kļūst mushed augšu. Es panikā, ja traips sardīņu faktiski padara ādu-to-skin- kontaktu ar mani. Tik daudz tā, ka es uzskatīju cimdus sagatavot Jake pusdienas. Bet kalcija ieguvums no kauliem nevar nepamanīt, tāpēc vienkārši sūkāt to un drosmīgs to.