3 soļi, lai padarītu personīgo krīzi par pozitīvu motivatoru | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

3 soļi, lai padarītu personīgo krīzi par pozitīvu motivatoru

3 soļi, lai padarītu personīgo krīzi par pozitīvu motivatoru

Tas ir diezgan šokējošs un iebiedēt realizācija jebkurā dzīves posmā - bet divkārt tāpēc vēlākajos gados. Zemes zem kājām nav paredzēts, lai dotu ceļu tikai tad, kad jūs domāja, jums bija dzīvība rakstainas out. Tikai tad, kad jūs domāja, jums bija mājas palaist...

Tagad jūs esat saskaras ar realitāti, ka jūs varat arī ir jāsāk no nulles atkal; bieži vien bez uzticības, enerģijas līmeni un laika jums bija savā jaunībā - un visi pārāk bieži, bez daudz materiālu drošību, mazinātu avārijas nosēšanās.

Aaaaargh... Tu kliedz, kā jūs brīvā kritiena tukšumā!

Bezmiega naktis bieži kļūst par normu - tossing un pagrieziena un jautājums, ko jūs varat darīt, kur jūs varat darīt to, kā jūs gatavojas nākt klajā ar kapitālu, un to, kā jūs gatavojas iegūt iemaņas jūs nekad domāja, jūs nepieciešams.

Jūsu instinktīvs atbilde bieži vainas; atrast grēkāzi

Bet agrāk vai vēlāk tu saproti, ka b-klibs dara tikai to, ka - padara tevi klibs, kanalizācijas savu enerģiju; sūkā tevi stresa spirāli, padarot iespēju rast risinājumu šai saasināšanos murgs plānāks par minūti. Kad esat pārtraucis atguvās no sākotnējā šoka, tu saproti, ka tas nav svarīgi, kura "vaina", tā ir. Tas vienkārši IR.

Vienīgā garantija dzīvē ir tas, ka nekas nav garantēts!

Jums ir tikai apmeklēt kapsētu tiks atgādināts par to.

Kaut arī par piecdesmit plus vecuma grupā ir papildu jautājumi, kas rodas, fakts paliek, ka daudzi cilvēki "die" sākumā. Viņi vienkārši nav aprakts par pāris gadu desmitiem - izņemot riests viņi iestrēga.

Daudzi cilvēki "die" sākumā. Viņi vienkārši nav aprakts par pāris gadu desmitiem - izņemot riests viņi iestrēga

Jūs zināt, darbu, kas ir par atbilstošu, kā skatoties krāsas sausa, budžetu, kas ir zaudējis tā ir elastība, attiecības, kas ir kļuvis tikpat aizraujoša kā pagājušās nedēļas netīras veļas vai ķermeņa, kas ir, kas atspoguļo nolaidība - ikdienas cīņu ar stresu un nemieru, pārāk daudz prasības, un pārāk maz enerģijas, nepietiekama pašapziņa, izvēli, virzienu, brīvību un prieku.

Redzi komforts un apmierinājums ir brīnišķīgi -Par kādu laiku, bet tie nav nepieciešams neko par jums, un, ja tu esi aktīvs pietiekami ilgi, jūsu uzticība muskuļus 'atrofija trūkuma izmantošanu.

Tad gar nāk krīzi kratīt lietas uz augšu. Tas dod jums nav citas izvēles, bet ļaut aiziet no tā, kas bija un sāk nodarboties ar to, kas ir. Mēs varam izlasīt visas grāmatas, to visu kursu un apmeklēt visus seminārus (visas no tā vērtīga), bet parasti tā ir personīgā krīze, kas liek mums izdarīt uz rīcību. Tur nekas, lai dotos atpakaļ, vai turēties pie.

Jā, tas ir drausmīgs, kā ellē!

Es tur esmu bijis - pāris reizes. Sākumā man bija paralizēta ar šoku. Bet tad, kad es sāku virzīties tālāk, (ļoti nosacīti sākumā), šis priekšu kustība kļuva intensīvākas. Es nebūtu darījis kādu awesome lietām, es esmu tik lepna šodien, ja man nebūtu spiesti tajā. Es nebūtu kaut kā persona, es esmu, un es ne varētu palīdzēt tik daudziem citiem kļūt par labāko tie var būt.

Parasti tā ir personīgā krīze, kas liek mums izdarīt uz rīcību. Tur nekas, lai dotos atpakaļ, vai turēties pie

Tā man iemācīja, ka es esmu atbildīgs par savu likteni. Es izlemt, vai man izdosies vai neizdosies, un kāds ir mans unikāla definīcija, kas ir. Es zinu, man ir tiesības mainīt savu apstākļus un ir paļāvību un uzticēšanos manā spēju to izdarītu.

Vai jums ir tiesības mainīt savu likteni vairs nav akadēmisks jautājums debatēm. Jums nav iespēju. Jums ir padarīt neatsaucamu acumirklī lēmumu, pirms jūs kritums pārāk tālu šajā bezdibenis.

Un varbūt jūs neesat tik slikti aprīkotas, kā jūs domāja, jūs bijāt

Apstāties un padomāt par to, uz brīdi. No dzīves būtība ir pārmaiņas. Jūs esat saskaras, apskāva un pielāgota daudziem pārmaiņu laikā jūsu dzīves laikā - jaunu skolu, jaunie skolotāji, koledžas, universitātes, dažādas darba vide, dažādas mājas, draugu un attiecību zudumu, sākums jaunām, nodevību, noraidījumi, pārvietot vai palielinot ģimenes ar visām ar to saistītajām problēmām.

Izgudrot sevi nav jauns, lai jums. Jūs esat darot to visu savu dzīvi - iegūt jaunas prasmes no nepieciešamības vai izvēles, un pielāgojoties jaunajiem apstākļiem. Tātad, man viens labs iemesls, kāpēc, kad jūs esat pavadīja mūža apgūt izmaiņu vadību, jums vajadzētu justies tik neatbilstoša tagad?

Kad esat atrast izredzes atjaunotnes pārliecinošs pirmais solis ir garīgi soli atpakaļ no problēmām - un koncentrēties nerimstoši uz rakšana dziļi, lai uzzinātu, kas jums patiešām ir, un to, ko jūs patiešām varētu būt iespējams.

Tas ir mazliet kā atmest savu auto lielu pakalpojumu, pirms došanās uz virszemes ceļojumā. Jūs varētu būt plānoto līdz pēdējai detaļai visvairāk apbrīnojamo galamērķi un ceļojuma maršrutu, bet, ja jūsu automašīna nav top formā, jūs neesat gatavojas saņemt daudz.

Tas var likties nesaprātīgs, bet celtniecības pašapziņu un self-uzticība ir jābūt jūsu pirmā prioritāte.

Lūk ļoti efektīvs trīspakāpju RĪCĪBAS PLĀNS:

1. RELAX!

Jā, grūts uzdevums es zinu. Bet, kad tu esi panikas režīmā jūs smadzenes ir bioloģiski nespēj domāt, plānot, izvērtēt un pieņemt atbilstošus lēmumus.

Nokļūt ieradumos iet kaut kur klusi atgūt savu smadzenes. Saņemt tik ērti, kā jūs varat, un koncentrēties pilnībā uz veidojot mierīgu, vienmērīga elpošana ritma.

Tagad izmantot savu garīgo tālināšanas taustiņu, lai šo problēmu atpakaļ perspektīvā. Put savas emocijas uz atpakaļ degli uz brīdi, un izpētīt situāciju mierīgi un objektīvi, it kā jūs skatoties filmu. Tagad, kad jūs sajūta vairāk kontrolēt....

2. Veikt uzskaiti par visiem jūsu pozitīvas personīgās īpašības un sasniegumiem

Jā, visi no tiem! Katra no tām. Neviens cits būs, vai var nodot jums recepti. Tu esi eksperts par jums. Un, ja jūs neesat, šī ir lieliska iespēja kļūt par vienu.

Sadalīt visu, ko esat kādreiz darīts, un uzskaitīt īpašības un prasmes jums nepieciešamas, lai darīt to. Pavaicājiet sev (un citiem), ko jūs labi. Nelietojiet atlaidi neko. Izlasiet šo sarakstu, lai sevi katru dienu pie spoguļa - tad High Five sevi!

Tagad tāpat kā aktieris sagatavo sevi dažādās lomas dažādās filmās, sagatavot sevi garīgi, emocionāli un fiziski par citu lomu. Paskaties un rīkoties daļu. Pārliecinieties, ka jūs esat piemērots, reprezentabls un izsvīst uzticību un entuziasmu. Jā, jums var arī būt viltotas tā "til jūs darīt to - es esmu darījis to bieži. Kāpēc? Jo, ja jūs neesat pārliecināt sevi, cik vērtīgs jūs esat, jūs nevarēsiet pārliecināt kāds cits, jūs?

Izmantot īpašības jums jau ir; kas nosaka jūs. Tad viss, kas jums jādara, ir paplašināt tos, leģitimizēt tos, ja nepieciešams, ar kvalifikāciju, tic to vērtības, un mērķa tirgus viņiem. Jums nav, lai mēģinātu mainīt produktu (jūs). Viss, kas jums jādara, ir ticēt jūsu vērtība -Un jāsakrīt ar konkrētu tirgu.

Izmantot īpašības jums jau ir; kas nosaka jūs. Tad viss, kas jums jādara, ir paplašināt tos, leģitimizēt tos, ja nepieciešams, ar kvalifikāciju, tic to vērtības, un mērķa tirgus viņiem

3. Tagad jūs zināt, jums ir vērtīgs produkts (jūs), kas ir labākais veids, kā pārdot to?

Esiet radošs. Neatstāj akmens neapgriezts. Get pamanīju, un pārliecinieties, ka jūs palikt pamanījuši. Jā, tas var būt pagrūti, ja tu esi intraverts vai trūkst sabiedrības uzticības, nav bijusi šāda veida lomu pirms vai ļaujiet jūsu lepnums un bailes no neveiksmes iekļūt veidā.

Yup, bijis tur un darīt, ka pārāk! Bet tas ir prasme tāpat kā jebkurš cits. Es uzzināju apgūt to. Jūs varat too. Neuzskatiet cilvēki zina, cik labi jūs esat - parādīt viņiem.

Padomā par visu potenciālo atverēm, kas parasti netiek reklamēti - vai izveidot vienu, vai tas ir pagaidu noteikt, vai nākotnes karjeru.

Viens no ieguvumiem, kam ir šajā spēlē dzīves ilgākā ka jums veidot lielāku tīklu. Saņemt atpakaļ sazināties ar draugiem un paziņām neesat saistīti ar kādu brīdi. Veidlapa jaunus sakarus, jo īpaši tiem, kas ir pozīcijas, lai palīdzētu jums.

Paskaties atverēm, kas nav reklamēti. Izstrādāt lifta piķi ar perforators. Ja jūs nezināt, kā to izdarīt, dodieties šeit un es jums palīdzēs.

Padomā ārpus kastes. Ļaujot savu iztēli brīvs brīnumus! Vai izpēti internetā, lai dotu jums idejas. Visvairāk maz ticams nišas ir pārvērtusies ienesīgs uzņēmumiem.

Ir daudz vairāk cilvēku, nekā jūs domājat līdzīgā situācijā ar jums. Izveidot cilts. Sazināties un sadarboties. Kas šķiet neiespējami vien var būt ļoti iespējams ar komandu.

Izmantot sociālo mediju un pievienoties grupas un blogus - vai sākt viens pats. Paskaties uz kursiem, lai paplašinātu zināšanas jums jau ir.

Atcerēties šo mazliet Wayne Dyer gudrības: Kas no jums, kad jums ir spiestas, ir to, kas ir Jūsos

Iedomājieties, jūs mēģināt atrast vietu, jūs nekad neesmu bijis pirms, un jūs esat zaudējis. Vai jūs turpināt braukšanu aprindās, bet stresa līmenis pieaug - vai jūs konsultēties GPS vai lūgt virzienos?

Treneris ir putna lidojuma skatu uz savu dzīvi vai jūsu uzņēmumu, lai viņi spētu noteikt problēmas, risinājumus un iespējas viegli un precīzi. Ja jūs esat apmaldījies un jūsu stresa līmenis ceļas, noklikšķiniet šeit, lai saņemtu palīdzību