5 Būtiski veidi, kā radīt mierīgāku dzīvi | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

5 Būtiski veidi, kā radīt mierīgāku dzīvi

5 Būtiski veidi, kā radīt mierīgāku dzīvi

Es domāju, ka tas ir droši teikt, ka lielākā daļa cilvēku, to patēriņš lietas entangles nevis atbalsta viņu dzīves kvalitāti.

Padomājiet par to - cik daudz no tā, ko jums ir, ko jūs darāt, un pat to, ko jūs domājat, tiešām un patiesi uzlabo savu dzīvi?

Ja jūs apskatīt dažas no laimīgākajiem cilvēkiem pasaulē, jūs ievērosiet, ka tas ir viņu dzīvesveids un kā būt, ne savus īpašumus, kas sniedz viņiem prieku.

Vēl viens piemērs - zīdaiņiem: dot viņiem vienkāršu kartona kasti, un tie, visticamāk, sargās aizņemts stundām. Es esmu pārliecināts, ka jūs esat redzējuši scenāriju, kurā iepakojums ar dārgu un augsto tehnoloģiju rotaļlietas ir daudz interesantāks, ka sīkrīku pati.

Klātbūtne un iesaistīšanās pieredzi un brīdi. Tāpēc uzskatu, ka tas, ko jūs visvairāk pievienoti nedrīkst faktiski kalpo jums un faktiski var tur jūs no dzīvo dzīvi, pamatojoties uz to, ko jūs visvairāk vēlaties, un, saskaņojot ar jūsu pamatvērtībām.

Klātbūtne un iesaistīšanās pieredzi un brīdi.

Bez šaubām, mēs zinām, ka vienkāršība veicina brīvību, mieru, savienojumu un prieku

Kāpēc? Jo, kad jūs noņemt traucējošos un lieko no savas dzīves - fiziski, garīgi, emocionāli un garīgi - jūs varat koncentrēties uz to, kas ir patiesi svarīgs, nozīmīgs un būtisks.

Tagad skaidrs, vieta, kur sākt, ir, lai vienkāršotu savu dzīvi un de-jucekli jūsu mājās un birojā - atbrīvoties no visiem liekajiem un nebūtiskiem lietām, kas jums piemīt! Un, lai gan tas noteikti ir laba vieta, kur sākt, šodien es gribu koncentrēties uz kaut ko citu - par vienkāršo pieciem mazāk acīmredzamas un nav taustāmu lietas savā dzīvē...

Vai jūs izveidota izaicinājums? Šeit tie ir:

1. Vienkāršojiet savu grafiku:

Veikt apskatīt, cik pārpildīts jūsu grafiks un visas saistības esat. Tad apsvērt, cik bieži tu nenovērtē, cik ilgi darbības veiks, lai pabeigtu un cik bieži jūs apjukt un frazzled. Un tad novērtēt to, kas ir faktiski iepildot savu dienu.

Vai jums tiešām ir nepieciešams darīt visas šīs lietas, tie kalpo jums un tie saskaņošanā ar savu vērtību, un, kas ir ļoti svarīgi, lai jums? Ja tā nav, samazināt tos nekavējoties un domāt par to, kā jūs vēlaties, lai tērētu laiku.

Protams, mums visiem ir pienākumi, un lietas, kas mums ir jādara, bet mēs runājam par citām lietām - pieņemtos lēmumus un saistības, kas ir veicinājušas vairāk mūsu ego, nevis mūsu dvēseli. [Tweetthis] Sākt koncentrējoties vairāk par to enerģiju, jūs [/ tweetthis] un liek lielība jūsu soli un veltīt vairāk laika, lai šīm lietām.