Ceļojumu padomi: kā izdzīvot ļoti ilgu lidojumu - ekonomikā | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Ceļojumu padomi: kā izdzīvot ļoti ilgu lidojumu - ekonomikā

Ceļojumu padomi: kā izdzīvot ļoti ilgu lidojumu - ekonomikā

Par mīlestību lidošanas

Man patīk lidojot - vietējā, gan starptautiskā mērogā, biznesa vai atpūtas braucienos. Put mani uz plaknes, un es esmu laimīgs.

Lai man, tur ir tikai kaut kas tik aizraujoši par dodaties uz lidostu, pārbaudot un iekāpšanas savu lidojumu. It īpaši, ja jums ir pozīcijā off uz romantisku atvaļinājumu vai apmeklēt ģimeni un draugiem.

Ilgajam lidojumiem

Lidošana lokāli ir absolūts brīze. Tu esi un izslēgt šo lidmašīnu, jo nav laika.

Kad uztraukums wears off, un jums ir apmēram trīs stundas uz savu lidojumu - sākat iegūt ļoti neērti.

Jūs vienkārši nevar iegūt ērti, kas nozīmē, ka jūs nevarat nonākt pienācīgu miegu. Vismaz 10 dažādas lietas saņems uz nerviem. Lietas, piemēram:

  • Raudāšana bērnu pļāpīgs cilvēks sēž blakus jums (liekot savas austiņas, kas darbojas rodas jautājums par šo reizēm) briesmīgs smaka Gaida tualeti

Sarakstā iet tālāk.

Un - jums liekas pretīgi, kad jūs beidzot izkāpt šo lidmašīnu. Sjoe!

Ja Jums kādreiz ir bumped līdz biznesa klasei pēc noklusējuma (nav normāls cilvēks var atļauties šīs cenas!), Jūs zināt, ka tas noteikti ir veids, kā lidot, kad jūs dodaties uz ārzemēm. Bet, kā es teicu - super dārgs. Jums būs nepieciešams, lai sāktu taupīt divus gadus (vismaz) iepriekš - nav nevienam ieguvuši laiku, kas.

Tātad, kā jūs varat izdzīvot ilgu lidojumu liellopiem klasē? Lasīt par dažiem liels padomiem... 

Apģērbs

Ko jūs nolemjat valkāt ir pirmais solis, lai padarītu jūsu lidojuma pieredzi mazliet labāk.

Stingras džinsi, augsti papēži / zābakus un top, kas prasa Wonder Bra? NAV dodas uz darbu.

Grāvis dīva jums un iegūt apmierināti. Jūs neesat Kim Kardashian lido pirmajā klasē vai privātā reaktīvā lidmašīna - jūs esat normāls, non-celeb cilvēks - neviens sagaida, lai jūs izskatās krāšņi lidostā!

Ideālais ceļojuma apģērbs ir:

  • Pāris zeķubikses / legingi, jauka ērta top tas nemaz nav saspringts (valkā raža top krūšturis zem šī - nav grūti starps vai underwires bakstīt jums) ar garām piedurknēm T-krekls ne-pārāk smags jaka vai hoody arī veikt šalli ar jums papildus siltumu, ja jums to vajag. Apavi, kas var paslīdēt un izslēgt, ir ideāls, un neaizmirstiet pack pāri zeķes, lai jūsu kājas siltumā, kad jūs veikt jūsu kurpes off.

Nepaļaujieties uz lidojuma izklaides

Vienmēr lietojiet savu "izklaides", kopā ar jums, kā atpakaļ uz augšu. Lejuplādēt filmas jūs patiešām vēlaties skatīties vai sezonas jūsu mīļākie sērijas.

Kad es iet uz Itāliju šogad, es noteikti gatavojas izmēģināt un atrast The Big Bang Theory un lejupielādēt kā traks. Pilnīgi mīlēt šo šovu!

Nopirkt grāmatas / žurnālus.

Neaizmirstiet, lai pārliecinātos, ka visi jūsu ierīces ir uzlādēts.

Palieciet prom no booze

Vai jums kādreiz ir teicis, ka "viens dzēriens gaisā ir divi uz zemes?"

Tas tiešām nav laba ideja, lai dzert, kamēr lido. Bet, ja jūs patiešām vēlaties iedzert vai divas, tikai pārliecinieties, ka dzert slodzes ūdens starp jūsu dzērieniem.

Vārds padomu tiem, kuri domā, dzērieni palīdzēs viņiem gulēt: alkohols nepalīdzēs jums gulēt labāk - tas faktiski ir kopējais pretējs. Jūs atradīsiet, ka jums nebūs labs miegs vispār.

Ja esat nervu flyer, veikt dabisko trankvilizators piemēram Biral lai nomierinātu savus nervus. Tas darbosies labāk nekā alkoholu un tu jutīsies daudz labāk, kad zemi, nekā tad, ja jums bija izvēlējies dzert jūsu bailes prom.

Palikt veseliem un hidratāciju

Plaknēm ir masveida dīgļu carriers. Sākt ņemot imūnās pastiprinātājs, piemēram, vīrusu apsardzes dažas dienas pirms ceļojuma.

Dzert tik daudz ūdens, cik vien iespējams lidojuma laikā.

Palieciet prom no smagajiem pārtikas produktiem, piemēram, maize, kūkas, uc

Ja jūs skatīties savu svaru, liels gals ir iepriekš pasūtīt veģetāro maltīti iespēju. Tās parasti ir ļoti garšīgs un noteikti veselīgāka izvēle.

Vēl viens pasakains padoms, lai palīdzētu ar icky sajūtu pēc ilga lidojuma, ir pack un ir Berocca, pirms jūs izkāpiet plaknē, vai kā jūs zemi.

Berocca ir klīniski pierādīts, lai cīnītos pret garīgo un fizisko nogurumu. Abi kas jums būs vairāk nekā iespējams, būs sajūta pēc ilga lidojuma.