Cik priecīgs tu esi | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Cik priecīgs tu esi

Cik priecīgs tu esi

Cik laimīgi jūs tieši tagad? Lielākā daļa sieviešu ir informēti par to, kas padara savus draugus, partnerus vai bērnus, laimīgs, bet, kad runa ir par sevi, un izpratne par to, kas padara to patiesi smaidīt, viņi bieži nezina.

Priekiem, bieži tiek ignorētas

Ir grūti izjust laimes mirkļus, ja mēs faktiski nav informēti par to, ko mēs mīlam.
Vai esat viens no tiem cilvēkiem, kuri domā, ka laime ir prāta stāvoklis, vai arī, ka jūs jūtaties laimīgāki, kad jūs zemes savu sapņu darbu, vai laimēt loterijā, un tā gaida, lai justos laimīgāki?
Nu, tad jums var būt interesanti uzzināt, ka jaunākie pētījumi liecina, ka uzvarēt loterijā, ir maz ticams, lai jūs laimīgāki ilgtermiņā. Pētījums par vairāk nekā divi tūkstoši cilvēku, konstatēts, ka, lai gan būtiski pozitīvi notikumi ir maza ilgstoša ietekme uz laimi, mazi, bieži palielina līdz labklājībai ir tiesības palielināt jūsu bāzes laimes līmenis.

Mazi, bieži palielina līdz labklājībai ir tiesības palielināt savu laimes līmeni

Tas ir mierinājums zināt pasaulē, kur mēs bieži vien tiek atstāti jūtas pārliecināti par to, kā uztvert tikai vienu mierīgu brīdi, kad viss nāk kopā, un mēs uzskatām, patiesu laimi. Lielākā daļa cilvēku cenšas būt laimīgs, justies vai parādītu prieku, apmierinājumu vai prieku.
Ideja, ka mēs varam veikt pasākumus, pat nelielus soļus katru dienu uz laimi, ir patiesi pilnvaro un, protams, laba vieta, kur sākt.

Tātad, ja tas ir noticis, ka mēs varam veikt pasākumus, lai mūsu pašu bāzes laimi, ļauj meklēt veidus, kā to izdarīt:

Piešķirts, dažādi cilvēki atrast prieks darīt dažādas lietas, bet šeit ir dažas vadlīnijas, kas man ir atrasts darbs mani, un tie ir pietiekami viegli īstenot ikdienas situations.p> Iemācieties atpazīt, kādas ir jūsu personīgie prieki ir, tad pieņemt šos mirkļus laime, ka ir unikāli savu:
Vērojot saulrietu vai staigājot basām kājām pa zāli
klausīšanās labu mūziku automašīnā
Big pūkains mākoņiem
ēdiena gatavošanas un ēšanas labu mājās gatavotu maltīti
Ņemot garš, relaksējošas vannas
a labu romānu, popkorns un vecu filmu DVD
smarža svaigi grieztu zāli
iešana uz pludmali
Hugs un skūpsti
labs vīns
Tējas un cepumi
gara saruna ar labu draugu
Waking uz tīras mājas
dziedāšana dušā, skaļi
Palīdzība kāds nepieciešams
Making kāds smaids
Guļ atpakaļ un skatīties zvaigznes
Getting masāžu
ar jaunās grāmatas smaržu
tukšs-pasta iesūtni
no saules justies uz jūsu vaigiem

"Šī dzīve ir jūsu rokās. Veikt tiesības izvēlēties, ko jūs vēlaties darīt, un darīt to labi. Veikt varu mīlēt to, ko vēlaties dzīvē un mīlēt to godīgi. Veikt pilnvaras staigāt mežā un būt daļa no dabas. Veikt varu kontrolēt savu dzīvi. Neviens cits nevar to izdarīt jūsu vietā. Veikt spēku, lai padarītu savu dzīvi laimīgu. - Susan Polis Šulcs