Jūs varētu būt pārāk piedzēries, lai vadītu no rīta pēc | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Jūs varētu būt pārāk piedzēries, lai vadītu no rīta pēc

Jūs varētu būt pārāk piedzēries, lai vadītu no rīta pēc

UK Pētījumi ar ceļu drošības labdarības bremze konstatēts, ka viens no pieciem autovadītājiem uzņemt rīta braucot pēc pārmērīgas alkohola.
 
"Pētījumi liecina, ka cilvēki nezina, ka guļ, automātiski nenozīmē, ka jūs vairs ietekmē alkohols, ka jūs dzēra. Tā var palikt savā sistēmā starp 8-10 stundām, "skaidro 1st sievietēm apdrošināšanas izpilddirektora Head, Robyn Farrell.
 
Francijā dzērumā vadītājiem izraisīt pusi no visiem ceļu satiksmes negadījumiem. Pasaules Veselības organizācija norāda, ka gandrīz no 20 000 līdz 25 000 ik gadu mirst alkohola reibumā negadījumu. Pēdējā svētku sezonā vien vairāk nekā 1 300 cilvēki gājuši bojā uz mūsu ceļiem.
 
UK Pētījums atklāja, ka autovadītāji varētu izvēlēties ignorēt alkohola ietekmi no rīta pēc tam.
 
"Piemēram, ja jūs esat dzeramo līdz 3am un tad braukt uz sporta zāli pie 8am, daži no sešu vai septiņu vienību dzēra joprojām būs jūsu ķermeņa, kad jūs sākat savu dienu," skaidro Farrell, piebilstot, "savu ķermeni var apstrādāt tikai par vienu vienību stundā. Vairākas vienības alkoholu var palikt savā sistēmā nozīmē, jūs joprojām būtu virs dzēriens diska robežu. "
 
Vai tas ir labi braukt no rīta pēc nakts pirms atkarīgs, cik daudz jums bija dzert. Un vai jūs esat atstājuši pietiekami daudz laika, lai jūsu ķermeņa, lai atbrīvotos no alkohola jūsu asinīs.
 
"Kopumā, spirts tiek noņemts no asinīm ar ātrumu apmēram vienu vienību stundā. Bet, tas atšķiras no cilvēka uz cilvēku atkarībā no lieluma un dzimuma - vīrieši mēdz apstrādāt alkohola ātrāk nekā sievietes. Cik daudz pārtikas jūs esat ēdis; stāvoklis jūsu aknās un jūsu vielmaiņu arī kaut ko mainīt, "saka Farrell.

"

Vai tas ir labi braukt no rīta pēc nakts pirms atkarīgs, cik daudz jums bija dzert. Un vai jūs esat atstājuši pietiekami daudz laika, lai jūsu ķermeņa, lai atbrīvotos no alkohola jūsu asinīs

Izpildiet šos norādījumus, lai izvairītos no braukšanas laikā jūs joprojām pār robežu:

Zināt savas vienības. Apsveriet, cik daudz alkohola jums bija, un cik vēlai naktij tas bija pirms esat pabeidzis savu pēdējo dzērienu.

Francijā juridiskais ierobežojums ir elpa alkohola saturs 0,24mg vienu 1000ml vai asins alkohola limits 0,05g uz 100 ml. Ir svarīgi atcerēties, ka spēks dažādu dzērienu var ievērojami atšķirties.

Mūsu juridiskais ierobežojums ir vienāda ar divām trešdaļām no alus vai gars dzesētājs ar 5% alkohola saturu; 75ml no sarkanvīna vai baltvīna stundā ar spirta saturu 12% līdz 14%; Līdz vienai 25ml tot viskija vai brendija stundā. Daži alus varētu būt 3,5%, bet spēcīgāki lagers varētu būt 5% vai pat 6%.

No īkšķis noteikums ir ne vairāk par vienu alkohola vienību stundā, kas veido 10ml tīra alkohola, kas balstīta uz pieaugušo svaru 68 kg.

Mūsu iestādes var apstrādāt tikai viena vienība no alkohola katru stundu. Bet, ja jūs svars ir mazāks par 68 kg, Jūsu organisms būs nepieciešams vairāk laika, lai apstrādātu to pašu daudzumu alkohola.

Nav bezatteices veids, kā garantēt, ka viss alkohols esat piedzēries, ir atstājis savu sistēmu, tāpēc ir svarīgi, lai uzņemties risku.

* Dzert ietvaros zemāka riska vadlīnijām naktī pirms.

* Atteikšanās zemākām spēka dzērienu un atsevišķiem stiprajiem pasākumiem, nevis dubultspēlēs.

* Alternate alkoholiskos dzērienus, jums ir ar bezalkoholiskajiem dzērieniem vai ūdeni.

* Pārtraukt alkoholu krietni pirms beigām, naktī, lai jūsu ķermenis ir laiks, lai apstrādātu alkoholu pirms nākamajā rītā.