Kā iedragāt savu ikdienas rituālu un padarīt dzīvi aizraujošu | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Kā iedragāt savu ikdienas rituālu un padarīt dzīvi aizraujošu

Kā iedragāt savu ikdienas rituālu un padarīt dzīvi aizraujošu

Cilvēki vienmēr saka, ka ar labu rutīnas rada veselīgāku dzīvesveidu - garīgi un fiziski. No jauniešu vecumā jūs esat teicis, ka jums vajadzētu pieturēties pie miega modelis, ēst regulāri maltītes un izmantot ikdienā. Regulāra ir paredzēts, lai mazinātu stresu un sniedz jums sajūtu drošību. Tas ir sava veida konsultāciju tava māte un skolotājs deva jums.

Bet vārdiem lielā Billy Joel: "Padoms ir lēts; Jūs varat ņemt to no manis. "

Jā, lielākoties, kam ir rutīnas, ir laba lieta. Bet ir tāda lieta kā pārdozēšanas uz rutīnas. Ja tu dzīvo katru dienu, saskaņā ar stingru grafiku, jūs gatavojas galu galā sēž satiksmē vienu dienu - skatās jūras dažādu iepriekš piederēja automašīnu Francijā -, un saprast, ka jūs esat zaudējis gadus darīt to pašu atkal un atkal.

Veikt citu maršruta mājās

Kad braucat mājās tāpat katru darba dienu no savas dzīves, jums nav bieži garām savu savukārt-off. Bet ko tad, ja jūs mērķtiecīgi turpināt braukšanu? Ko darīt, ja Jūs lietojat kādu ceļu jūs nekad neesmu nobraucis agrāk? Jums nav, lai saņemtu pilnīgi nozaudēta vai braukt pretējā virzienā uz mājām. Bet jums vajadzētu veikt līkumu un veikt nedaudz mainīt dekorācijas.

Pietura par tasi kafijas kafejnīcā jūs nekad neesmu redzējis, vai paķert alu bārā jūs parasti nebūtu solis kāju. Tātad, ko tad, ja jums mājās nedaudz vēlāk?

Pasūtiet kāds viesmīlis iesaka

Pat ja jums nav mīļākais ēdiens, kuru regulāri pasūtīt, tas ir kaut kas jums vajadzētu mēģināt reizi brītiņa. Kad jūs doties uz jaunu restorānu, lūgt darbiniekus, ko viņi ieteiktu un pasūtīt, neatkarīgi no tā, kas tas ir. Protams, tas varētu izrādīties briesmīgi, bet tas ir puse no fun.

Plātīties par kaut ko jūs tiešām nav nepieciešams

Iet uz priekšu un nopirkt sev kaut ko pilnīgi vieglprātīgs. Veikt pirkumu jūs vienkārši nevar loģiski pamatot nevienam, ieskaitot sevi. Iegādāties vienkārši tāpēc, ka jūs vēlaties, it īpaši, ja jūs nezināt, kāpēc. Tas var šķist nevajadzīgas rēķina, bet jūs lolot šo posteni, jo tas ir kaut kas jums redzēja, patika un ieguva "tikai tāpēc, ka".

Iet uz priekšu un nopirkt sev kaut ko pilnīgi vieglprātīgs. Veikt pirkumu jūs vienkārši nevar loģiski pamatot nevienam, ieskaitot sevi

Run prom uz nedēļas nogali katru tagad un atkal

Pack jūsu somas, hit ceļa un redzēt, kur nedēļas nogalē notiek jums. Nesniedz plānus, tikai izvēlēties virzienu un braukt. Acīmredzot jūs vēlaties doties kaut kur jūs zināt, tur būs vieta, kur palikt, un jūs varat aizpildīt ar benzīnu. Bet nav pasūtīt uz priekšu vai lasīt visas atsauksmes. Vienkārši spārns tā. Pat ja tas sucks, jūs veicat atmiņu.

Veidojiet savas prasmes un zināšanas

Iemācīties jaunu valodu, veikt gatavošanas klasē vai pierakstīties uz īsu kursu. Jums nav jātērē daudz naudas par šo vienu. Ir slodzes interesantu un informatīvu bezmaksas tiešsaistes īsus kursus, ka jūs varat darīt savā laikā. Tas nav kaut kas jums ir pacelties darbu, un kursi ir strukturēti, lai cilvēkiem, kas strādā pilnu darba laiku.

Regulāra ir labi, bet tā ir piedzīvojums. Vai tas ir kaut neliels, piemēram, ņemot par "nepareizo" ceļu uz mājām, vai kaut ko lielāku, piemēram, "bēgšana", lai nedēļas nogalē, ik maz krata līdz jūsu ikdienas padara dzīvi nedaudz vairāk aizraujošu.