Kā pavasarī iztīrīt savu dzīvi | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Kā pavasarī iztīrīt savu dzīvi

Kā pavasarī iztīrīt savu dzīvi

Tātad, kā jūs varat izmantot dabisko enerģiju pavasarī, lai atjaunotu savu dzīvi?

Pirmais solis ir aizstāt negatīvismu pozitīvisma

Kad jūs nozvejas sevi iekrist spirāli negatīvu domāšanu, nekavējoties jāpārtrauc un pārslēgt pārnesumus. Mainiet stāsts jūs stāsta pats.

Pieredze jūs iet cauri var šķist vēlama pēc pirmā acu uzmetiena, bet tas ir iespējams, ka tas ir, lai sagatavotu jūs kaut ko labāku.

Pavasara-tīrīt savu uzticību

Turklāt, tas ir svarīgi, lai pavasarī, tīrīt savu uzticību - tas ir tas, kas atdala tos, kuri iedomāties no tiem, kuri dara. Atcerieties, ka uzticība ir galvenais, lai risinātu jebkuru problēmu vai šķērsli.

Ja jūs neesat pārliecināts cilvēks pēc dabas, sekojiet Amy pieliekamais, sociālā psiholoģe, un "viltus tā līdz jūs kļūt par to." Jums nav zināt, ko gala rezultāts izskatās, lai sāktu. Patiesībā, ir pārāk pieķērušies konkrētu gala mērķi, var akli jums citiem, pat labākas iespējas.

Vienkārši uzticēties sev un iet uz to. Koncentrējieties uz jūsu pagātnes panākumiem, lai atgādinātu sev par to, ko jūs piedāvājat, un stiprināt savu uzticību, lai jūs varētu iet pēc jūsu nākamo mērķi ar sīva apņēmību.

Sākt kļūt klāt un patiesi dzīvot tagad

Šajās dienās, mēs, šķiet, dzirdēt par "mindfulness" visur - un tas ir kļuvis par buzz vārds par iemeslu. Sākt kļūt klāt un tiešām dzīvo tagad, nevis nākamajā nedēļā. Es aicinu to "zinot, kur jūsu autostāvvieta biļete."

Daudzi no mums ir vienmēr flustered un steidzas no vienas tikšanās uz nākamo. Veikt kādu laiku, lai palēninātu, elpot un radīt reālu sajūtu izpratni visā Jūsu dienā. Aizmirstiet daudzuzdevumu - tas ir mīts!

Viens nevar runāt par pavasara tīrīšanai neminot izmantot

Tas nav tikai par kaisa papildus ziemas kilogramus, tas ir par radot laiku sev dienā, lai jūs varētu atpūsties, jāpārorientē un jaunu enerģiju. Ja jūs lietojat klasi pie vingrošanas zāle, stāvēt blakus spēcīgākajiem personai, un ļaujiet viņiem iedvesmot jūs, nevis slēpjas uz muguras, cerot jums nebūs raibās un atstājot agri.

Visbeidzot, audzināt savus attiecības, gan biznesa un personisko

Vienmēr mēģināt pievienot vērtību, vai to var sūtīt interesantu rakstu potenciālo klientu vai kolēģi, vai zvanot draugam uz savu dzimšanas dienu. Neaizmirstiet personisko pieskārienu šajā digitālajā laikmetā - īsta tālruņa zvans ir vērts tik daudz vairāk nekā Facebook pastu.

Ar Lori Milner, www.beyondthedress.co.za