Kas ir saistīts ar stresu? | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Kas ir saistīts ar stresu?

Kas ir saistīts ar stresu?

Kas? Jums nav dzimuši skandētu matemātiskos vienādojumus? Jums nav padarīt savu pirmo miljonu, pirms jūs hit pubertātes? Jūs neesat saraksts aktieris vai uzskaitīti Forbes?

OMG - Jums ir tik neveiksme!

Bet nopietni, tas nav smieklīgi, kā tas F-vārdu (un cerības, kas iet ar to), var vadīt šādu varu pār mums? Tas ir pietiekami, lai paralizētu jums.

Es domāju, ko tad, ja jūs riskējat tikt kritizēts vai noraidīts? Ko darīt, ja kāds atklāj, kādas ir jūsu vājās puses ir? Ko darīt, ja jūs zaudējat savu sociālo statusu un dzīvesveids, kas iet ar to? Ko darīt, ja jūsu panākumi nav salīdzināt arī ar citiem?

Tagad es neesmu veicinot lietojat pārgalvīgu risku vai indulging rupji bezatbildīgu rīcību. Bet arī mēs varam dzīvot bailēs neveiksmīgas.

"Neviens nav lietas nevainojami pirmo reizi. Tas ir process, pārstrādes stratēģiju un paņēmieniem, kas ietver - labi, ja "

Vārds "veiksme" ir atvasināts no latīņu succedere, "nākt pēc" - un kāds tas nāks pēc? Nespēja.

Viena no problēmām, ar ko mēs saskaramies, ir saistīts ar Rietumu patērētāju kultūrai

Jūs zināt šos nakti veiksmes un slavenību shēmas, kas ir daudz vairāk nekā smiltis Sahārā? Tiem, kas kliedz "Esi uzvarētājs, iegūtu tagad, pirms tā ir pārāk vēlu!" Tātad, kas izplūst maniakālo evaņģelizāciju, un bez reālu novērtējumu vai nākotnes plānošanā, mēs ienirt galvu pirmās.

Problēmas ir, mēs apjucis un nevar teikt nē, lai daudziem vēl fantastisku tūlītēju panākumu darījumiem. Ja mums neizdosies iegūt paaugstinājumu vai kļūt pārdošanas slavenība pirmajā nedēļā, tad kūsāt out faktors komplekti - mēs uzskatām, ka neveiksmes, un nirt labi nākamajā instant veiksmes shēmu. Un tā, šī negatīvā atgriezeniskā cilpa saglabā atkārtojas.

Problēmas ir, ja jums nav stick ar kaut ko tik ilgi, cik jūs iegūt vilces vai veidot impulsu? Tas var attiekties uz darbu, karjeru, līgumsabiedrības, diētām, īstenot plānus, draudzība vai uzskatu sistēmas.

Tas nav neveiksme.
Tas ir trūkums neatlaidība.

Ja tur ir pārāk liels uzsvars uz ātrumu, vēstnesis neveiksmes tiek noraidīts pārāk ātri. Un jūs vienkārši glabāt iekrist pašiem caurumiem.

Kad jūs domājat par to, tas ir personīgā nozīme, kuru mēs piešķiram vārdu "neveiksme", kas padara to stresa - vai ne, vai ne?

"Kad mēs pētām jaunu teritoriju, neveiksme kļūst par mūsu navigācijas sistēma."

Slaveni "kļūmes"

"Es iemācījos ne kāpt pirmās četras reizes es centos samita Everest," saka alpīnists Pīts Athans, kurš ir sasniedzis pasaules augstāko virsotni septiņas reizes. "

Steven Spielberg būt labi teikt kaut ko līdzīgu, kad viņš noraidīja University of Southern California skolas Cinematic Arts - vairākas reizes.

Bill Gates, pēc tam, kad krītot no Hārvarda, sāka neizdevās pirmo uzņēmumu ar (Microsoft līdzdibinātājs) Paul Allen sauc traf-O-Data. Tad devās pilnveidot savu stratēģiju ar Microsoft.

Vismaz pusducis žurnāli - galvenokārt medicīnā un saglabāšanu - ir pasūtījis ziņojumus par neveiksmīgiem eksperimentiem, pētījumiem, un klīniskiem pētījumiem, kas pierāda, ka "negatīvās" rezultātus var beidzot radīt pozitīvus rezultātus.

Katru reizi, kad mēs saskaramies ar jaunu situāciju, virzīt caur bailēm un risku neveiksmes - tas reprogrammes mums; tas padara mūs drosmīgākam; tas nodrošina pozitīvas atsauksmes, rada apgriezienus un ļauj mums, lai eksperimentētu ar dažādām stratēģijām.

Lūk, ko es domāju, TĀDĒĻ, nozīmē:

• Nespēja
; •
• Nenovērtējams
• Nodarbība
• Ja
• Atkārtojot to pašu vienu
• bezgalīgi

Un neveiksmes var būt jautri. Ko komiķi un sitcoms izklaidēt ar mums, ja nebija neveiksme?

Pasmieties par sevi, kad jūs metaforisks vēdera kritiens. Pastāstiet saviem bērniem smieklīgus stāstus par kļūdām, ko esat veikuši un ko esat iemācījušies no tiem. React mierīgi, kad jūsu bērni kļūdās; Jūsu attieksme būs liela ietekme uz to, kā viņi rīkojas savējo nākotnē. Māciet viņus piemēru - kļūdas nav definēt, kas jūs esat, tie paplašināt, kas jūs esat.

Un tad, protams, pastāv daži zaudējumi var samazināt

Tā kā visi veiksmīgie cilvēki zina, ka ir laiks un vieta izturību. Un tur ir laiks un vieta atmest. Ja situācija nedarbojas pēc atkārtotiem centieniem, ir pienācis laiks pārvērtēt un, iespējams, ieguldīt savu enerģiju citā virzienā. Tas nav nedarot. Tas tiek gudrs.

"Jūsu pagātnes kļūdas ir domāti, lai palīdzētu jums, nevis definēt tevi."

Jūs esat pārliecināts, ka jūs esat mēģinājuši un neizdevās, un iemācījušies to darīt labāk. Tu esi gudra, jo jūs esat darījuši muļķības. Tu esi pacietīgs, jo jūs esat cietis nokrišņus no to impulsīva. Tāpēc bieži vien, kad viss šķiet, kas ne tikai viņi patiesībā nonākšanu vietā.

Triks nav veikt jūsu nepilnības personīgi

Pieeja tos ar ziņkārību izgudrotāja vai pētnieks: Tagad kāpēc nav šo darbu, un kā es varu uzlabot manu stratēģiju?

Jūsu kļūmes var veidot pārliecību - ja jums nav ļaut viņiem kļūt neizdzēšams kauna traips. Izmantojiet tos, lai tie paredzēti - norādījumus; daļa no veiksmes paketē.

Es domāju, mēs varam droši teikt, ka neveiksme ir veselīga zīme - tik ilgi, cik jūs nespēju priekšu - nevis atpakaļ.

Ko tu domā?

Skatīt vairāk http://breakfreeandreclaimyourlife.com/