Ko darīt, kad jūtaties neizpildīts | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Ko darīt, kad jūtaties neizpildīts

Ko darīt, kad jūtaties neizpildīts

Daudzi cilvēki jūtas nepiepildīts savā karjerā vai justies kā kaut kas ir pazudis no savas dzīves...

Vai tas ir tāpēc, ka viņu mērķi nav saskaņoti ar savām vērtībām? Kā mēs varam noteikt mērķus, kas atspoguļo mūsu vērtības, lai piepildītu dzīvi?

Izveidojiet sarakstu ar visu, ko jūs darāt vidēji dienā (personīgi un profesionāli).

Saglabājiet uzdodot šo jautājumu, un, atbildot, līdz jūs varat redzēt, kā visas šīs darbības ir ceļā vairāk nekā tādā veidā, un novērtēt to, ko jūs darāt katru dienu, un kā tas galu galā kalpo jums.

Tas ir gudrs, tad apgūt plānot savu dzīvi un sākt prioritāti, ko jūs darāt katru dienu un deleģējot zemākas prioritātes pasākumus, vai arī mīlestība, ko jūs pašlaik darāt piesaistot tos, kas ir vissvarīgākais, vai arī vērtīgs, kā minēts iepriekš.

Tas nav tas, kas notiek ar jums, vai pat to, ko jūs darāt, ka ir svarīgi, cik tas ir jūsu priekšstati tiem. Mainiet savu attieksmi un jūs mainīs veidu, kā jūs jūtaties par savu dzīvi

Tas ir saprātīgi noteikt mērķus, kas ir incongruent ar to, ko jūs patiešām vērtība visvairāk

Sākt ar chunked leju jēgpilnās golus ir patiesi pārliecināts par to, un jūsu dzīve parāda, jūs patiesi apņēmusies. Sāciet ar to, ko jūs zināt, un ļaujiet to, ko jūs zināt augt. Vienkārši, katru dienu, par prioritārām darbības nepārtraukti atbildēts, liek jums kādreiz lielāki sasniegumi.

Vai jūs domājat, ka sociālo mediju mulsina un atrauj mūs no norādītas, kas ir ļoti svarīgi, lai mums? Kā mēs varam atrast un paliekam uzticīgi mūsu mērķim dzīvē pasaulē, kas mēģina "pateikt", kā mums vajadzētu rīkoties un dzīvot?

Ja jūs ļaujiet sev kļūt apjucis ar sociālo mediju un ļaujiet tai aizņem vietu un laiku savā prātā, vai ļaut tai patērēt jums, tad tas ir jūsu pašu dara.

Bet, ja jūs prioritāti savu ikdienas rīcību atbilstoši savām patiesajām augstākajām vērtībām, jūsu iekšējais misija radīsies un kļūst klātesošs savā prātā un noraidīt jebkuru sociālo medijus, ja daži aspekti šīs mediju palīdzēs jums izpildīt jūsu mērķim.

Tava dzīve jau parāda to, kas ir patiesi vissvarīgākie, lai jums

Jūsu mērķis ir pārdomas par savu patieso augstāko vērtību - savu "Telos". Lai noteiktu savu augstāko vērtību vai mērķa apskatīt godīgi par to, ko jūs aizpildīt savu vietu ar lielāko, kā jūs pavadīt savu laiku visvairāk, ko aktivizējot jums visvairāk, ko jūs tērēt savu naudu par lielāko, kur tiek organizēti visvairāk, kur jums ir disciplinēti visvairāk, kādas ir jūsu jādomā un radīt pats, ko jūs vizualizēt un radīt pats, ko jūs iekšēji runāt sev par un radīt pats, kas jums sarunāties ar citiem par lielāko daļu, ko iedvesmo jūs visvairāk, kāds mērķis, tu joprojām pastāv uz un sasniegt lielāko un ko jūs vēlaties, lai uzzinātu par visvairāk.

Kad jūsu balss un redzējums no iekšpuses kļūst lielāks par visiem viedokļiem par ārpuses esat sākuši apgūt savu dzīvi.

Kad jūsu balss un redzējums no iekšpuses kļūst lielāks par visiem viedokļiem par ārpuses esat sākuši apgūt savu dzīvi

Bailes no neveiksmes var pārtraukt tik daudzi no mums no īstenot savus sapņus. Kādu padomu jūs varat sniegt pārvarēt bailes no neveiksmes?

Jūsu bailes no neveiksmes ir vienkārši atgriezeniskās saites mehānisms, jūsu prātā, lai pārliecinātos, ka jums ir izveidot patiesi autentisks mērķus, kas ir pielāgotas jūsu patieso augstāko vērtību un nevis nereālas fantāzijas, kas ir nesaprātīgi un slikti strategised.

Par katriem Philia tur notiek fobiju. Par katru fantāzijas tur notiek murgs

Kad esat iestatījis saprātīgs un objektīvs mērķus, kas ir patiesi strategised un chunked lejup konkrētā iegūstama darbībā soļi jūsu bailes spontāni izšķīst. Jūsu prāts kļūst skaidrs un bez bailēm, kad iestatāt patiesi jēgpilnu, iedvesmojoties un saskanīgs mērķiem.

Mērķi, kas saskan ar jūsu augstāko vērtību dos izpildvaras centrālo daļu no jūsu smadzeņu tiešsaistē un palielināt savu mērķu sasniegšanā, ar vislielāko summu pašpārvaldes un vismazāko bailes.

Kas ir Mind Body Connection, un kā mēs varam nodrošināt, ka mūsu prāts un ķermenis ir līdzsvarā?

Jūsu psiholoģija regulē savu fizioloģiju. Kad jūs sabalansēt domas jūs bilance funkcijas un struktūras savu ķermeni.

Jūsu visaugstākās vērtības nosaka, filtru un palīdz līdzsvarot savu uztveri, lēmumus un darbības. Jūsu garīgās uztveri ietekmē jūsu centrālo smadzeņu ķīmiju.

Jūsu centrālā smadzeņu ķīmija ietekmē jūsu veģetatīvo nervu sistēmu.

Jūsu veģetatīvo nervu sistēmu, maina receptorus jūsu šūnu sienu un jūsu šūnu sieniņām fermentatīvi un epigenetically regulēt izpausmi jūsu gēniem.

Savu visdziļāko dominējošās domas par jūsu attālākajos taustāmu realitāti

Ja jums ir līdzsvarotu prātu, jūs kļūstat pateicīgs, mīlošs un labi. Ja jums ir nesaskaņotu prātā, jūs kļūstat impulsīvs, emocionāls un slims.

Kādi ir jūsu padomi, kas nodarbojas ar stresu?

Ciešanas ir nespēja pielāgoties mainīgajai videi. Tas rodas, kad jūs baidās tādu, ka zaudējumus, ko jūs meklēt un / vai ieguvums, ko jūs mēģināt izvairīties.

Jūsu pakāpe noturību (eustress) ir jūsu spēja pielāgoties un ir blakusprodukts jūsu meistarības iestatīšanas jēgpilnu, iedvesmojoties un saskanīgs mērķi, kas ir saskaņoti ar to, kas ir patiešām ļoti svarīgi, lai jūsu dzīvē, kas ļauj būt objektīvs, saprātīga, līdzsvarota un noturīga.

Aizpildot savu dienu ar visaugstāko prioritāti rīcības soļi, kurus jūs varat identificēt, jūs samazināt jūsu ciešanas un paaugstināt savu self vērts, un dot savu padarītu izturīgākas sasniegumus.

Par autoru

Dr John Demartini - Human behaviourist, pedagogs, starptautisko bestselleru autors. Www.drdemartini.com