Padomā par nedēļu: kā skatīties uz dzīves spilgtāko pusi | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Padomā par nedēļu: kā skatīties uz dzīves spilgtāko pusi

Padomā par nedēļu: kā skatīties uz dzīves spilgtāko pusi

Tas bija šoks, ne tikai tāpēc, ka tā bija taisnība, bet tas ir ietekmējis kāds tādā mērā, tas bija nepieciešams, lai jāpiemin. Plus, man nav apzīmēt sevi kā pesimists "Es domāju, ka vairāk reālists.

Tātad, ko man bija darīt ar šo informāciju? Man bija godīgu atbildi uz derīgu jautājumu. Pesimisms bija kvalitāte, ka man nebija apbrīnoju vispār, bet es biju viens no tiem! Es varētu būt pamatots, tā sakot, lai sevi, ka es esmu tikai ciniķis pēc būtības, vai es varētu mainīt savu attieksmi. Es izvēlējos kļūt pozitīva.

Tas nebija viegli atrast jaukas lietas, kas jāapsver

Gadu paša domāšanas noteikti nav bode arī par izmaiņām nākotnē domu modeļus. Šie ieradumi ir arī akmenī, un es labi zināja, ka tas aizņem vismaz trīs nedēļas, lai iedvestu ieradums, un sešas nedēļas lauzt to.

Tātad, ko es daru? Es sāku ņemot vērā visu, kas nāca no manas mutes

Ikreiz negatīva frāze bija teikusi es izgatavoti punktu sakot divas pozitīvas lietas: viena, lai atceltu no pesimistiski vienu tikko izrunāto, un otrs atstāt pozitīvu galu teikuma. Tas prasīja daudz pūļu, bet dzirdes manus vārdus man iemācīja klausīties manas domas.

Galu galā, vārdi rodas no tā, kas ir iekšā sirdi un prātu

Tātad, ko man bija darīt bija pārbaudīt manas domas! Penss beidzot samazinājās, un es sāku veikt saskaņotus pasākumus, lai domāt pozitīvas lietas ", tas nav svarīgi, kādā kontekstā vai situāciju.

Bija man gandrīz divus gadus, lai padarītu jauno domāšanas ieradums.

Tagad esmu satikusi daudzus daudzi cilvēki, kuri tāpat kā es biju

Mēs esam bombarded katru dienu ar nepatīkamiem stāstiem vai televīzijā, caur vārdiem gossipers un tiem, kas tiesnesis, tāpēc tas ir diezgan grūti, lai saņemtu prom no tā. Mēs arī patīk sūdzēties, jo mēs saņemam lielu uzmanību un līdzjūtību.

Daudzi draudzību sākt ar diviem cilvēkiem, kuri tenkas pa to pašu personu vai vaidēt par to pašu situāciju. Mēs reakciju uz tiem, kas ir līdzīgi domājošiem: putni ar spalvām. Tas ir normāli. Tomēr, ja jūs vēlaties mainīt savu skatījumu uz dzīvi, lai vairāk pozitīvu vienu, tas kļuvis grūti atrast citus par to pašu ceļu, kā es atradu.

Vai esat viens no tiem pesimistiskām cilvēkiem, kuri nevar redzēt labi jebkurā situācijā?

Vai tas ir grūti, lai jūs uzskatāt, ka viss notiek uz (labs) iemesls? Vai jūs uzskatāt, ka saule nekad spīd uz jums? Vai jūs domājat, ka visi ir pret jums? Vai jums atrast sev meklē šo plaisāt vai brīnums, ja velkot šo virkni anulēs visu savu smago darbu? Vai jūs domājat, ka pesimisms ir jūsu garantija, lai ne vairāk sirdssāpes vai vilšanās?

Kāpēc ne pastaigāties laimīgu pusē par izmaiņām?

Dzīve piedāvā deformē un pagriezienus, bet ar pozitīvu domāšanu, katru dienu ir prieks. Jūs atradīsiet, ka ir vērts jūsu vienlaikus ilgtermiņā. Tā vietā, lai klausītos tenkas, vai nebūtu behove jūs iedrošināt un ceļu uz priekšu?

Es zinu, ka šis ceļš nav viegli ceļot sākumā. Viss, ko es varu apsolīt, ka jūsu izredzes un dzīves kvalitāte uzlabosies krasi.

Mīlestība un gaismas
Judy