Top 10 padomi darba moms | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Top 10 padomi darba moms

Top 10 padomi darba moms

Es izmantoti, lai varētu strādāt, kad es gribēju, bet ilgi es gribēju, līdz brīdim, kad mani mazie gremlins ieradās un darba un dzīves bija sajauktas un pagriezās otrādi pilsētu. Būt mamma ir smags darbs pie reizes, un tad, kad jūs mēģināt atrast līdzsvaru ar darbu, dzīvi, audzina bērnu, un visu, kas jazz, tuviniekiem "mammas par kreka" momenti sāk rādīt neglīts sejas!

Pamatojoties uz to, ko es esam iemācījušies pēdējo četru gadu laikā ir darba mamma vairāk, es esmu kopā dažus padomus. Es strādāju no mājām (FranceHM), un es esmu strādājis no amata. Ja jūs gatavojaties būt mamma, kas būs strādāt pēc pāris mēnešiem, ir mamma plānojat sākt jaunu uzņēmējdarbību, vai ir mamma mēģina atrast mazliet bilanci darba mamma, es ceru, ka šie padomi būs maz izmanto, lai jums.

Top 10 padomi

1. Prioritātes savu darbu katru dienu: Vai tas, padarot savu uzdevumu sarakstu sākumā jūsu dienā, un pārliecinieties, ka jūs sākat ar uzdevumu, ka jūs, izvairoties vai šī tiešām liels (vienu jūs gatavojas ienīst šo vienu!) ka jūs zināt, jūs nevēlaties, lai risinātu ar. Mans bizness treneris aicina tā "Ēdiet varde katru dienu". Es izlasīju no diezgan populāra slavenība ar valstīm, ka viņa tomēr viņai darīt sarakstu savā automašīnā - nav bērni, suņi, vīrs, darbs cilvēkiem, troksnis utt atraut viņu un viņa saka, ka tā ir viens no ražīgākajiem laikos viņas diena... Es esmu gatavojas pamēģināt.

3. Esiet sagatavoja: Jums ir jāorganizē un tas ir meistarību pats par sevi, tā nesaņem freaked, ja Jums nav iegūt tiesības. Jums ir gadi prakses (ap 18 gadiem) - katru nedēļu, jūs iegūsiet labāku mazliet un dažas nedēļas, jums būs vairāk organizēti nekā citi, un guess what - tas ir labi! Šeit ir dažas lietas, jums vajadzētu sagatavot jau iepriekš:

  • Maltītes un pārtikas preču sarakstus - gatavojot ēdienu pirms laika būs tikai vienkārši jūsu maltītes vai vienkārši zinot to, ko jūs vēlaties, lai pārtikas gudrs nedēļu uz priekšu būs pārliecinieties, ka jūs zināt, ko pirkt katru dienu. Pērkot vairumā un mācīties iesaldēt lietas palīdzēs jums vairāk sagatavotu pārtiku gudrs! Pārliecinieties, ka jūsu partneris noziedzības zina rutīnu - pārliecinieties, ka jūs un jūsu partneris ir vienā lapā ar pienākumiem un kas ir nepieciešams, vai plānota nedēļā. Pārliecinieties lomas ir skaidri par to, kurš dara to, ko un kad. Tas samazinās stresu un ļauj jums ir vairāk laika, jo visi izpaužas paveikt ātri un efektīvi. Mazāk iespēju dot jūsu partneris ir pērļveidīgs acu beigās, dienā, kā arī!

4. Sāciet savu dienu agri pirms visi pamostas: Tas ir grūti par mani - es mīlu savu miegu tik daudz! Es sāku šo par šo pagājušajā nedēļā, un tā ir veikusi milzīgu atšķirību! Jums var būt nepieciešams, lai iet gulēt nedaudz agrāk nekā parasti, bet es varu garantēt, ka kļūst pat nedaudz pirms parastā pamosties laikā bērniem, jūs saņemsiet daudz darīts dienā, un jūs tiešām atradīsiet jums ir brīvākas, jo rezultāts ir daudz produktīvāk (un mazāk stresa!)

5.Check tikai e-pasta divas reizes dienā: es esmu joprojām mēģina strādāt šo vienu. Mani uzņēmumi ir visi interneta bāzes, lai dažos gadījumos tas nebūs AS piemērojams. Sākt kontrolēt savus e-pastus maz diezgan piešķirot 30 minūtes ik pēc 3 stundām, vai kaut kas līdzīgs, ka, lai kārtotu e-pastiem. Ideālā vienreiz no rīta un vienreiz pēcpusdienā. Amazing domāt, ka viņi domāja, datori padarīt mūsu dzīvi vieglāku, un mums būs mazāk strādājuši... E-pasti ir pierādījums, ka filozofija ir FALSE!

6. Ir aukle vai au pāri, kas saprot jūsu vajadzībām un ciena jūsu prasībām: Tavs aprūpētājs iespējams, viens no svarīgākajiem cilvēkiem, lai jūs un jūsu darbu. Jums ir nepieciešams uzticēties saviem bērniem ar viņiem, un jums ir nepieciešams uzticēties, ka viņi darīs to, ko viņi vajadzēja. Pārliecinieties, ka tas, kurš jums ir palīdzēt jums ar jūsu bērniem, zina, kas jums ir nepieciešama no viņiem (uzdevumu sarakstu nedēļā) un raksta visu, ko viņi esam darīts uz leju, lai jūs varētu pārskatīt katru dienu.

Pārliecinieties, palūdziet, lai saglabātu pārtikas preču sarakstu kaut kur, lai jūs varētu redzēt, kas jums ir nepieciešams jebkurā brīdī. Ja viņi nestrādā ar jums, lai palīdzētu jums ar jūsu vajadzībām, jums ir nepieciešams vai nu apmācīt viņus, vai atrast kādu citu. Tas izklausās ļoti bargs, es zinu, bet aprūpētājs, kurš neatbalsta jūs var izraisīt jums, kam tik daudz stresa savā dzīvē, nekā to, kas jums ir nepieciešams (es esmu pieredzējis, un es esmu redzējis draugi iet caur šo). Paļaujieties uz savu intuīciju ar šo vienu!

7. Stay uncluttered: Mess un novēršot sagraut jums pat sub-apzināti! Sekojiet, lai darba zona (auto, rakstāmgalds, utt), sakopta un pārliecinieties, vai jūsu aprūpētāju vai partneris aizdod roku ar pārējo māju.

8.Create rutīnas un ieplānot visu: Tas ir ļoti svarīgi, un saglabās jums normāls. Uzstādīt laiku pusdienām, spēlēt laiku, atstājot darbu, utt, un pie tā!

9.Keep kontaktus ar draugiem: Working un ir mamma var novirzīt mūs no citiem cilvēkiem mūsu dzīvē. Pārliecinieties, lai saglabātu kontaktus ar draugiem (un es nerunāju izmantojot BBM vai WhatsApp). Get kopā, ir telefona sarunu vai ir nedēļas nogali prom ar viņiem un viņu ģimenes! Tas ir pārsteidzošs, ko pavadīt laiku kopā ar draugiem var darīt!

10.Prepare jājūtas vainīgiem: Žēl teikt, jūs sajutīsiet to! Jūs nevarat paslēpt no tā. Tur ir iemesls tik daudz žurnāli, tīmekļa vietnes un cilvēki runā par Mātes vainu gnoms - pieņemt, ka jūs zināt, tas ir, jūs esat informēts par to, un jūs darāt to, kas jums ir jādara izdzīvot. Nešaubieties sevi kā māte, jo vainas sajūta. Pat palikt mājās moms jūtas vainīgs - tiklīdz mūsu bambinos pop, vaina nosaka un tas būs iespējams, tur mūžīgi (jautājiet man 50 gadi!)

Bonus Padoms # 11 Atceries JUMS - nav nolaidība pats. Jūs esat mamma, un bez jums rūpējas sevi, jūs nevarat vadīt uzņēmumu, un bērnus, un ir super sieviete, kas jūs esat. Tātad, lai laiku sev.

Vai vēl dažus padomus? Atstājiet savu komentāru zemāk - labprāt vēlētos dzirdēt no jums!