Vai ir nepieciešams vairāk drosmes? 10 veidi, kā palielināt pašapziņu | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Vai ir nepieciešams vairāk drosmes? 10 veidi, kā palielināt pašapziņu

Vai ir nepieciešams vairāk drosmes? 10 veidi, kā palielināt pašapziņu

"Kad mēs ticam sev, mēs varam riskēt ziņkārību, brīnumu, spontānu prieku, vai jebkuru pieredzi, kas atklāj cilvēka garu." ~ EE Cummings

Es mīlu šo citātu no EE Cummings!

Man tas tik skaisti aprakstīts, kā ar lielāku pašapziņu un ticību sev jums iegūt sajūtu brīvību un aliveness, kas maina visu, kas jums izbaudīt dzīvē.

Tātad, kas īsti ir pašapziņa?

Labā ziņa ir tā, ka neatkarīgi no tā, kur jūs jūtaties jums ir nepieciešams vairāk pašapziņu, jūs varat attīstīt to. Pašapziņa nav ģenētiskā parādība, un jums nav nepieciešams citiem palielināt savu pašapziņu.

Gluži pretēji, jums radīt to tevī. Faktiski, tas ir vienīgais veids, kā tas notiek. Un tas ir tas pats visām emocijām un iezīmēm - jums ir nepieciešams, lai radītu viņiem sevi - jums ir nepieciešams, lai izsauktu personu no jums, izmantojot jūsu domas, pārliecības un darbībām, - līdz brīdim, kad tie ir daļa no jūsu būtni.

Darbība ir jāveic, lai veidotu pašapziņu

Tomēr ir daži tīšām darbībām, un soļi, kurus jūs varat veikt, kas var palīdzēt jums veidot lielāku pašapziņu. Ieteikumi par to izdarīt ir vienkārši un efektīvi. Jautājums ir, vai jūs viņiem?

Ieteikumi par to izdarīt ir vienkārši un efektīvi. Jautājums ir, vai jūs viņiem?

Kaut arī šis saraksts ir nekādā ziņā nav visaptverošs, tas ir daži no manu iecienītāko stratēģijām, kas ir strādājuši tik daudzi no maniem klientiem gadu gaitā. Paturiet prātā, ka neviena no šīm lietām, un par sevi būs maģiski dos jums pašapziņu, un tie var ne visi darbi, lai jums, bet tas ir lielisks sākuma punkts.

Mans ieteikums: paņemt pāris sākt ar - redzētu, kura darbu jums, un tam jābūt konsekventai savā pieteikumā par tiem.

Šeit ir mans top 10 stratēģijas (jo nav īpaši secībā), lai palīdzētu jums veidot lielāku pašapziņu: 

Pētījumi ir pārliecinoši, ka jūsu labākā stratēģija, lai gūtu panākumus, ir koncentrēties uz savām stiprajām pusēm.

1. Tiešraide no savām stiprajām pusēm

Daudzi cilvēki pavada tik daudz laika koncentrējoties uz to, kur viņi nespēj, un kādi ir viņu uztver trūkumi ir. Tas nav noderīga. Pētījumi ir pārliecinoši, ka jūsu labākā stratēģija, lai gūtu panākumus, ir koncentrēties uz savām stiprajām pusēm. Atrast iespējas tos izmantot katru dienu, un strādā, lai padarītu tos vēl labāk.

Iedomājieties, ko tas varētu darīt savu pašapziņu, ja katru dienu, tu bija tīši par dzīves no jūsu stiprajām pusēm! Iedomājieties, kā lietas ap jums varētu mainīties.

Kādas ir jūsu top pieci stiprās puses? Ja jūs nevarat uzreiz identificēt, veikt laiks, lai to izdarītu. Tad atgādināt sev no viņiem katru dienu un dzīvot no un uz tiem.