Vai varat izvēlēties savus sapņus? | LV.DSK-Support.COM
Dzīvesveids

Vai varat izvēlēties savus sapņus?

Vai varat izvēlēties savus sapņus?

Mēs visi gribētu izbaudīt laimīgās sapņus katru nakti, bet tas ir veids, kā izvēlēties, ko mēs sapņojam?

Sapņi ir unikāla daļa no mūsu dzīves pieredzes un daudz par viņiem paliek noslēpums.

Tā, lielākoties, tās notiek naktī, kamēr mēs esam miegā, tas ir aizraujoši apsvērt, kā prāts darbojas šajā periodā, un daudzās un dažādās virzienos, kuros tā mūs laikā.
Bet tas vispār ir iespējams reāli izvēlēties to, ko mēs sapņojam? Atbilde varētu pārsteigt jums.
Lai gan, vispārīgi runājot, sapņi ir pārstāvniecības mūsu ikdienas dzīvi, kā redzams, izmantojot mūsu zemapziņu, tie var būt arī rīkus uzzināt vairāk par sevi.

Tas ir atkarīgs no jūsu apziņas stāvokli

Cilvēka prāts darbojas dažādās stadijās apziņas. Mūsu nomoda stundās mēs esam, kas ir pazīstams kā Beta līmenī.

Tas ir tad, kad prāts ir modrs un nepārtraukti strādā, ļaujot mums apstrādāt domas un izpildīt uzdevumus ar ilgstošu enerģiju.

Ar "Alfa" apziņas līmenis

Ir vēl viens apziņas līmeni, ko sauc par alfa līmenis. Tas ir stāvoklis relaksācijas pievieno modrība. Parasti tas tiek sasniegts tieši pirms gulētiešanas naktī vai tad, kad mēs pirmo reizi piecelties no rīta.

Šajā stāvoklī laikā prāts ir atvērta ierosinājumam un spēj slēdzeni uz radošu iedvesmu, kas ir iemesls, kāpēc daudzi cilvēki saglabā notepad un zīmuli viņu gultā, lai attēlotu savas domas šajos laikos.

Jo Alfa līmenis ļauj prātam strādāt labāk un koncentrēties skaidrāk, tas ir iespējams, ka domas mums ir šajā laikā, jo tieši pirms došanās gulēt, var novirzīt tieši konkrētos sapņos. Tā kā jūsu prāts un ķermenis grimt stāvoklī relaksācijas jūs labāk spēj bloķēt traucējošos un koncentrēties uz noteiktu ideju vai priekšmetu, un piespiest to ieņemt svarīgu vietu jūsu zemapziņu.

Kā izvēlēties savus sapņus

Sēžot vai guļot mierīgi, varbūt ar zemu, nomierinošas mūzikas fonā, un ļauj jūsu prātu un ķermeni, lai atpūstos, var atvērt domāšanas procesu un ļauj jums slēdzeni uz kaut ko. Ja jums ir koncentrēti pietiekami, tad, kad jūs aizmigt jums ir lielāka iespēja padziļināt līdz šo pēdējo domu jūs vērsta uz un sākt sapņot par to.

Protams, šāda veida sapņi, ko sauc par "režisors sapņo", ne vienmēr ir veiksmīga katram indivīdam, bet daudzi cilvēki ziņoja ir iespēja izvēlēties tēmu sapņot par.

Citi ir izdevies izvairīties sapņot netraucētu sapņus, trenējot prātu, lai apturēt prom no veida domu, ka gadījumā viņiem. Tas viss nāk uz leju, lai to pieskaņoti jūsu ķermeni un prātu un ļauj sevi, lai sasniegtu šo stāvokli, relaksācija, kas padara prāts labāk uztver.

Sapņi var pateikt daudz par sevi uz svarīgākais līmenī, un, jo vairāk jūs varat saprast savus sapņus, kāpēc jums ir viņiem, un to, ko tie nozīmē, jo vairāk jūs varat veikt pasākumus virzīt tos.

Mācīties no saviem sapņiem, un jums būs pa ceļam uz veikt kontroli pār viņiem, un, ja tu esi laimīgs, pat izvēlēties, kādā virzienā viņi iet.

Image pieklājīgi anoldent no flickr