5 veidi, kā uzlabot ādu (un saglabāt to izskatās skaisti) | LV.DSK-Support.COM
Modes

5 veidi, kā uzlabot ādu (un saglabāt to izskatās skaisti)

5 veidi, kā uzlabot ādu (un saglabāt to izskatās skaisti)

Ar skaistuma ekspertu Džesika Kārters, direktors Outer uzturu pie Herbalife

Jūsu āda ir lielākais orgāns jūsu ķermeņa. Starp piesārņojumu, neaizsargāta saules iedarbības, un neeksistējošiem ādas kopšanas rutīnas, tas tiešām var veikt pukstēšana. Ir pienācis laiks, lai izjauktu dažas no jūsu slikti ieradumi, un izvairīties no kopējās ādas kļūdas, lai dotu jūsu ādai pārtraukuma.

Es būšu pirmais, kas atzīst, ka es esmu veicis daudzas ādas kļūdas, kad runa ir par savu skaistuma režīms.

Atpakaļ dienā, es sauļoties ar bērnu eļļu, lai sasniegtu perfektu iedegumu

Vai! Kas bija tas, ka meitene? Ak, ja es zinātu, tad to, ko es zinu tagad. Es esmu pārliecināts, ka mēs visi esam cringed mūsu skaistuma kļūdām gadu gaitā, bet tas ir laiks, lai pārtrauktu ciklu. Es esmu gatavojas atklāt manu top piecas būtiskas rezolūcijas izmantot veselību ādu.

Izmantojot pareizo tīrīšanas

Attīrīšana ir pirmais solis jebkurā ādas kopšanas režīms, un ka tīrīšanas izvēle ir svarīga.

Tik daudzi cilvēki padarīt kļūda pacelt jebkuru veco izlases ziepju mazgāt savu seju. Lielākā daļa bāra ziepes, kas ir paredzēti, lai attīrītu savu ķermeni satur kodīgas dezodoranti un mazgāšanas līdzekļus, kas nav pietiekami maiga, lai jūsu sejas.

Novērtējiet savu ādu, lai noteiktu, kāda veida tīrīšanas jūsu ādai nepieciešama.

Ja tas ir taukaina, meklēt tīrīšanas un mērķa sebum ražošanu. Varbūt viegls putas želeja tīrīšanas būtu vislabāk. Ja jūsu āda ir uz sausas pusē, meklēt tīrīšanas, kas mitrina ādu, attīra. Losjonu balstīta tīrīšanas var būt ideāls jums.

Pievērsiet uzmanību jūsu ādu un izvēlēties pareizo tīrīšanas. Bet ko jūs darīt, nolika ka parasto bar ziepes.

Nelietojiet godināt sauli

Ja jūs esat līdzīgi man, šī ir joma, kurā ir tendence padarīt savus lielākos ādas kļūdas.

Jā, man arī būs jāatzīst, ka es domāju, ka man izskatās labāk ar jauku iedegumu un ceram uz šo vasaras saules noskūpstīja mirdzumu. Bet tas ir garumi mēs ejam, lai iegūtu, ka izskatās, ka ir problēma.

Nolika sauļošanās eļļu un uzņemt sauļošanās. Un ko jūs darītu, izvairīties no sauļošanās gultas visos izmaksas.

Ir svarīgi, lai aizsargātu mūsu ādu no saules kaitīgo UVA un UVB stariem. Šie stari ierakstīt savu ādu, un ir vadošais veicinātājs priekšlaicīgas novecošanās. Jūs varētu izskatīties labi ar šo mežonīgas tan šodien, bet flash priekšu, un jums var nebūt apmierināti ar grumbains cilvēks skatās atpakaļ pie jums no spoguļa.

Sauļošanās ir kritiska, kad runa ir aizsargāt jūsu ādu, un jums nekad nevajadzētu iet ārā saulē bez tā.

Sunless lampas ir nogājusi garu ceļu, un jums nav jāuztraucas par to, apelsīnu "viltus cept" izskatās vairs

Sunless lampas ir nogājusi garu ceļu, un jums nav jāuztraucas par to, lai oranžais "viltus cept" izskatās vairs. Un labāko daļu ir varat saņemt, ka krāšņs tan 12 mēnešus no gada.

Izvairieties no pārāk scrubbing

Es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka mēs mīlam to, kā mēs skatāmies pēc labas pulēšanas un pulēšanas. Bet ir tāda lieta kā pārāk daudz laba lieta.

Pīlings sejas un ķermeņa ir kaut kas mums visiem vajadzētu darīt regulāri. Bet mums ir nepieciešams, lai būtu viegli.

Atcerieties, ka jūsu āda ir dzīvs orgāns, un jums ir nepieciešams rūpēties par to. Pēdējā lieta, ko jūs vēlaties darīt, ir skrubis ādu tik daudz, ka tā kļūst sarkana un iekaisušas. Ņemt to viegli, kad tīrīšanas un pīlinga. Izmantojiet mīkstas un maigas apļveida kustības, lai sasniegtu visvairāk vēlamo ādu. Nekas labs var nākt no pārāk beržot ādu.

Nekad pop pūtītes

Es būtu vieta lielu likmi uz to, ka visi lasījumā tas ir vainīgs popping pūtīte vai divi. Tas ir tik vilinoši darīt, ka tas šķiet gandrīz neizbēgama. Bet tas ir ļoti svarīgi, lai pretoties mudināt grūdiens pie uzliesmojumu.

Katru reizi, kad jūs sākat uzbrukt pūtīte, jūs riskējat padarīt problēma vēl sliktāk. Jūs varat izplatīt baktērijas citās jomās jūsu sejas. Nepatīkamas vietas tagad var izskatīties lielāks un daudz sarkanākas nekā agrāk.

Ne tikai tas, bet picking var radīt paliekošas rētas. Nav svarīgi, ko, lūdzu, pretoties mudināt pop šos pimples un būt pacientam atmosfēras starplaikos vētra.

Samazināt stresu un iegūt vairāk gulēt

Tas ir pārsteidzošs, kā miega trūkums un stress var negatīvi ietekmēt jūsu ādu.

Tas ir iespējams skatīties jūsu vislabāk, ja jūs izsmelti un akcentēja. Jūsu āda zaudē savu mirdzumu un dzīvīgumu, tad loki zem acīm kļūst tumšākas un vairāk acīmredzama.

Papildus, ka jūs vienkārši izskatās, labi, es uzdrošinos teikt, ka... Vecs!

Atcerieties, ka mēs to saucam par "skaistuma miegu" iemeslu dēļ, jo mēs noteikti izskatās mūsu vislabāk, ja mēs esam labi atpūtušies. Tu būsi pārsteigts, cik daudz cilvēku ir nesaņemu pietiekami daudz stundas miega naktī.

Tātad, lai nodrošinātu mūsu ādas, iegūt labu nakts miegu un mēģināt atpūsties un relaksēties.