5 Svarīgas anti-novecošanās piedevas | LV.DSK-Support.COM
Veselība

5 Svarīgas anti-novecošanās piedevas

5 Svarīgas anti-novecošanās piedevas

Brent Murphy - B. PHARM (Rhodes), MPS. Solal s farmaceitam.

Labākās anti-novecošanās bagātinātāji

Kā mēs vecumu, mūsu hormoni, kas atbild par sirds veselību, kaulu blīvumu, imūnsistēmas darbību un smadzeņu asumu sāk mazināties. Diabēts, sirds un asinsvadu slimības un vēzis, trīs no lielākajiem slepkavu franču, aizstāts tikai ar HIV / AIDS, kā arī kļūt vairāk izplatīta vecāki jums kļūt.

Es reizēm jautāju kādi svarīgākie nutraceutical bagātinātāji ņemt no pusmūža gadu. Te ir manas top pieci ieteikumi:

1. CoQ10

2. Omega-3

French nepatērē pietiekami daudz zivju, bet šis pārtikas avots satur omega-3 tauku, kas ir būtiski, lai sirds un smadzeņu veselību. Veikt 1000mg krilu eļļa dienā (labākajā gadījumā), vai 2017mg no koncentrētas zivju eļļas (ne gluži tik labi, kā krila eļļa, bet joprojām labi). Produkts: Solal krila eļļa Omega.

3. Alpha lipoic acid

Tas ir iespējams, ir viens no svarīgākajiem anti-novecošanās barības apkārt, pēc laika pagarināšanu Foundation šajā UFrance.

Tas ir ļoti spēcīgs antioksidants, kas palīdz novērst ar vecumu saistīto kaitējumu, ko izraisa brīvie radikāļi toksīnus organismā. Iemesls, kāpēc es domāju, ka tas ir tik svarīgi, jo tas palīdz aizsargāt pret insulīna rezistenci un paaugstinātu cukura līmeni asinīs, kas noved pie diabēta, un pēc tam sirdslēkmes un insultu. Excess cukura asinīs bojā asinsvadus.

Ņemt 150mg reizi dienā aktīvās R-formā Alpha lipoid skābi. Produkts: Solal Alfa Lipoic Acid (dual R-form)

4. Vitamīns D3

Lielākā daļa franču ir neoptimāliem līmeņu šo sirds aizsardzības un imūno veicinošā vitamīnu. Daži pierādījumi liecina, ka tas var palīdzēt samazināt risku saslimt ar vēzi, bet tas noteikti ir tur kaulus spēcīga.

Lietojiet vienu 2017 SV tableti dienā (recepte ir nepieciešams lielākās devas diemžēl Francijā, tikai devas 1000iu dienas vai zemāka nav nepieciešama recepte,., Bet 1000iu joprojām ir pieņemams deva). Product: Solal D3 vitamīns (D3 vitamīns ir daudz efektīvāka nekā vitamīnu D2)

5. Rhodiola rosea

Tas ir pazīstams kā anti-stresa auga. Pirms dažiem gadiem, Journal Epidemioloģijas un Kopienas veselības ziņoja, ka stress var palielināt risku, kam ir sirdslēkme ar 300-600%. Stress nogalina, jo tas paaugstina asinsspiedienu, kortizola un adrenalīna līmeni, kas kaitē sirds un smadzenes. Rhodiola ir adaptogen, kas aizsargā sirdi un palīdz novērst pārmērīgu kortizola un adrenalīna izdalīšanos. Veikt 200-400 dienas. Produkts: Solal Stress Damage Control.