7 mīti par gripu | LV.DSK-Support.COM
Veselība

7 mīti par gripu

7 mīti par gripu

Mīti par gripu

Gripas sezona parasti sākas aprīlī un turpinās augustā / septembrī. Paturot to prātā, ir svarīgi, lai kārtotu faktu no fantastikas un uzzināt, kā samazināt risku iegūt slims.

"Šī gada laikā ir piepildīta ar lielu mītu un noslēpumu (vai drīzāk postu), ko izraisa gripu," saka Dr Yolande Louw no Intercare Silver ezeru.

"Diezgan daudzi cilvēki tic mājas aizsardzības līdzekļiem, ziņu, kad viņi redz uz Facebook, vai kaut ko viņi lasa par blogu, nevis cietā, uz pierādījumiem balstītu medicīnu. Pirmais solis, tur jums un jūsu mīļajiem gripa bez ir uzzināt patiesību par šo kopīgo un bieži pārprot slimību, "saka Dr Louw, kurš ir arī biedrs franču biedrības Travel medicīnas & Federācijas infekcijas slimību Francijā. 

Mīts 1: gripa ir tikai saaukstēšanās

Gripa ir akūta, un, iespējams, nāvējošu vīrusu slimība, kas gandrīz vienmēr rada ar drudzi. Tas var arī būt kopā ar elpošanas ceļu infekcija vai pat caureju. Pavediens šeit ir akūts sākums, ti, dažu stundu laikā.

Auksta parasti attīstās gaitā dažām dienām, un pakāpeniski kļūst sliktāk.

Ar vārdiem profesores Robert Green, pediatrijas pulmonologs pie Steve Biko Academic slimnīca ", zvaniet auksts auksts"!

Mīts 2: Antibiotikas izārstēt gripu

Daudzi cilvēki uzskata, ka, ja jūs jūtaties slims, antibiotikas būs nogalināt vainīgos. Fakts ir tāds, ka antibiotikas nogalina tikai baktērijas un ne vīrusiem.

Tā kā gripa izraisa gripas vīruss, antibiotikas neārstē to. Mēs zinām, ka gripa dažreiz sarežģī sekundāru bakteriālu infekciju, bet ņemot antibiotikas, ja jūs sākat ar akūtu drudzi un ķermeņa sāpes nebūs novērst iespējamo sekundāro infekciju.

Mīts 3: es varu palielināt manu imunitāti, ņemot bagātinātāji

Patiesība ir tāda, ka jūs nevarat palielināt savu imunitāti, var tikai uzturēt vienu, jums ir. Jūs varat panākt, iegūt pietiekami daudz miega, ne smēķēt, kļūst regulāras fiziskās aktivitātes, samazinot savu stresa līmeni, dzeramo pietiekami daudz ūdens, un, ievērojot veselīgu līdzsvarotu uzturu.

Jums tikai nepieciešams veikt piemaksu, ja jums liekas, ka jūs nesaņemat pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, izmantojot diētu.

Lai gan C vitamīns ir visbiežāk izmanto bagātinātājs, pētījumi liecina, ka tikai cilvēki, kas patiešām gūst labumu no C vitamīna piedevas, lai novērstu un pat izārstēt saaukstēšanās vai gripa dažas dienas agrāk, ir Atlētiem. Labākais veids, lai novērstu gripas joprojām saņemt ikgadējo gripas durt.

Mīts 4: Gripas vakcīna liek jums slims

Šī ir vecākā sūdzību grāmatā, un arī galvenais iemesls, kāpēc pacienti samazināties gripas vakcīnu. Ir masa informāciju internetā, tāpēc tas ir viegli pietiekami, lai pētītu tēmu informēt sevi, cik vien iespējams.

Gripas vakcīna var izraisīt vieglu imūno atbildi, piemēram, viegls drudzis, galvassāpes un ķermeņa sāpēm, kas divas dienas, bet tā nevar padarīt jūs slimi, jo tas nesatur dzīvus vīrusus.

Faktiski, tas ir tik drošs, ka tas ir dota grūtniecei un bērniem, kas vecāki par sešiem mēnešiem.

Mīts 5: Jums nav nepieciešams gripas shot katru gadu

Gripas vakcinācija izraisa imūno reakciju, kas diemžēl, Dilstošs imunitāti. Citiem vārdiem sakot, kā laiks iet ar, jūs zaudējat spēju reaģēt uz vīrusiem pietiekami labi, lai novērstu infekciju.

Vēl viens iemesls, lai iegūtu svaigu vakcīna katru gadu ir tāpēc, celmu vai veidus vīrusa vakcīnu atšķiras no gada uz gadu. Zinātnieki darīt plašus pētījumus, lai noteiktu, kas ir sagaidāms celmi ir vislielākā ietekme nākamajā gripas sezonai.

Daudz dienvidu puslodes dati tiek mainīti un laboti pēc gripas sezonai ziemeļu puslodē un otrādi. Francijā, mums ir tikai trīs dažādi spriedzi mūsu vakcīnām, bet daži no ziemeļu puslodes vakcīnas satur četras dažādas celmus.

Mīts 6: Jūs varat izmantot tikai uz gripu, kamēr jums ir visi simptomi

Jūs varētu pāriet uz gripu, lai kāds cits, pirms jūs zināt, jūs esat slimi, kā arī, kamēr jūs esat slims.

Vairums veselīgiem pieaugušajiem, iespējams, var inficēt citus sākas vienu dienu pirms simptomu izstrādāt un līdz piecām līdz septiņām dienām pēc kļūst slims. Daži cilvēki, īpaši maziem bērniem un cilvēkiem ar novājinātu imūno sistēmu, varētu inficēt citus vēl ilgāku laiku.

Mīts 7: Nav tādas lietas kā "cilvēks gripu"

Tas ir sen norādīja, ka vīrieši do get skārusi gripas simptomiem vairāk nekā godīgāku dzimums. Interesanti, ka šis varētu būt mīts galu galā.

Veiktie pētījumi un Stenfordas universitātē publicētie 2017. Gadā atklāja, ka vīrieši parasti nav tādu pašu reakciju uz gripas vakcīnu kā sievietes, padarot tās vairāk tendētas uz līgumslēdzēja gripu.

Sakarā ar reakciju ar testosterona, viņi varētu arī pasliktināsies simptomus, ja viņi saņem gripu. Citiem vārdiem dāmām: tavs lielais bērns guļ uz dīvāna, moaning, groaning un sajūta atvainojamies par sevi, iespējams, faktiski saistīts ar viņa ļoti vīrišķīgs augstu testosterona līmeni.