7 Slēptas sirds slimības pazīmes | LV.DSK-Support.COM
Veselība

7 Slēptas sirds slimības pazīmes

7 Slēptas sirds slimības pazīmes

Slēptās pazīmes sirds slimības

Lielākā daļa cilvēku domā, ka simptomi sirds slimības ir skaidrs - pēkšņu, saspiešanas sajūta krūtīs un šaušanas sāpes leju grupā. Bet ir vairāki brīdinājuma pazīmes, kas var būt arī saistīts ar sirds problēmām.

Šeit ir septiņi slēptās zīmes skatīties, kas paredzēti...

1. Pietūkušas kājas

Jūs varētu atrast, ka jūsu kurpes jūtas saspringts, vai jūsu kājām justies sāpīga un ir redzami pietūkušas bez acīmredzama paskaidrojumu. Tas varētu būt kopā ar pēkšņu svara pieaugumu.

Sāpes 2. Non-lāde

Sirds problēmas ne tikai izraisīt sāpes krūtīs, - sāpes var būt jūtama pleciem, rokām, elkoņiem, žokļa vai kakla.

Kāpēc: Tas ir pazīstams kā minēts sāpes, kad cilvēks jūtas sāpes apgabalā prom no faktiskās avota sāpes. Tas var notikt, ja stipras sāpes ziņas darbojas nervos apbērt tuvumā nervus, kas izraisa sāpes, kas jūtamas arī citur.

 3. Erektilā disfunkcija

Pazīstams arī kā "impotence", erektilā disfunkcija rodas, ja cilvēks nevar iegūt vai saglabāt erekciju pietiekami seksu. Šis nosacījums var būt skaidra pazīme sirds un asinsvadu problēmas.

Kāpēc: No asinsvadu sašaurināšanos uz dzimumlocekļa var būt skaidra norāde par sirds problēmām, kā arī parādīt sevi, pirms citi simptomi.

4. Random reibonis

Apreibums vai ģībonis izlases reizes var norādīt uz problēmām, piemēram, neregulāra sirds ritma vai pat sirdslēkmes.

Kāpēc: Asins plūsma uz smadzenēm, var samazināt, patoloģiska sirdsdarbība vai ar asinsspiediena pazemināšanās.

5. Atmiņas zudums

Smalks zīme - atmiņas zudums un neskaidri domāšana varētu vispirms pamanīju ar draugiem vai ģimeni.

Kāpēc: Sirds problēmas var novest pie ierobežota asins plūsmu uz smadzenēm. Tas var radīt kaitējumu un kaitējumu smadzeņu šūnās, tādiem jautājumiem kā atmiņas zudums.

6. Samazināta pielaide vingrināties

Ja jūs sākat cīnīties ar fiziskām aktivitātēm, ko iepriekš atrast viegli, jūs varētu būt cieš no sirds problēmām. Būt nespēj uzkāpt pa kāpnēm bez sajūta aizdusu, vai kam atpūsties biežāk nekā agrāk, var būt norāde, ka jūsu sirds cīnās.

Kāpēc: Kad jūsu sirds kļūst neveselīgs, tā ir mazāk efektīva sūknēšana skābekli bagātinātas asinis Jūsu muskuļiem, un tā fiziskās aktivitātes kļūst grūtāk.

 7. Unprompted svīšana

Ja jūs sviedri vai kļūst mitra nejauši vai negaidītiem momentiem, piemēram, atpūšoties krēslā, tas varētu liecināt par sirds slimības.

Kāpēc: Sirds problēmas var izraisīt vairāk nekā-aktivizēšanu simpātiskās nervu sistēmā, kas izraisa jūsu "cīņa vai lidojuma" atbildi, padarot jūs sviedri neierastā laikā.

 Skatīties video

Ko darīt, ja es redzu šīs zīmes?

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, tas ir drošākais, lai saņemtu pārbaudīt ar savu ārstu, cik drīz vien iespējams.

Neuztraucieties - daudzi no šiem simptomiem var viegli izskaidrot, un var būt saistīta ar jūsu sirds veselību. Taču, zinot, ko meklēt, var palīdzēt jums noteikt sirds problēmas ātri un saņemt ārstēšanu jums ir nepieciešams.

Ko es varu darīt, lai samazinātu savu risku?

Profilakse ir labākais izārstēt. Veselīgs dzīvesveids var palīdzēt kontrolēt savu risku un aizsargāt savu sirdi no bojājumiem. Veicot regulāras fiziskās aktivitātes un uz diētu kvalitātes uzlabošana, var ievērojami samazināt risku saslimt ar sirds slimībām.

Par praktisku padomu par samazinātu risku saslimt ar sirds slimībām, apmeklējiet tiešsaistes žurnāls: Everyman Veselība.