Alcheimera slimība: izmaiņas ikdienas dzīvē | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Alcheimera slimība: izmaiņas ikdienas dzīvē

Alcheimera slimība: izmaiņas ikdienas dzīvē

Alcheimera slimība radīs ievērojamas izmaiņas jūsu ikdienas ikdienas pieredzi. Things jūs reiz darīja viegli kļūs arvien grūtāk. Šādi ieteikumi no Alcheimera asociācijas var palīdzēt jums tikt galā ar izmaiņām savā ikdienas dzīvē un plānu par izmaiņām, kas notiks nākotnē.

Doing sarežģītos uzdevumus

Jūs varat atrast pazīstamas aktivitātes, piemēram, līdzsvarojot savu čeku grāmatiņu, gatavojot maltīti, vai veicot mājsaimniecības darbus grūtāk. Izmēģiniet šādus padomus:

  • Dodiet sev laiku, lai izpildītu uzdevumu, un neļaujiet citiem jāsteidzas jums.
  • Veikt pārtraukuma, ja kaut kas ir pārāk grūti.
  • Sakārtot citiem, lai palīdzētu jums ar uzdevumiem, kas ir pārāk grūti.

Sazināšanās ar citiem

Jums var sākt izjust grūtības saprast, ko cilvēki saka, vai atrast pareizos vārdus, lai izteiktu savas domas. Šie padomi ir svarīgi sazināties:

  • Nesteidzies.
  • Palūdziet personai atkārtot paziņojumu, lēnām runāt, vai pierakstiet vārdus, ja jūs nesaprotat.
  • Atrast klusu vietu, ja ir pārāk daudz traucējoša trokšņa.

Braukšanas

  • Saprast, ka kādā brīdī tas var vairs nebūs droši, lai jūs varētu vadīt. Pārrunājiet ar savu ģimeni un ārstu par to, kā un kad jūs pieņemt lēmumus par braukšanu.
  • Padarīt plānus citas transporta iespējas, piemēram, ģimenes locekļiem, draugiem vai komunālajiem pakalpojumiem.

Nodarbojas ar atmiņu izmaiņām

  • Publicēt grafiku par lietām, ko jūs darīt katru dienu, piemēram, ēdienreizēm, regulāras fiziskās aktivitātes, ārstniecības grafiku, un gultas laiku.
  • Vai kāds zvana, lai atgādinātu jums par ēdienreizēm, tikšanās, vai savos injekciju grafiku.
  • Keep grāmata satur svarīgas piezīmes, piemēram, tālruņa numurus, cilvēku vārdi, domas vai idejas, ko vēlaties turēt uz, tikšanās, savu adresi, un norādēm uz mājām.
  • Post svarīgi tālruņu numurus lieliem burtiem blakus tālruni.
  • Vai kāds palīdz jums marķēt un uzglabāt medikamentus tablešu organizators.
  • Etiķetes fotogrāfijas ar nosaukumiem, kuras redzat visbiežāk.
  • Uzlīmju skapji un atvilktnes ar vārdiem vai attēliem, kas raksturo to saturu.
  • Vai kāds palīdzēs jums organizēt skapji un atvilktnes, lai būtu vieglāk atrast to, kas jums nepieciešams.
  • Post atgādinājumus izslēgtu ierīces un slēdzenes durvīm.

Living Alone

Daudzi cilvēki pārvaldīt savu laikā agrīna Alcheimera slimību, ar atbalstu un palīdzību no citiem. Šie ieteikumi var palīdzēt, ja jūs dzīvojat pats.

  • Sakārtot kāds, lai palīdzētu jums ar saimniekošana, ēdināšanu, transportu un citus ikdienas darbus.
  • Veikt pasākumus tiešo depozītu pārbaudes, piemēram, savu izdienas pensiju pabalsti.
  • Veikt pasākumus palīdzību maksājot rēķinus. Jūs varat dot uzticams privātpersonai juridiskas pilnvaras rīkoties ar naudu.
  • Plānojiet mājas piegādātas maltītes, ja tie ir pieejami jūsu kopienai.
  • Atstājiet komplektu mājas atslēgas ar kaimiņš jūs uzticaties.
  • Veikt pasākumus, lai kāds regulāri pārbaudīt savu dūmu signālu.
  • Ir ģimenes, draugu, vai sabiedriskā darba programmu zvanu vai apmeklēt katru dienu.
    • Uzglabāt sarakstu ar jautājumiem un problēmām, lai pārrunātu ar viņiem laikā savu laiku kopā.
    • Uzglabāt sarakstu ar lietām, lai tās pārbaudītu, kas ap māju, piemēram, elektriskās ierīces, pasta un pārtikas preces.