Alternatīva apskatīt ADD un ADHD | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Alternatīva apskatīt ADD un ADHD

Alternatīva apskatīt ADD un ADHD

Tas ir populārs temats. ADD un ADHD turpinātu saņemt plašu publicitāti, tomēr daudzām garšvielām ārsti nevar diagnosticēt šos nosacījumus ar neapbruņotu aci, saka Marija Sheedy Kurcinka, Parent pedagogu.

Jo viņas grāmata palielināt savu Gariem bērnu, Kurcinka apspriež atšķirību starp bērnu ar UDHS, un viens, kas ir, kā viņa ziņā, enerģisks.

Viņa skaidro, ka enerģijas daudzums šie bērni atbrīvot jautājums nav tik daudz, kā koncentrēt enerģiju.

"Sešu gadu vecs, kas sakustas un lec iekšā un ārā no sava krēsla, kamēr viņš pabeidz savu darblapa ir bērns ar aktīvu temperamenta. Bērns, kurš impulsus visā telpā un nekad apcer viņa darblapu var būt piedzīvo ADHD."

Dr. Isaac Eliaz, integratīvā medicīnas ārsts, risina jautājumu par ADD / ADHD "epidēmiju", norādot, ka pēdējo desmit gadu laikā ziņojumiem šo nosacījumu, ir strauji palielinājies. Viņš apspriež medikamentu, meditāciju un diētu, mudinot vecākus rūpīgi uzraudzīt diētu viņu pēcnācējiem.

Uztura pieejas, kas, šķiet, lai palīdzētu pievienot / ADHD

"Ir vairāki uztura pieejas, kas, šķiet, lai palīdzētu ADD / ADHD" saka Dr. Eliaz. "Es ieteiktu veseli Foods diētu, uzsverot dārzeņus un augļus, pākšaugus, liesās olbaltumvielu un veselīgu tauku, piemēram, olīveļļas, neapstrādātiem riekstiem, un mērenas aukstūdens zivis."

Ir pierādījumi, ka omega-3 taukskābes var uzlabot pievienot / ADHD

"Vecākiem vajadzētu pack augstu olbaltumvielu uzkodas sava bērna skolas pusdienām, lai palīdzētu saglabāt fokusu. Izvairieties vai likvidēt cukuru, balto miltu un baltie rīsi, kopā ar rafinētu, pārstrādātu pārtiku."

Joga profesionāli, Fernando lapu, saka: "Šodien, vairāk veselības aprūpes speciālisti iesaka daudznozaru vairākposmu pieeju ārstēšanai pievienot, kas ietver medikamentus, bet arī terapijas un uztura izmaiņas, kā arī uzņēmēja prāta-ķermeņa pieejām, piemēram, bio-atgriezeniskās saites, Neurofeedback, un joga.

"Ir svarīgi saprast, lai gan, ka, lai gan joga var palīdzēt tiem, kuriem ir ADD, tas nav brīnums darbinieks Tas prasa laiku un disciplīnu -.. Koncepcijas, kas var būt grūti tiem, kam pievienot apgūt Daudzos gadījumos, tas aizņem gadu vai vairāk ietekmi jogas veikt nekādas starpības, bet zāles darbojas minūtēs. Bet ieguvumi medikamenti valkāt off kopā ar recepti. "

"Par medikamentu priekšrocības valkāt off kopā ar recepti"

Visbeidzot, komentāri par ADD un ADHD no Capetonian skolas skolotāja: "Agrāk bērniem (pie mūsu skolā) tika dota saldumus, jo tie notiek izbrauciens. Kopš tā laika, skolas ir kļuvusi nopietnāka par pārtiku bērniem ēst, un tad, kad viņi nāk pie mums, mēs iesakām sviestmaizes / augļu / jogurtu un neļauj viņiem ēst saldumus līdz beigām nodarbību, šie bērni ir vairāk uzmanības, ir vairāk cieņas, un mācīties labāk.

"Apstrādāts pārtiku un bieži vien tā sauktā veselīga pārtika ir paslēpta cukuru Kids būtu apmācīti no vienas dienas, dzert ūdeni, nav forši dzērienus, un ēst jogurtus (arī noskatīties slēpto cukuru) -. To var izdarīt, ja tas tiek darīts no ļoti agrīnā vecumā. "

Ja jums ir nepieciešams norādījumus jūsu ADD / ADHD bērnu saskarē Helen Hansen, transformācijas veicinātājs un profesionālā kinesiologist par [email protected]