Ātrie padomi svara zudumam: uzņemiet chill pill | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Ātrie padomi svara zudumam: uzņemiet chill pill

Ātrie padomi svara zudumam: uzņemiet chill pill

Padoms: Veikt chill tableti

Nē, tas nav raksts par brīnumlīdzekli papildinājumu, kas dos jums zaudēt svaru - tie nepastāv.

Šis ir raksts, lai pastāstītu jums, lai apturētu ļaujot pārtikas uzsvērt tevi.

Viens no iemesliem, kāpēc tik daudzi cilvēki cīņa ar to svaru ir tā, ka viņu attiecības ar ēdienu, ir pilns ar stresu.

  • "Cik slikti ir tas par mani?" "Ja es ēst tas man būs iespēja zaudēt svaru?" "XYZ Miracle Diēta saka, ka šis ēdiens ir labs, bet jaunais Ātrākais svara zudums 3000 Diēta saka, ka tas ir slikti... Ko man darīt?"

Šie jautājumi, un emocijas pievienotos viņiem pārvērst jūsu attiecības ar ēdienu murgā.

Šie jautājumi, un emocijas pievienotos viņiem pārvērst jūsu attiecības ar ēdienu murgā.

Ja tas bija laulības, lielākā daļa no mums būtu konsultēšanā vai laulības šķiršanu. Es domāju, ēdiens bija domāts, lai būtu bauda... Nav mums ir pietiekami daudz stresu mūsu dzīvē, bez pārtikas, pievienojot šo slodzi?

Ir labāks veids!

Jūs joprojām varat zaudēt svaru bez uzsverot par savu ēdienu visu laiku.

Kā?

Saņemt pamati labi. Tie parasti ir to, kas ir nepareizi, lai sāktu ar.

Daži piemēri?

  • Ēd pareizi skaits kaloriju Pārliecinieties, ka jūsu diēta sastāv galvenokārt no dārzeņiem, augļiem, un liesās gaļas / olbaltumvielu avotiem Veiciet regulāras fiziskās atbrīvoties no toksīniem (pārmērīga bezrecepšu zāles vai ultra-apstrādāta pārtika) nodarbojas ar savu emocionālo bagāžu

Vai šīs lietas, un jums nekad nav justies uzsvēra par ēdienu vēlreiz.

Vai šīs lietas, un jums nekad nav justies uzsvēra par ēdienu vēlreiz.

Un, ja jums ir nepieciešama palīdzība - gluži kā sliktā laulībā - saņemt konsultācijas

Ir cilvēki, kas tur, kas var padarīt to vieglāk sasniegt un atbalstīt jūs cauri procesam kļūstot draugiem ar savu ēdienu vēlreiz.

Skatīt iepriekšējās svara zudums padomus zemāk:

  • Quick Svara zudums padomus: Ko darīt, ja šķiet, ka, piemēram, skalas nav kustīgu Ātrās svara zudums padomi: Kā tas, kas padara jūs jūtaties? Quick Svara zudums padomus: Help! Man vajag kādu, ātrs svara zaudēšanas padomus: "Banting 'kalorijas joprojām skaitās kā kalorijas ātru svara zaudēšanas padomus: Uzmanieties no smalka drukāt aiz solījumus ātru svara zaudēšanas padomus: Quick padomi novājēšana: Ja jums neizdodas plānu... Ātrs svara zudums padomi : Get atpakaļ uz nākotnes Quick padomi, lai svara zudums: vēderā rumbles