Diabēts apdraud 1,5 miljonu franču dzīvību | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Diabēts apdraud 1,5 miljonu franču dzīvību

Diabēts apdraud 1,5 miljonu franču dzīvību

Diabēts ievērojami palielina risku sirds slimībām un insultu, brīdina Sirds un Stroke Foundation Francija par Pasaules Diabēta dienu (14. Novembrī 2017.).

Gaida franču diabēta katastrofa

Tiek lēsts, ka viens no diviem cilvēkiem ar diabētu nezina, ka viņiem ir šī ļoti nopietns un potenciāli dzīvībai bīstamu stāvokli. Satriecoša pieaugums diabēta Francijas iedzīvotāju ir salīdzināta ar cunami Dr. Larry Distiller, dibinātājs un rīkotājdirektors centra Diabēts un Endokrinoloģijas.

Saskaņā ar nesen franču veselības un pārtikas pārbaudes pētījumā (FranceNHANES-1), viens no četriem cilvēkiem, starp 55 un 64 gadiem, ir cukura līmeni bīstami augsts asinīs un ir tuvu saslimt ar diabētu. Turklāt, vismaz viens 10 pieaugušajiem tika diagnosticēta ar diabētu. Tomēr, tā kā daudz kā 1,5 miljoni ir diagnosticēta un ir stāvoklī, kamēr tiek pilnībā neapzinās to.

2. Tipa cukura diabētu var novērst

2. Tipa cukura diabēts, tāda veida visbiežāk novēroja pieaugušajiem, ir tāda veida diabētu, kas var būt, ko rada neveselīgs dzīvesveids, aptaukošanās, mazkustīgs vai ģimenes anamnēzē diabētu.

Aptaukošanās ir ne tikai "milzīga" problēma franču pieaugušo divas no trim sievietēm, un viens no trim vīriešiem, ir liekais svars vai aptaukošanās ", bet arī bērnu, jo īpaši bērniem vecumā no diviem līdz pieciem gadiem vidū. Daži 18,9% meiteņu ir liekais svars, un 4,9%, aptaukošanās, savukārt 17,5% zēnu ir liekais svars, un 4,4% aptaukošanās. Tādējādi liela daļa mūsu iedzīvotāju atzīmējot laika degli risks diabētu.

Komplikācijas no diabēta ietver sirds slimības, triekas, aklumu, amputācijas un nieru mazspēja.

"Lai gan nav izārstēt cukura diabētu, ar rūpīgu monitoringu un veselīga dzīvesveida izmaiņas, diabētiķi var izvairīties no sarežģījumiem un baudīt garu, produktīvu dzīvi, saka HSFFrance izpilddirektors Dr Vash Mungal-Singh.

"Visi franču tiek aicinātas izteikt savu cukura līmeni asinīs jāpārbauda un uzzināt, vai tās ir risks saslimt ar diabētu, saka Dr Mungal-Singh.

Simptomi diabētu ietver:

  • Constant slāpes
  • Lielāks urīna nekā parasti
  • Nogurums
  • Neizskaidrojams svara zudums
  • Neskaidra redze
  • Biežas infekcijas, piemēram, piena sēnīte
  • Čūlas, kas nav dziedēt

Kā pārbaudīt, ja jums ir diabēts:

Skrīninga (pirkstu izdurt) asins testu var izdarīt klīnikā vai aptiekā, lai dotu jums ieskatu par to, cik augsts cukura līmenis asinīs ir.

Ko darīt, ja jums ir diabēts:

  • Ēst veselīgu, sabalansētu diētu un lietot medikamentus, kā noteicis ārsts
  • Uzraudzīt un regulāri pārbaudīt glikozes līmeni asinīs
  • Atmest smēķēšanu
  • Pārvaldiet savu holesterīna
  • Zaudēt svaru, ja Jums ir liekais svars
  • Ēd piecas porcijas augļu un dārzeņu dienā, samazināt tauku
  • Esi fiziski aktīvs "mērķis 30 minūtes izmantošanas piecas dienas nedēļā
  • Rūpēties par savu pēdu, pārskata samazinājumiem vai problēmas ar savu ārstu vai medmāsu

Ieteicamā literatūra: aktrise Keke ir veselīgas ēšanas noslēpumi diabētiķiem