Ēteriskās eļļas svara zudumam | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Ēteriskās eļļas svara zudumam

Ēteriskās eļļas svara zudumam

Ēteriskās eļļas var izmantot kā dabīgās samazināšanas svaru un palielinot veselību. Sajauc tos, lai tālāk receptes vai eksperimentēt, lai izveidotu savu maisījumiem.

Apvienojumā ar veselīgu uzturu un regulāru treniņu režīmu, ēteriskās eļļas var būt lielisks papildinājums, lai palielinātu efektivitāti un palīdzēs jums skatīties svars izkausēt prom.

Daudzi cilvēki vēršas pie pār-the-counter svara zudums bagātinātāji, bet tie bieži satur bīstamas ķīmiskas vielas, kas ir kaitīgas veselībai un rada nelīdzsvarotību organismā.

Tā vietā, ir daudz dabas alternatīva tiem, kuri meklē palīdzību, lai nostiprinātu savu svara samazināšanas programmu, un ļaus tām pārvietoties ātrāk pār šķēršļiem, kas iegūt tādā veidā zaudēt svaru.

Ēteriskās eļļas svara zudums, var būt tikai dabiski palielināt jums ir nepieciešams, lai saņemtu savu svara kontrolei un atkal dzīvot dzīvi līdzsvarotāku

Kā izmantot ēteriskās eļļas svara zudums

Ēteriskās eļļas, ko izmanto ārstnieciskiem nolūkiem, ir 100% un augu bāzes, kas iegūta no lapām, ziedlapiņas, stublājus un citas daļas, dažādiem augiem un ļoti koncentrētas
Vielas.

Katrs spēcīgs mililitrs eļļas prasa kg auga, kas iegūta, parasti izmantojot procesu, izmantojot tvaika destilāciju vai aukstās presēšanas. Šīs eļļas satur spēcīgas ārstnieciskas īpašības, un tikai nelielas summas ir nepieciešamas, lai būtu efektīvs dažādām slimībām un veselības ieguvumus.

Lielākā daļa ēteriskās eļļas ir noderīga dažādos veidos, kas nozīmē, ka tie, ko izmanto, lai svara zudums ir arī efektīvs citiem mērķiem jūsu ģimenes dzīvi, kā arī.

Izmantojot ēteriskās eļļas receptes svara zudums

Šīs receptes ēterisko eļļu maisījumu piedāvā lieliskas iespējas izmantot ēteriskās eļļas, lai veicinātu svara zudumu un palielināt veselību organismā. Nevis iesaistīties iedoma diētām, kas izraisa Jojo rezultātus skalas, ēteriskās eļļas, svara zudums, var palīdzēt veicināt tikšanos ilgtermiņa svara samazināšanas, kas var pat novest pie paplašināto dzīves posmu.

Regulāri mainot ēteriskās eļļas jūs izmantojat var palīdzēt palielināt to efektivitāti, tā, ka organisms nesaņem pārāk pieraduši ar jebkuru no viņiem un kļūst imūna pret ieguvumiem. Lai gan dažas no šīm receptēm iesaka uzņemt ēteriskās eļļas, vislabāk ir konsultēties ar aromatherapist pirms lietojat eļļas iekšēji, un pārliecinieties, ka eļļas ir pārtikas klases.

Izmantojiet šīs receptes, kā norādīts, vai tos grozīt, lai atbilstu savu personīgajām vēlmēm un vajadzībām:

Citrus tauku kušanas masāžas eļļa

  • 10 pilieni citrona ēteriskā eļļa 10 pilieni greipfrūtu ēteriskā eļļa 5 pilieni Bergamotes ēteriskā eļļa 60 mililitrus pārvadātāja eļļas (jojoba eļļa, saldo mandeļu eļļa vai kokosriekstu eļļa)

Sajauc kopā un uzglabāt tumša stikla pudelēs. RUB dienā (par 30 minūtēm, ja iespējams) iesaistīšana jomās celulīta un uzglabā tauku, lai novērstu toksīnus un plānas, treknu jomās.

Ēstgribas-nomācošas inhalators

  • 20 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas 20 pilieni citrona ēteriskā eļļa

Sajauc eļļu kopā un glabāt mazā, tumšā stikla pudelē. Ieelpot pirms ēšanas, lai samazinātu apetīti un alkas.

Svara zudums tēja

  • 2 pilieni kanēļa ēteriskā eļļa 1 piliens Bergamotes ēteriskā eļļa Viena tase silta ūdens

Sajauc kopā un saldinātu ar medu. Dzert no rīta pirms brokastīm un vakarā pirms miega, lai palielinātu asinsriti, uzlabo zarnu veselību, kā arī samazināt Candida.

Citrus atsvaidzināšana

  • 1 piliens citrona ēteriskās eļļas 1 piliens Greipfrūtu ēteriskā eļļa

Pievienot glāzi ūdens un dzert pirms brokastīm detoksicēt ķermeni un palielina tauku dedzināšana iespējas.