Franču ir cīnās ar izliekumu | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Franču ir cīnās ar izliekumu

Franču ir cīnās ar izliekumu

Vai jūs zinājāt, ka Francija ir viena no top trīs valstīm pasaulē aptaukošanās klasifikāciju? Mēs esam trešajā vietā, tikai pēc tam, kad ASV un Lielbritānijā. Un tas kļūst sliktāk!

Nesenais, ko Francijas Medicīnas izpētes padome veica, konstatēts, ka 61% no Francijas ir liekais svars, aptaukošanās vai morbidly aptaukošanās!

Kā sievietes un vīrieši nosvērt

Savukārt, 18% balto vīriešu, kas vecāki par 35, ir aptaukojušies, kam seko 9% apmērā no Indijas, 8% no krāsas, un 6% no melnā vīriešiem.

Ar aprēķināto 2,8 miljoni cilvēku gadā mirst, kā rezultātā ir liekais svars vai aptaukošanās, ir pienācis laiks, lai franču izvērtēt, saka pašārstēšanās asociācija Francijā (SMAFrance).

Kāpēc mūsu waistlines pieaug

Ir vairāki iemesli, kāpēc Francijas aptaukošanās statistika izskatās tik šausmīgs.

Viens no lielākajiem grēkāžiem, šķiet, ir pieaugoša urbanizācija, Francijas iedzīvotāju, kā rezultātā cilvēki dzīvo vairāk mazkustīgs dzīvesveids un palielināt patēriņu fast food. Pievienots, ka franču "alkohola patēriņš ir viens no augstākajiem pasaulē!

Turklāt, 49% no franču prasījuma darīt nav pasākums, un 71% nekad nav mēģinājuši samazināt savu uzturu.

Vēl ļaunāk, 78% no aptaukošanās, un 52% no morbidly aptaukojušos franču uzskatu, ka tie ir pilnīgi vesels, un tikai 47% franču uzskata, ka izmantot un fitnesa ir svarīgi, lai laba veselība!

Ņemot darbība

Labā ziņa ir tā, ka lielākajā daļā gadījumu var zaudēt svaru un novērstu neinfekcijas slimībām, kas saistītas ar aptaukošanos, izmantojot uztura un dzīvesveida izmaiņām.

Lai atzīmētu Starptautisko Self-Care dienu 24. Jūlijā SMAFrance, neatkarīga organizācija apņēmusies veicināt atbildīgu pašaprūpes un pašārstēšanos Francijas sabiedrībai, izaicina franču ar ķermeņa masas indeksu (ĶMI), 25 un augstāk, lai palīdzētu samazināt to risks, zaudējot svaru, izmantojot uzturas aktīvs un veicot smart pārtikas izvēli.

"Tā ir lieliska iespēja parūpēties par savu un savas ģimenes veselību, sniedzot savu veselību", un jūsu zāles kabinets "veselības pārbaudi, saka Allison Vienings, SMAFrance izpilddirektors.

Viņa saka, ka cilvēki ar ĶMI 25 un lielāku vajadzību veikt aptaukošanos ļoti nopietni, jo daudzām slimībām, kas saistītas ar to, tostarp hipertensija (paaugstināts asinsspiediens), hiperlipidēmiju (augsts holesterīna līmenis), 2. Tipa diabēts, sirds slimības un dažādas formas vēzis.

SMAFrance aizstāv viedokli, ka atslēga uz veselību un labsajūtu nozīmē būt modriem par padarot veselīga dzīvesveida izvēli.

"Ar tik daudz pašaprūpes zināšanas būtu viegli pieejamas, mums ir labi aprīkota, lai uzņemties atbildību par savu veselību, un ietaupīt naudu, saka Vienings

Ja jums ir nepieciešams, lai zaudēt svaru, izlasiet mūsu svara zaudēšanas padomiem un Fitness konsultācijas.