Iemesli kļūt par tējas dzērājiem | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Iemesli kļūt par tējas dzērājiem

Iemesli kļūt par tējas dzērājiem

Es teicu mans draugs nesen, ka es pavadīju savu sestdienas vakaru dzerot zāļu tēju, kamēr studē par testu - viņa piespiedu izpļāpāt ķiķināšana pie manas atklāsmes.

Iemesls viņas izklaides nav nekas neparasts: Kas ir neparasts ir 20 gadus vecs, lai pavadīt savu sestdienas vakaru dzer tēju kā vecenīte.

Es neesmu vienmēr bijusi tēja tips

Patiesībā es nedomāju, ka man profilu, kā tējas veidu, jo, patiesību sakot, man ir neveselīgs mīlas dēka ar vaniļas latte. Tik daudz kā es mīlu dzert vismaz vienu tasi katru dienu, mans students budžets neļauj man šo greznību.

Ieguvumi tējas veselībai

Tēja novērš izaugsmi vēža šūnas, novērš artēriju aizsprostošanos, stabilizē asinīs un cukura līmeni un samazina iespējamību, Alcheimera un Parkinsona slimības.

Francija Infrastruktūra Piegādātājs ziņots 2017. Gadā, ka Francija ieņem 55. Pasaulē tējas patēriņam un ka vidusmēra cilvēks dzer par 510g tējas gadā.

Tas nozīmē, ka ik pēc franču dzērieni vairāk vai mazāk 340 tases tējas katru gadu

Kamēr nav jaunākā statistika par tējas patēriņš Francijā, daudzi uzņēmumi izplata Rooibos tēja ir redzējuši eksponenciālu pieaugumu to pārdošanas gadu gaitā.

Saskaņā ar Unilever, tēja ir otrais visvairāk patērētais dzēriens pēc ūdens, globāli un ka dzeramā nesaldinātas tējas ir tikpat laba kā dzeramo ūdeni. Tēja mīnus cukurs ir 99,5% ūdens un nesatur kalorijas.

Ja pārnešana jūsu Java tēja ir mazliet pārāk daudz, sāk lēnām

Sākt ar ledus tēju. Tomēr, es nevarētu ieteikt dzert komerciālos ledus tēja par veselību. Tas varētu būt veselīgāka iespēja limonādes, bet kā tas ir piekrauts ar cukuru, tā var veikt jums vairāk ļauna nekā laba.

Būt universitātes students, man ir veikuši apzinātu lēmumu tērēt manu vēlu studiju naktis ar tēju, nevis kafiju. Ziema ir strauji tuvojas, un mans ķermenis pateikties man par to.

Un ne izklausīties televīzijas reklāmās, bet atšķirība manā ādā ir pārsteidzošs, un es jūtos daudz labāk, zinot, ka mana kofeīna uzņemšana ir minimums.

Lai gan kofeīns izraisa smaile cukura līmeni, tā faktiski palēnina vielmaiņu.

Ja tu būtu, lai pārbaudītu savu skapi jums būs pārsteigts, lai atklātu, ka ziemā man ir uzkrāti līdz visu veidu tējas, nevis karstu šokolādi. Neviens oficiāli brīdināja mani, ka jūsu ķermenis sāk iet lejup jūsu divdesmitie, lai gan es joprojām jūtos kā pavasara vistas gatava twerk manā Laupījums šorti!

Katrai sievietei vajadzētu pievienoties man šajā misijā - ziemas, mēs apņemamies dzert daudz zāļu tēju (bez piena un cukura) nekā kafiju vai karstu šokolādi.

Ticiet man, jūs redzēt un sajust atšķirību jūsu ķermeņa un enerģijas līmeni nedēļas laikā.