Izmaksas par aprūpi: kāpēc sociālā mediju stress ir lipīgs | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Izmaksas par aprūpi: kāpēc sociālā mediju stress ir lipīgs

Izmaksas par aprūpi: kāpēc sociālā mediju stress ir lipīgs

"Sociālo mediju platformām pieaugums liek cilvēkiem vairāk apzināties notikumiem dzīvē saviem tuviem draugiem un ģimenes locekļiem, kā arī dzīvē sociāli attālu paziņu.

"Mācības par nevēlamiem notikumiem, piemēram, draugu vai ģimenes locekli kļūst karsētie, zaudējot kādu tuvu tām, šķiršanās vai slimība var radīt augstākas jūtas stresa," saka Robyn Farrell, izpilddirektors vadītājs 1. Sievietēm apdrošināšanu.

Pētījums parādīja, ka sievietes, kas bija zināms, ka:

  • Kāds tuvs tiem piedzīvoja nāvi bērnu, partnera vai laulātā ieguva 14% augstāks par Aptaujas pasākumu stresa, kāds tuvu ir hospitalizēti vai piedzīvoja nopietnu avāriju vai traumas ziņots 5% lielāks stress. Paziņa bija apsūdzēts vai arestēts par noziegumu ieguva 11% augstāka par stresa pasākumu. Paziņa piedzīvoja pazeminājumu vai samazināt darba samaksu ziņots 9% lielāku stresu savā dzīvē.
  • Ja kāds tuvu tiem bija apsūdzēts vai arestēts par noziegumu, vīrieši ieguva 15% lielāks par mūsu pasākumu stresu. Kad paziņa bija piedzīvojusi pazeminājumu vai samaksas samazinājumu darbā, cilvēki ziņoja par 12% lielāku stresu.

Pārsteidzoši, paaugstināts stresa līmenis nav saistīts ar biežumu cilvēku tehnoloģijas izmantošanu, vai pat, cik daudz draugu lietotājiem ir sociālo mediju platformām. Ciparu tehnoloģiju izmantošana, kas saistītas ar stresu, ir faktiski saistīta ar izpratni par stresa notikumiem dzīvē citu

No Flip pusē, sadali nodrošina reaģēšanas mehānismu sievietēm

"No Flip pusē, sievietes, kas lieto Twitter, e-pastu un mobilo telefonu attēlu koplietošanu ziņoja zemāku stresa, jo dalīties pa e-pastu, sūtot īsziņas bildes no notikumu neilgi pēc to rašanās un izsakot sevi caur nelieliem fragmentiem darbības var sniegt sievietēm ar viegli pieejamu Galā mehānismu, "norāda Farrell.

Kopumā, tas ir svarīgi atcerēties, ka sievietēm, kas lieto vairākus digitālās tehnoloģijas, lai sazinātos ar citiem, ziņo mazāk stresa, nekā sievietēm, kas ir ne-lietotājiem.

Daudzas priekšrocības, izmantojot sociālos medijus, lai justies vairāk saistīts

"Ir daudzas priekšrocības, izmantojot sociālos medijus, piemēram, sajūta vairāk saistīts, vairāk jāatbalsta un vairāk iesaistīties. Tomēr, atslēgas vārds šeit ir mērenība. Jums ir jāzina, kad, lai izslēgtu tālruni vai datoru, un melodija out. Tas var palīdzēt sievietēm izvairīties no nevajadzīgas un pārmērīgas stresu, "secina Farrell.