Kā atvieglot karstuma viļņus | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā atvieglot karstuma viļņus

Kā atvieglot karstuma viļņus

Kā mazināt karstuma viļņi būs atkarīgs no biežuma un pakāpi diskomfortu pieredzējis.

     Noteiktu smaguma pakāpi simptomiem, kas saistīti ar karstuma viļņus

Karstuma viļņi var ilgt vairākus mēnešus vai gadus. No smaguma pakāpes, ir:

  • Viegla: sajūta pēkšņi sajūtu siltumu bez svīšana. Vidēji: karstums pavada svīšana, bet spēj veikt parastās darbības. Smaga: sajūta pārkarsis pavada svīšana un nespēja veikt normālu darbību bez diskomforta.
     Sagatavo sevi nakts svīšana

Nakts svīšana ir visizplatītākais diskomfortu saistītas ar karstuma viļņi. Kā nosaukums liecina, nakts svīšana notiek naktī, bieži vien kopā ar traucējumiem no miega. Persona var kļūt uzbudināms, ātras, noguris un nepatīkams, jo negulēšana.

     Sazināties jūsu bažas ar veselības aprūpes speciālistu
     Pārskatiet dažādus karstos flush hormonu terapija ārstēšanas iespējas, kas ir pieejamas, lai jums
  • Visbiežāk variants izmanto, ir hormonu terapija, kas sastāv no lietojot estrogēnu vai progesteronu. Progesterons - estrogēnu apvienojumā ar progestīnu - ir droša sievietēm ar viņu dzemdē neskarts. Estrogēnu jāizmanto tikai tad, ja karstuma viļņi ir, kā rezultātā histerektomija vai citu ķirurģiski izraisītu menopauzi.
     Apsveriet alternatīvas ārstēšanas iespējas, lai pārvaldītu karstuma viļņi
  • Alternatīvas ietver uztura un augu piedevas, piemēram, sojas, melna cohosh, naktssveces, žeņšeņs, kumelīte, Echinacea, asinszāli saturošu preparātu, ķiplokiem un ginks. Zaļā tēja var īslaicīgi mazināt diskomfortu. Akupunktūra var atvieglot sāpes un diskomfortu. Izvairieties no kofeīna (kafija, kola, tēja, enerģijas dzērieni, šokolāde, medikamenti, uc), kas palielina asinsspiedienu un veicina svīšanu. Wear kokvilnas apģērbu. Tas ir viegls un absorbē sviedrus. Joga atvieglo vai novērš spriedzi un stresu.
     Zināt iespējamais veselības riski un blakusparādības - kas var būt dzīvībai bīstami - saistīts ar dažādu medicīnas ārstēšanas karstuma viļņus

Informējiet savu veselības aprūpes speciālistu, ja jūs vai ģimenes loceklis ir diagnosticēta ar kādu no šīm darbībām:

  • Asins recekļi žultspūšļa slimību Insults un sirds uzbrukumiem Nenormāla asiņošana no maksts Krūšu, olnīcu un endometrija vēža

Brīdinājums

Nepārtrauciet lietot zāles Jums nozīmēts, nekonsultējoties ar savu ārstu, un ņemt to tikai kā norādīts, lai izvairītos no lielākus veselības riskus.