Kā dabiski uzturēt rauga infekcijas | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā dabiski uzturēt rauga infekcijas

Kā dabiski uzturēt rauga infekcijas

Rauga infekcijas ir kopējā sūdzību sievietēm reproduktīvā vecumā vidū. Rauga infekcija rodas, ja no maksts floras līdzsvars tiek pārtraukts sakarā ar vides pārmaiņām, veselības stāvokļa vai noteiktus medikamentus pamatā. Tas var izraisīt nejutīgu rauga Candida albicans.
Ārsti diagnosticēt pacientam, kas cieš no atkārtotām rauga sēnīšu infekcijām, kad pacientam četras vai vairāk rauga sēnīšu infekcijām gadā. Šis nosacījums skar aptuveni piecus procentus no sievietēm.
Dabiskā medicīna ir augoša tendence, kas liek koncentrēties uz četriem dažādiem faktoriem, kas izraisa labu veselību: fizisko, emocionālo, sociālo un garīgo labklājību.
Šis raksts palīdzēs jums veikt dabisko pieeju rauga sēnīšu infekcijām pārvaldīšanā.
1. Ēd jogurts pārvaldīt rauga sēnīšu infekcijām dabiski. Jogurts satur noderīgus baktērijas (dzīvu kultūras, tai skaitā acidophilus un bifidus), kas iznīcina raugu. Tas darbojas arī tad, kad lokāli. Ievietojiet daži makstī, izmantojot pirkstu vai plastmasas tampondruka aplikatoru. Izmantot tikai plain jogurts ar aktīvajām kultūrām 'vēlams organisks.
2. Veikt Lactobacillus / acidophilus piedevas. Izmantošana saskaņā ar virzienos.
3. Samazināt vai likvidēt cukura un cukurotiem produktiem, lai pārvaldītu rauga sēnīšu infekcijām dabiski. Cukurs veicina rauga augšanu.
4. Turiet maksts apvidus sausa un tīra. Raugs uzplaukst mitra un silta vide. Šie padomi palīdzēs pārvaldīt rauga sēnīšu infekcijām

  • Izvēlieties kokvilnas vai kokvilnas izklāta apakšveļu pār sintētiskām šķirnēm, jo ​​dabiskās šķiedras ir vairāk elpojošs.
  • Izvairieties valkāt Trikotāžas zeķubikses vai cieši pieguļošu apģērbu.
  • Iet bez apakšveļas, kamēr guļ vai mainīt svaigā apakšveļa pirms gulētiešanas.

5. Izmantojiet tikai dabiskie personīgās higiēnas līdzekļi, lai pārvaldītu rauga sēnīšu infekcijām.

  • Izvēlēties unscented tualetes papīru. Krāsoti un aromātisks tualetes papīrs var izraisīt kairinājumu dažiem cilvēkiem, kas var izraisīt rauga sēnīšu infekcijām.
  • Pārslēgties uz brīvu un skaidru vai videi draudzīgu veļas mazgāšanas un auduma mīkstināšanas vai iet bez mīkstinātāja, veicot savu veļu.
  • Izvairieties aromātisks tamponi, higiēniskās paketes un apakšveļu laineriem.
  • Mazgāt maksts apvidus ar maigu tīrīšanas - antibakteriālas dezodorants ziepes var izjaukt baktēriju līdzsvaru un raugu maksts. Klizma ir kaitīga arī no maksts floras līdzsvaru.

6. Izvēlieties prezervatīvi bez spermicīdiem ja Jums bieži kairinājumu no spermicīdu, kas varētu izraisīt rauga infekcija. Dažas sievietes ir jutīgi pret spermicīdu Nonoxynol-9, un to atkārtota izmantošana spermicidal prezervatīvu var izraisīt rauga sēnīšu infekcijām.
7. Uzdod savu seksuālo partneri vai partneriem ārstēties vai testēšanu rauga infekcijas, ja Jums rodas atkārtotas rauga sēnīšu infekcijām. Atturēties no seksuālas darbības, kamēr jums ir rauga infekcija.
8. Apsveriet pārejot no augstas devas uz zemas devas hormonālā kontracepcijas metodi, ja jūs cieš no biežām rauga sēnīšu infekcijām.