Kā droši ārstēties ar sevi | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā droši ārstēties ar sevi

Kā droši ārstēties ar sevi

Droši pašārstēšanos

Kad ieiet aptiekā vai lielveikalā, lai atrastu kaut ko iesnas vai nieze kaklā, jūs gatavojaties pašārstēšanos.

Tā ir taisnība, ka pār-the-counter (OTC) zāles palīdz samazināt medicīniskās izmaksas. Tomēr ir dažas briesmas.

Tātad, kā jūs varat pateikt, kad rezervēt ārsta iecelšanu, un, kad rīkoties lietas sevi?

Vadlīnijas drošai pašārstēšanās

  • Es esmu pārliecināts par to, ko zāles man ir nepieciešams, lai efektīvi ārstētu slimību? Es esmu, vai mīlēja vienu, rodas diskomforts krūtīs; nejūtīgums rokās, kājās vai sejā; bieža urinēšana; nogurums; vai asas sāpes vēderā? Pēc medikamentus, es vai kāds tuvu man rodas nepatīkamas blakusparādības vai sajūta sliktāk? Vai es, vai kāds tuvs man kļūt atkarīga no medikamentiem, kas tiek veikti, lai ārstētu slimību.

Ja neviens no šiem notiek, tas ir iespējams, droši pašārstēšanos.

Step 2: sagatavot

Jūs varētu apspriest medikamentus iespējas ar kvalificētu farmaceitu. Kad jūs apmeklējat aptieku, veikt sarakstu, kas ietver:

  • Jebkura alerģijas, simptoms vēsture (sākums, smagums, atrašanās vieta, uc), medicīnas un ģimenes vēsture, Pašreizējais medikamentu (visi no tā), dzīvesveida faktoriem (izmantošana kofeīna, tabaku, uc), un Jebkuras problēmas un jautājumus, piemēram, :
    • Cik bieži vajadzētu šīs zāles jāņem? Cik ilgi? Kad tas būtu jāsāk strādāt? Cik daudz ir jāveic? Vai ir zāles, kas būtu jāizvairās ar šo vienu? Vai ir blakusparādības, piemēram, miegainība? Ja kāds dzīvesveida izmaiņas jāveic?

3. Solis: Lasīt augšu

Lasīt medicīnas sastāvdaļas, spēku, izmanto, brīdinājumus un norādījumus uz produkta etiķetes un izgatavotāja pacientu informācijas buklets. Dažas zāles nedrīkst lietot kopā ar citiem, bet daži var nebūt piemērots cilvēkiem ar noteiktām slimībām.

Step 4: Drošības

  • Kad uzglabā zāles mājās, saglabāt tos no bērniem nepieejamā un neredzamā vietā. Izvēlieties vēsā, sausā glabāšanas vidē (vai hermētiskā traukā savā vannas istabā), lai siltums un mitrums nevar ietekmēt jūsu zāles. Neizņemiet zāles no to oriģinālajā iepakojumā, jo jūs varētu sajaukt tos vai garām uz derīguma termiņš. Nekad nelietojiet zāles, kas ir beidzies, vai arī, ka ir mainījusi savu izskatu vai smaržu jebkādā veidā. Neizmetiet zāles izlietnē vai tualetē, jo tas var piesārņot ūdens padevi. Drīzāk atgriezties neizmantoto vai beidzies zāles savam farmaceitam, drošai un juridisko iznīcināšanai.

Avots: Self-Medikamentu ražotāju asociācija Francijā (SMAFrance)