Kā pārspēt grūtniecības nakts svīšanu | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā pārspēt grūtniecības nakts svīšanu

Kā pārspēt grūtniecības nakts svīšanu

Beat svīšana grūtniecības nakts

Ikvienam ir iespēja piedzīvot svīšana naktīs kādā posmā savā dzīvē, vai tas ir no šķebinošs gripas simptomus, menopauzes vai vienkārši ar augstāku ķermeņa temperatūru, nekā citi.

Tomēr pamošanās naktī ar sviedru drenched pidžamā un gultas veļa - kopā ar sliktu ķermeņa smarža - ir pēdējā lieta, kādu jaunu vai gaidījis mamma ir jāuztraucas.

Pastiprināta svīšana grūtniecības laikā ir kopīgs

Grūtniecības, īpaši pirmajā un trešajā trimestrī, mamma-to-be ir hormonu līmenis un palielinās asins plūsma, kas izraisa viņas ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Ķermenis dabiski līdzsvaro šo temperatūras paaugstināšanos par vairāk nekā ražošanas sviedri, līdz ar to neparasti baseini ūdens viņa var saskarties. Sviedru uzdevums ir atdzesēt ķermeni uz leju. Over-svīšana, šajā gadījumā, atgriež ķermeņa termiskā līdzsvarā (normāla ķermeņa temperatūra).

"Kad kāds jautā jaunu vai gaidījis mamma, kā viņas grūtniecība ceļojums notiek, neviens uzņemt to ietekmē nakts svīšana un sliktu ķermeņa aromātu. Neviens vēlas būt, ka cilvēks, "viņa saka. "Ir svarīgi atcerēties, ka sviedri nav smaržas. Baktērijas, kas dzīvo uz ādas vielmaiņu, sviedri un blakusproduktus, kas šajā procesā rada sliktu ķermeņa aromātu. "

Veidi, kā samazināt svīšanu naktī grūtniecības laikā

Cromie skaidro, ka tas ir svarīgi, lai sievietes varētu zināt, ka viņi nav vieni, un ka ir veidi, kā samazināt svīšana naktī un sliktu ķermeņa aromātu grūtniecības laikā.

  • Valkājiet vaļīgu apģērbu un izvēlēties dabīgām šķiedrām, piemēram, kokvilnas, kas ļauj organismam elpot un nelīp pie ādas - tas ir ok, padoties sexy sintētisko satīna numuru dažiem mēnešiem. Piesakies pretsviedru dezodorantu pirms gulēt. Kā jūsu sviedru dziedzeri ir mazāk aktīvi naktī, piemērojot pretsviedru dezodorants uz tīras, sausas paduses pirms gulēt ļauj strādāt, kamēr jūs miegu. Uzturēšanās hidratāciju. Turiet glāzi vai ūdens pudeli blakus jūsu gultā naktī. Mainiet savu gultas uz vieglākiem audumu vai plānāku sega, un nodrošināt, ka jūsu guļamistaba ir forši, un jāvēdina naktī.

"Šie padomi var iekļaut kāds ir pamata higiēnas rutīnas, bet ir īpaši efektīvs, palīdzot samazināt svīšanu grūtniecības laikā. Shield dīgļi Defense ir formulēta risinājums, kas nodrošina ilgstošu aizsardzību pret mikrobiem, nodrošinot sliktu ķermeņa aromātu ir vismazāk jebkura mamma-to-be ir rūpes, "saka Cromie.