Kā pārvaldīt savu laiku | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā pārvaldīt savu laiku

Kā pārvaldīt savu laiku

Lūk, kā efektīvāk pārvaldīt savu laiku - un pat saņemt kādu vērtīgu man laiku no jūsu dienā.
Mēs visi zināt drill: laiks ir vērtīgs, un tur vienkārši nekad, šķiet, ir pietiekami daudz no tā. Starp darbu, bērniem un padarot laika ģimenei, draugiem un sev, dzīve var būt diezgan haotiska.
Faktiski, pētījumi liecina, ka vairāk nekā divas trešdaļas sieviešu jūt, ka viņiem nav pietiekami daudz stundas dienā.
"Laika vadība ir prasme, ka mēs bieži vien nav dzimis ar, bet tiešām ir nepieciešams, lai uzzinātu, skaidro Robyn Farrell, rīkotājdirektors 1. Sievietēm Apdrošināšanas brokeru, piebilstot, ka" prasme var iet tālu, lai padarītu dzīvi mazāk stresa un radot vairāk laika lietām, kas jautājums.

Bet, kā jūs vadīt savu laiku daudz efektīvāk?

Padoties kontrole

Ir dažādi veidi, kā mēs varam pārvaldīt savu laiku labāk. Pirmkārt, dāmas, pieņemsim get real. Ideja par "Superwoman" kas var atspole viņas bērnus uz augšu un uz leju, lai extramurals, darīt savu mājasdarbu ar tiem, kāpt korporatīvās kāpnēm, pārliecinieties, ka viņas saknes ir izdarīts, kā arī būt par iekšzemes Goddess virtuvē ir tik Passa ©.
"Patiesība ir tāda, ka dažādos laikos savu dzīvi, jums ir prioritātes, kas ir pats svarīgākais, lai sasniegtu jums tiesības tagad. Un tas var mainīties vairākas reizes savu dzīvi laikā, apstiprina Farrell.

Jums ir nepieciešams, lai izveidotu sarakstu ar to, kas ir vissvarīgākais, lai jūs tieši tagad

Vai tas ir ar saviem bērniem, bet pēcpusdienās? Vai tas ir pārliecinoties, ka jūsu ģimene ir finansiāli droša? Ja tas ir gan, pēc tam piešķirt noteiktu stundu skaitu katru no šīm prioritātēm, un redzēt, kā jūs varat darīt to darbu jums.
Ja jūsu boss nevar ļaut jums elastību, jums ir nepieciešams, tad varbūt ir pienācis laiks sākt skatos uz kaut ko citu, vai, ņemot lēcienu un sākot savu biznesu.

Iespējams, jums ir nepieciešams koncentrēties uz to veselīgu un izpildīti - kā vislabāk jūs varat panākt, ka?

Cut nezāles

Domājiet par nezālēm, kā kaut ko, kas nav būtiska, lai izveidotu saturu un laimīgu dzīvi. Nezāles nav pievienot vērtību savu eksistenci, bet tie aizņem daudz vietas Jūsu dārzā. Tās var būt kā toksisko draudzību, kas ir īstenoti, negatīvas attiecības, darbiem un ģimenes pienākumiem. Tu būsi pārsteigts, cik daudz laika viņi tiešām sūkāt augšu.
"Tas nav saprotams, ka jūs varat izvairīties no visiem ģimenes pienākumus, bet choosy par to, ko jūs un nebūs darīt. Nav nekādas jēgas piekrītot redzēt cilvēkus, kas jums nav tiešām patīk, vai atkritumu enerģiju un laiku iesaistīties darbībās, kas nepievieno vērtību savā dzīvē, saka Farrell.

Saņemiet palīdzību, lai dotu sev vairāk laika

Ir neskaitāmas veidi, kā jūs varat samazināt laiku, ko pavadi darbus. No interneta izaugsme nozīmē to, ka bieži vien, ļoti maz papildu maksas, jūs varat darīt lietas, piemēram, lai jūsu pārtikas preces internetā, grāmatas ceļot plānu un bankas tiešsaistē. Tiem, vizītes pie ārsta, ka jūs saglabāt novilcināšanas, vai kam tas bojāta logu fiksēts patiesībā var izdarīt daudz vieglāk, ja jūs zināt, kur meklēt palīdzību.
"Mēs esam izveidojuši Konsjeržs Assist un izklaides Assist, dzīvesveida pārvaldības pakalpojumus ar aizņemtiem sievietēm kā jūs prātā, saka Farrell, piebilstot," Konsjeržs Assist var palīdzēt ar kārtību, piemēram, rezervēšanas autoserviss, lidojumi, naktsmītnes, notikumi, izklaide auto noma , tūrisma informācijas, restorānu rezervēšanu, viesību norises vietām, meistari, zobārsta apmeklējums un daudz ko citu.

Nebaidieties deleģēt uzdevumus pārējo savu ģimeni

Ir omes, kas var atnest no skolas, un dažkārt jāveic, lai papildus nodarbības. Tas ir labi, lai varētu pārvaldīt visu, visu laiku, un lūdz palīdzību un atbalstu, ja tas ir iespējams, ir vērtīgs instruments, saka Farrell.