Kā rakstīt bēršanas plānu | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā rakstīt bēršanas plānu

Kā rakstīt bēršanas plānu

Daudzi moms-to-be nolemj uzrakstīt Birthing plānu, lai viņi varētu plānot savu ideālo dzimšanas situāciju. Lūk, ko iekļaut

Dzimšana plāns ir veids, lai jūs varētu plānot, ko jūs varētu ideāli, lai notiktu dzimšanas jūsu bērna laikā.

Jūs varat rakstīt to ar savu partneri, un dalīties tajā ar visiem medicīnas darbiniekiem, kuri ir kopā ar jums darba laikā, tā, ka viņi zina, ko jūs vēlaties, un ko izvairīties. Cik vien iespējams, tas būtu elastīgs un ļauj neparedzētiem apstākļiem.

Tā ir laba ideja darīt kādu pētījumu pirms rakstīt savu plānu. Čats ar savu vecmāti vai ārstu, un draugi, kas ir bijusi bērnus. Tādā veidā jūs varat mācīties no savas pieredzes.

Tas ir arī svarīgi runāt ar savu partneri. Pārliecinieties, ka tie pilnībā izprastu darba un dzimšanas vēlaties, lai būtu veids. Tiklīdz jūs esat darījuši savu pētījumu, pierakstīt visas savas domas ap savu ideālo Birthing situāciju.

Ko iekļaut savā plānā

Ir dažādi virsraksti, jūs varat iekļaut savā plānā kā guide. Šie ir daži no visbiežāk sadaļās:

  • Jūsu dzimšanas partneris
  • Valsts, kas jūs vēlētos ar jums darba laikā, un, ja tie būtu palikt ar jums visā birthing procesā.
  • Arī minēt, cik daudz uzmanības jūs vēlaties no medmāsu "Vai jūs vēlaties pārbaudīt uz bieži vai vienatni līdz brīdim, kad tās ir vajadzīgas?

Pozīcijas par darbaspēka un dzimšanas

Pieminēt kas pozicionē jūs vēlētos izmantot darba un dzimšanas laikā.

Valsts, cik aktīvi jūs vēlētos, lai būtu un norādīt pozīcijas jūs vēlētos izmantot, piemēram, uz ceļiem vai tupus.

Pieminēt, vai vēlaties izmantot Birthing baseins.

Sāpes palīdzības iespējas

Ir svarīgi norādīt, ka sāpju atvieglojumu veidu, kuru vēlaties lietot, ja tādi ir. Piemēram, iespējams, vēlēsities izmēģināt petidīnu pirms epidurālo.

Uzskaitiet veidu sāpju mazināšanai, jūs vēlētos, lai izvairītos, un kādā stadijā jūs būtu ideāli, lai tiktu dota sāpju novēršanai.

Paturiet prātā, ka, atkarībā no tā, cik tālu uz darbu jums ir daži pretsāpju iespējas nebūs pieejami.

Paātrinot darbu

Jūsu plānam vajadzētu minēt to, ko darīt, ja jūsu darbs nav progress. Vai vēlaties, lai jūsu vecmāte izmantot iejaukšanos, lai to paātrinātu? Ir izvēles C sadaļa iespēja jums?

Nodrošinot placentu

Valsts vai vēlaties sniegt placentu dabiski vai, ja jūs vēlaties būt injekcijas, lai veicinātu šo procesu.

Griešana nabassaites

Norādiet, vai jūs vēlētos savu partneri samazināt nabassaites, un, ja jūs vēlētos to samazināt.

Pētījumi liecina, ka optimālais vads griešana ļauj papildus 90 sekundes nabassaites pabeigt pulsējoša un nodot asinis, lai jūsu mazulim "tas var dot milzīgu atšķirību viņu dzelzs un skābekļa līmeni, tāpēc tas ir parasti domājams, ir laba ideja.

Skin-to-ādas kontaktu

Izlemiet, vai jūs vēlētos, lai jūsu bērns jānovieto tieši uz jūsu vēders pēc dzimšanas, vai, ja jūs vēlaties, lai būtu sakopta, pirms tiek dota jums.

Negaidītas situācijas

Ir svarīgi iekļaut to, ko jūs vēlētos, lai notiktu, ja jums ir ārkārtas C-sadaļā. Tas ietver anestēzijas veidu vēlaties, mūziku jūs vēlētos spēlēja teātrī, un to, vai vēlaties, lai kāds, lai fotogrāfijas vai video dzemdībās.

Izplatīšana plānu

Kad esat pilnveidojams savu plānu, pārliecinieties, ka visas iesaistītās puses ir kopija. Iet caur to ar viņiem padziļināti, lai viņi saprastu savas preferences.

Lai gan dzimšana plāns ir noderīgi, mēģiniet atcerēties, ka darba un dzimšanas ir neparedzama. Jūsu ārsts vai vecmāte tiks rīkojas savās interesēs, un bez šaubām ir daudz pieredzes noteikti vairāk, nekā jūs! Vai jums ir kādi padomi rakstot Birthing plānu?

BabyGroup saka... Šis raksts ir pārbaudījis Andrea Klinkenberg, vecmātes, auglības māsas un loceklis BabyGroup Medicīnas padomē.

"A dzimšana plāns ir būtiska, jo tas ļauj jums, lai plānotu un sasniegtu darba un dzimšanas vēlaties un ir pelnījuši. Andrea Klinkenberg.

Ieteicamā literatūra: Brīdinājuma pazīmes grūtniecības laikā un 5 veidi, kā mazināt stresu grūtniecības laikā