Kā tu rūpējies par savām dāmu bitiem? | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kā tu rūpējies par savām dāmu bitiem?

Kā tu rūpējies par savām dāmu bitiem?

Ūdens, ziepes un ūdens, vai īpašu "intīmas", mazgāšana - kas ir patiešām labākais ārstēšanas jūsu dzimumorgāniem?

Mēs nesen skrēja aptauju par Fofoca.org jautā, vai tu nomazgā dzimumorgānus ar ūdeni, ziepēm un ūdeni, vai arī īpaši sagatavoti "intīmas" mazgāšanas. Lielākā daļa atbildēja, ka jūs izmantojat savu parasto ūdeni un ziepēm. Vai šis ir labākais veids, kā rūpēties par jūsu apakšējs reģionos? Atbilde var pārsteigt jums.

Mums ir tendence domāt par mūsu dzimumorgānu kā dabiski netīrs un nepieciešama laba mazgāšanas, bet patiesība ir tāda, ka jūsu privātā daļas, iespējams, ostu mazāk baktērijas nekā jūsu mutes! Acīmredzot, tas ir labi, lai saglabātu lietas tīras un regulāri mazgāt, bet tu būsi labāk mazgājot ar vienkārši siltu ūdeni vai specializētu mazgāšanas nekā tikai jūsu regulāri dušas želeja.

Maksts ir paredzēts pašattīrīšanās - tās dabisko PH atlikums tiek saglabāts bez jūsu palīdzības. Izmantojot regulāru ziepes (iekšpusē vai ārpus) nepiekļūtu šo līdzsvaru, un var izraisīt kairinājumu vai infekcijas sliktākajā, un labākajā gadījumā tas būs vienkārši izžūt apgabalu, kas ir dabiski vajadzēja būt mitra. Ginekologs Dr. Lizelle Nortje skaidro, ka lielākā daļa ziepes ir sārmains, kas "sloksnes dabisko skābumu sieviešu gential reģionā, radot sausumu un, iespējams, kairinājumu."

Nesen veselība gals izskaidrot briesmas, kas ir pazīstams kā "Douching", metode tīrīšanas maksts un vulvas ar ziepēm. Šis process ir gandrīz vienbalsīgi drosmi ārstu un ginekologu, jo tas traucē dabisko līdzsvaru maksts.

Jūs varētu brīnīties, kāpēc jums vajadzētu atturēties no regulāras ziepes, ja tas nekad nav radījis jums problēmas, pirms, bet tas ir iespējams, ir bakteriāla infekcija, un nevis piemīt simptomus. Tā varētu būt, ka jūs esat kļuvuši tik pieraduši ietekmi regulāri ziepes, ka jums nav saprast, ka tā ir padarīt jūs neērti vai izraisa kairinājumu.

Tātad, kā jums būtu veļas?

Ja jūs duša regulāri, un it īpaši pēc treniņa vai dzimuma (īpaši, ja ir izmantota smērvielas vai spermicīdu), siltais ūdens ir pietiekami, lai saglabātu jums svaigu un tīru "tur lejā". Tomēr, ja jums nav justies ērti tikai ar ūdeni, tas būtu prātīgi ieguldīt sievišķīgu higiēnas mazgāšanas, kas ir formulēts ar savu dabisko PH līdzsvaru prātā.

Ziepes tāpat Lactacyd (EUR 4, 120ml), ar vieglu šķidro tīrīšanas radīta īpaši jūtīgajai dzimumorgānu apvidū, ir ideāls. Gyna aizsargs (EUR 4, 95, 140ml), ir vēl viens populārs zīmols. Pievērsiet uzmanību šiem aptiekās un labsajūtu noliktavām.

Neaizmirstiet, vai jūs mazgāt ar ūdeni vai tīrīšanas, pārliecinieties, ka jūs mazgāt priekšējā-to-back virzienā - tas palīdzēs jums izvairīties no urīnceļu infekcijām. Jums vajadzētu arī nekad izmantot jebkura veida ziepes, pat intīmu mazgāšanu, iekšēji. Ja jums liekas, niezoši vai iekaisušas iekšēji, tas ir labākais, lai redzētu savu ārstu vai gynae.

Kā vēl jūs varat rūpēties par savu dzimumorgānu veselību?

Dr Nortje iesaka valkāt kokvilnas apakšveļu, jo sintētiskie audumi (īpaši šaurās pieguļošas biksītes) bloka ventilācijas un asins cirkulāciju. Viņa arī iesaka pret valkā biksīšu ieliktnīšiem, kad nav nepieciešams, un izvairoties no sliktas kvalitātes tiem ar plastmasas pamatni.

Ja jūs esat ventilatoru smērvielas (un jums vajadzētu būt!), Pārliecinieties, ka jūs izmantojat vienu, kas ir klīniski pierādīta, lai būtu droši par seksu (ti, ne improvizēt ar ķermeņa losjonu vai kaut kas cits pie rokas!). Ūdens bāzes smērvielas ir vislabāk, jo tie visvairāk atgādina savu dabisko eļļošana.

Dr Oz (no Opras slava) arī iesaka iet "desantnieks" pirms gulētiešanas. No vienas puses, viņš saka, valkā ne apakšveļu gulēt nozīmē uzlabotu ventilāciju jūsu dzimumorgāniem, bet tas nozīmē, ka arī vienu mazāk barjeru starp jums un jūsu partneris kļūst intīmās!