Kas par jūsu zobu suku varētu šoks tevi | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Kas par jūsu zobu suku varētu šoks tevi

Kas par jūsu zobu suku varētu šoks tevi

"Mutes dobuma ir mājvieta simtiem dažādu veidu mikroorganismu, ko var pārnest uz zobu suka lietošanas laikā," saka Marija L. Geisinger, DDS, docents Periodontology augstskolā Stomatoloģijas universitātes Alabama Birmingemā.

Viņa norāda, ka lielākā daļa zobu sukas tiek glabāti vannas, pakļaujot tos kuņģa un zarnu trakta mikroorganismiem, kas var tikt nodota caur fekāli-orālā ceļā. "Mikroorganismu numurs var atšķirties Putnu no nenosakāms vienu miljonu kolonijas veidojošo vienību (KVV). Pareiza lietošana un rūpēties par jūsu zobu suka ir svarīgi, lai jūsu vispārējo veselību."

Kas veido pareizu kopšanu un apstrādi? Geisinger atbild vairāki jautājumi, kas var palīdzēt labāk aizsargāt ģimenes no zobu suka mikrobiem.

Vai baktērijas no jūsu tualeti tiešām sasniegtu savu zobu suka?

"Tas var notikt, izmantojot nepietiekamu mazgāšanai ar rokām vai sakarā ar mikroskopisku pilienu skalošanas laikā atbrīvo no tualetes.

"Ar netīru zobu sukas temats bija nesen priekšmets tautas Discovery Channel parādīt Mythbusters, kad 24 zobu tika pārbaudīti, un visi no tiem parādīja zarnās mikroorganismi -. Pat tie, kas nav bijusi iekšā vannas Patiesībā, zobu sukas, var būt piesārņoti ar baktērijas tiesības no kastes, jo tie nav jābūt iepakoti sterilā veidā. "

Kāds ir pareizais veids, kā tīrīt savu zobu suka, lai palīdzētu novērst baktērijas?

"Jums vajadzētu rūpīgi izskalot zobubirstes ar dzeramo krāna ūdeni pēc suku, lai noņemtu jebkādu atlikušo zobu pastu un gružus. Turklāt, baudot zobubirstes ar antibakteriālu mutes skalošanas ir pierādīts, lai samazinātu līmeni, baktērijas, kas aug uz tiem."

Kā Jums vajadzētu saglabāt savu zobu suka, lai izvairītos no asnu un baktēriju uzkrāšanās?

"American Dental Association iesaka nesaglabās savu zobu suka slēgtā traukā vai regulāri segtu jūsu zobu suka, kā mitru vide ir vairāk veicina augšanu mikroorganismiem. Arī uzglabājot zobubirstes vertikālā stāvoklī un ļaujot tiem nožūt, līdz nākamais lietošana ir ieteicama. Ja vairāk nekā viens suka tiek glabāta zonā, saglabājot zobubirstes atsevišķi, var palīdzēt novērst savstarpēju piesārņošanu. "

Kāda ir pareiza zobu suka protokols, ja esat slims?

"Jebkura slimība, kas var pārraidīt, izmantojot ķermeņa šķidrumos vajadzētu orderis atdalīšanos zobu suka ar inficētu personu, un, ja iespējams, aizvietošanu zobu suka pēc slimības."

Cik bieži ir jūsu zobu suka jānomaina?

"Zobu jānomaina vismaz ik pēc trim līdz četriem mēnešiem, vai ja sari kļūt nodilis un nēsā, atkarībā no tā, kas notiek vispirms."

Četri citi pasākumi, lai ierobežotu kādu uzkrāšanos zobu suka baktēriju

Ir četri citi soļi Geisinger iesaka jāievēro, lai palīdzētu sasniegt augstāku kvalitāti mutes veselību un novērst vai mazināt dažus no iemesliem zobu suka baktēriju uzkrāšanās.

    Lietot pretmikrobu mutes skalošanai pirms suku - Tas var samazināt baktēriju slodzi mutē un tās var samazināt skaitu, mikroorganismiem, kas galu galā uz zobu suka pēc suku.

    Iesaistīties ikdienas zobārstniecību - Regulāra zobu aprūpi, ieskaitot regulāru zobu tīrīšanas, var samazināt kopējo baktēriju slodzi mutē, un tagadnes baktēriju veidiem, un tādējādi var samazināt baktērijas jūsu zobu suka. Tas ir īpaši svarīgi, lai tiem, kam ir smaganu slimības, kā mutvārdu baktērijas, kas atrodas to mutē var iekļūt asinsritē, jo viņi veic ikdienas darbības, tai skaitā ēšanas, košļājamās gumijas un zobu suku.

    Nomazgājiet rokas - roku mazgāšanu pēc tam, izmantojot tualete un, pirms izmantojot savu zobu suka var samazināt varbūtību fekāliju-orālā piesārņojuma.

    Nedodiet zobubirstes - Tas šķiet kā no-brainer, bet liela daļa no laulāto atzīst dalīties zobu sukas. Tas nozīmē, ka baktērijas par šiem zobu sukas tiek dalīta, ieskaitot tos, kas izraisa zobu samazinājuma un periodonta slimību - divām galvenajām zobu slimībām pieaugušajiem.

Ieteicamā literatūra: Dobumā ir lipīga