Ko darīt, ja jūsu bērnam ir ēšanas traucējumi | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Ko darīt, ja jūsu bērnam ir ēšanas traucējumi

Ko darīt, ja jūsu bērnam ir ēšanas traucējumi

Biedrība uzliek smagu uzsvaru uz fizisko izskatu, pievilcību un, galvenais, vājums. Tā rezultātā bērni kļūst konfrontēta ar pārtiku un svara satraucošos agrīnā vecumā - un viņi attīstās ēšanas traucējumi jaunāki too.

Kāda ēšanas traucējumi izskatīsies?

Mums ir tendence domāt par cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem kā ļoti plānas, bet tas ne vienmēr tā ir. Extreme vājums ir viena pazīme, bet tas nav vienīgais, un patiesībā kāds, kas ir liekais svars var ietekmēt arī ar ēšanas traucējumiem. Vēl svarīgāk nekā fizisko izskatu ir veids, kādā kāds domā par un attiecas uz pārtikas un ēšanas, un kā tādi, uzvedības pazīmes ir uzticamāks rādītājs ēšanas traucējumi. Bērns vai pusaudzis, kurš ir apdraudēta vai jau izstrādātas ēšanas traucējumi var būt:

  • Pārāk bažas par fizisko izskatu, to vai citu cilvēku diētas neskatoties uz veselīgu svaru atvainojoties, lai izvairītos no ēšanas Ēšanas tikai mazkaloriju pārtiku, vai obsessing pār skaitīšanas kalorijas Runājot par ēdienu un ēšanu vairāk nekā parasti Apmeklējot vannas laikā vai pēc maltītes var liecināt par organisma attīrīšanās Pavadīt vairāk laika vienatnē attīstīšana perfectionist vai pārāk sasniegtu iezīmes skolā vai citās jomās

Kā jūs varat palīdzēt?

Kad runa ir par ēšanas traucējumi atgūšanu, ir stratēģijas, kas strādā un stratēģijas, kas noteikti nav.

Kāda strādā? Gandrīz visos gadījumos cilvēki ar ēšanas traucējumiem ir nepieciešama profesionāla palīdzība, lai atgūtu - vienkārši tāpēc, ka tad, kad ēšanas traucējumi jau ir izstrādājusi, tur ir daudz darba, kas jādara, lai atgūtu. Bieži ir daudz elementu, kas jāņem vērā, arī saprast, kāpēc slimība attīstījusies, mācīties jaunus veidus, kā tikt galā ar stresu un problēmas, un mācīties, kā labot nekārtīgas modeļus ēšanas un nekārtīgas domāšanas par ēdienu.

Tātad, lai gan vecāki bieži kārdinājums ubagot savus bērnus uz "Lūdzu, tikai ēst!", Patiesība ir, tas ir profesionālu palīdzību, kas ir nepieciešama. Un, ja jūs apzināties jūsu bērnam jebkurā no pazīmes ēšanas traucējumi, tas ir svarīgi, lai saņemtu šo palīdzību, cik drīz vien iespējams.

Ēšanas traucējumi profilakse

Pieaugušajiem, gan bērniem ir pastāvīgi pakļauti mediju ziņojumiem par to, cik svarīgi ir izskatu, skaistumu un vājums, un, lai gan šie ziņojumi biežāk vērsta uz meitenēm un sievietēm, zēniem un vīriešiem ietekmē too.

Kad jūs pievienot šo faktu, ka tas, ko sabiedrība definē kā pieņemama ziņā skaistuma, lieluma un formas, ir ļoti ierobežota, tas nav grūti saprast, kāpēc tik daudzi cilvēki ir jautājumi, kas skar ķermeņa tēlu. Bērni un pusaudži ir īpaši neaizsargāti, jo tie vēl nav izstrādājuši kognitīvās spējas, kas ļauj tām atbrīvoties, un ignorēt šos ziņojumus. Kamēr mediji nav tikai vainojams plaši ēšanas traucējumu problēmu, un ir daudzi citi iesaistīti, tas noteikti nepalīdz faktoriem.

Ko vecāki var darīt, lai novērstu šo problēmu? Viena pieeja, kas var būt ļoti efektīva, ir koncentrēties, no mazotnes, par divām lietām:

    Palīdzēt bērnam veidot pozitīvu ķermeņa tēlu palīdzot viņiem attīstīt veselības vērstu attieksmi pret ēdienu un ēšanu. Koncentrējieties uz pārtiku kā līdzekli, lai sasniegtu labu veselību, nevis kā līdzeklis, kā kontrolēt svaru, un par veselību kā līdzekli bauda aktīvu un piepildītu dzīvi. Nodrošinot tos ar labu, stabilu, piemēram, izmantojot savu uzvedību, attieksmi un ēšanas paradumiem.

Pants: Helen spekulācijām