Komandas sporta nodarbības jautrībai un piemērotībai | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Komandas sporta nodarbības jautrībai un piemērotībai

Komandas sporta nodarbības jautrībai un piemērotībai

Crystal Espin atgriezās viņas skolniece sportu kā veids, kā iegūt fit

Vairumam no mums ļoti doma dodas uz sporta zāli izraisa sviedri.

Tur ir kaut nedaudz nedabisks par ēkas pilns ar cilvēkiem, kas darbojas uz vietas, riteņbraukšanu un nekur, un atdarinot katru pārvietot šķietami nikns sieviete spandekss un galvas joslā.

Sporta zāle var būt vientuļš

Sporta zālē var būt vientuļš vieta, pat ar 200 citiem cilvēkiem darbojas, lekt, un celšanas ap jums. Un, ja jūsu draugi ir kaut kas līdzīgs raktuves "busier nekā vienu aci kaķis skatoties divas peles caurumi", jūs bez šaubām atrast grūts, lai atrastu sporta draugs sviedri to ārā ar.

Tāpēc es nolēmu, lai jautājumus, lai savām rokām, un doties atpakaļ uz manu saknēm.

Atpakaļ uz skolu sporta

Pēc domāšanas ilgi un grūti par to, kā es mēdzu palikt šķietami, bez piepūles uzstādīt kad es biju jaunāks es sapratu atslēga uz to visu.

Kā jauna meitene es pavadīju ļoti daudz laika pēc skolas skraida ar saviem komandas biedriem pie netball, basketbola un tenisa praksē un tas bija jautri too!

Mana gaismas spuldze moments bija man došanās savā vietējā iekštelpu sporta arēnā meklējumos atpūtas sporta komandu, lai pievienotos.

Es vienmēr esmu bijusi aizraušanās netball tāpēc es nolēmu pievienoties darbība Netbols komanda sauc par "Ātrs un bez žēlastības '' komandas vārds pats par sevi tikai aizdod uztraukums.

Līks par netball

Tas ir gadu vēlāk, un es esmu joprojām līks par manu iknedēļas Netbols noteikt "patiesībā esmu pat devusies uz sākt savu komandu, un es spēlēt uz citu komandu, kā arī.

Katru nedēļu es spēlēt divas 30 minūtes Netbols spēlēm, visvairāk reizes uzreiz pēc otra. Es mīlu to, ka daudz.

Es biju līks no šīs pašas pirmās spēles, un šeit ir iemesls, kāpēc: Pievienošanās komandu spēles ir ideāls veids, kā iegūt fit un palikt fit jautrā veidā.

Bez sešām citām sievietēm par savu komandu jūs arī iegūt iespēju maisīt ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem ietvaros sporta arēnā, kur tu spēlē.

Exercise un socializing visu velmēto vienā "kaut sporta zāle ir ļoti trūkst.

Lielākā daļa Darbība Sporta arēnas ir arī pilnu ēdienkarti sporta, no kuriem izvēlēties, lai gan vīriešiem, gan sievietēm.

Tātad, ja jūs neesat Netbols cienītājs, jūs varat veikt savu pick iekštelpu futbola, kriketa vai hokeju ", vai, ja jūs patiešām vēlas izmēģināt visas četras sports!

Aizmirstiet tas ir vingrinājums

Komandu sporta ir lielisks veids, kā apturēt motivēti par savu ceļu uz veselību un fizisko un labākais bits jūs bieži saņemt tik iesaistīties spēlē, kas jums aizmirst jūs izmanto.

Šajā brīdī tas viss par spēli, un pēc tam, kad šie endorphins hit jums pēc spēles tu esi ķermenis mīlu tevi tik daudz jums nav pat justies sāpīgs pēc ietekmē treniņa jūs tikko bija.

Labprāt saņemtu savu takkies par un palaist apkārt mazliet? Dodiet Ekstrēmie sporta zvanu, lai atrastu iekštelpu sporta arēna jūsu reģionā. Sazinieties Action Sports uz 086 44 22 84 66 vai e-pastu tos [email protected]