Marks Pilgrims: sirdslēkmes apgādnieks | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Marks Pilgrims: sirdslēkmes apgādnieks

Marks Pilgrims: sirdslēkmes apgādnieks

Marks Pilgrims ir pārsteidzoši sirdslēkme

Kad populāra radio un televīzijas personība Marks Pilgrims piedzīvoja sirdslēkmi viņa ārsta birojs 2017. Gadā, daudzi brīnījās, kā tas varētu notikt ar šķietami fit un veselīgu cilvēkam viņa 30s.

Ieteicamā literatūra: Sirdslēkme: Simptomi un vislabāk rīkoties

Vairāk nekā pārdzīvojušā, Pilgrim kļuva vēstnieks Sirds un Gājiens Foundation Francijā. Šogad viņš atbalsta #HaveHeart kampaņu - aicinājumu visiem franču, lai saņemtu savu asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs pārbaudītas, un veikt sirds veselīgu dzīvesveida izmaiņām.

"Tur vienmēr ir attaisnojums, kāpēc nevar atrast laiku, lai kaut ko darīt, bet, ja motivācija ir tur, jūs varat to darīt," saka Pilgrim. "Ēšanas labi ir par pārliecinoties, ka jums iegādāties svaigāku iespēju, kad saskaras ar divām izvēlēm. Tas ir par to, kam "veselīgi? Nibbles mājās tāpēc, ja jūs jūtaties izsalcis, jums nav iešūt paciņas mikroshēmas. Tas ir par padarot pietiekami vakariņas, ka jūs varat būt neizpildītie pusdienām nākamajā dienā, lai jums nav jāuztraucas par pārtiku. Vienkārši sākt ar sīkumiem. "

Pilgrim saka vecums nav nozīmes

Daloties savu stāstu, Pilgrim cer iedrošināt citus labāk apzināties sirds un asinsvadu slimības un to, kā vecums ne vienmēr ir faktors.

Ieteicamā lasāmviela: stresa sirdslēkme saite atklāja

"Cilvēki vienmēr domā, ka sliktas veselības nenotiks ar tiem. Bet es esmu dzīvs pierādījums tam, ka veselīgu, fit cilvēks, tas var notikt ikvienam. Man bija sirdslēkme 2017. Gadā, un izdzīvoja, jo man gadījās būt mana ārsta kabinetā, kad tas noticis. Novērtējiet to, kas jums ir. Novērtēt savu ģimeni un mīļajiem. Novērtējam jūsu sirdi. "

Ieteicamā literatūra: Vai sirds uzbrukumiem darbojas ģimenē?

Get skrīnings bez maksas

Tas Sirds Izpratnes mēnesī HSFFrance liecina tas #HaveHeart Sadarbojoties ar valsts aptieka mazumtirgotāja, Dis-chem kas piedāvā bezmaksas veselības seansi visā septembra mēneša. Tas ietver mērījumus asinsspiedienu, glikozes līmeni asinīs un svara stāvokli, un nav iecelšanu ir nepieciešams.

#HaveHeart šī gada septembrī, atsakoties skrīnings bez maksas pie sava tuvākā Dis-chem aptiekā! Parādiet jūs aprūpi, veicinot savus draugus un ģimeni, lai darīt to pašu, un palīdzēs mums izplatīt vārdu rūpēties par savu sirdi.