Pārāk daudz laika birojā var nogalināt tevi | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Pārāk daudz laika birojā var nogalināt tevi

Pārāk daudz laika birojā var nogalināt tevi

Nesenā pētījumā, ko University College London konstatēts, ka šīs izdevumu vairāk nekā 11 stundas darbā, ir 67% palielināts risks sirdslēkmes, salīdzinot ar tiem, kas strādā vidēji 8 stundas dienā.
Atsevišķs pētījums Somijas Arodveselības institūtā veikts atklāts, ka šie darbinieki ir arī divreiz biežāk cieš no smagas depresijas ar 2,5 lielākai iespējai cieš vismaz vienu nevēlamu depresijas epizodes pēc sešiem gadiem.

Francija trešais darbaholiķis nācija pasaulē

"Pētījumi par tēmu ir ražīgs, norādot, cik nopietna un plaši izplatīta tendence ir kļuvusi. Jau Francija tiek uzskatīta par trešo lielāko darbaholiķis nācija pasaulē ar 2017. Gada pētījumu Ipsos Global un Reuters konstatējot, ka tikai 47% no valsts darba iedzīvotājiem ņemt viņu atvēlētas atvaļinājuma dienas.
Ar pieaugošo pierādījumu kopumu neatsaucami kas pierāda saikni starp garas darba stundas, un, iespējams, dzīvībai bīstamas veselības komplikācijas, kļūst skaidrs, ka uzņēmumu Francija jāveic arvien lielāka atbildība par savu darbinieku veselību, saka profesors Žaks Snyman, klīniskā izpilddirektors Agility kanāla Zurreal4employers programmu, kas ir integrēta cilvēkkapitāla pārvaldības risinājumu.
Saskaņā ar Snyman, workaholics ir jāidentificē agri un pārvaldīti, izmantojot integrētu, visaptverošu un personalizētu darbinieku labsajūtai programmu.

Ņemot brīvdienas vai jūsu brīvdienas atvaļinājums varētu glābt savu dzīvību

"Raksturīgi, ka šie darbinieki ir vairāk iespējams, lai ignorētu acīmredzamas veselības brīdinājuma zīmes, lai izvairītos no brīvdienas, un ir mazāka iespēja meklēt medicīnisko palīdzību, uzskatot, ka šī problēma tiks vienkārši izzudīs laikā.

Palielināts ieguldījums gandrīz nekad izraisa paaugstinātu produkcijas

"Uzņēmumiem, un darbiniekiem, ir arī jāsaprot, ka palielināts ieguldījums gandrīz nekad rezultātā palielinās produkcijas. Parasti, jūsu labākais darbs notiek starp stundas divas un sešas darbdienas.

Pēc stundas deviņām, jūs strādājat par daļu no savas jaudas un savu produktivitāti nepārtraukti samazinās ar katru stundu, kā nogurumu, un iespējamu pārguruma, komplekti, kas.
Jo ilgtermiņā, jūs saņemsiet ne vairāk ārā no 11-stundu darba dienā, nekā jūs varētu tērēt astoņas stundas birojā. Tam jābūt visskumjākais konstatēšana visu kā šīm personām ir pakļaujot sevi potenciāli dzīvību apdraudošām ietekmi uz veselību un, būtībā, nav iemesla vispār, Snyman secina.