Pēkšņi: kas jums jāzina | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Pēkšņi: kas jums jāzina

Pēkšņi: kas jums jāzina

Badošanās var kalpot dažādiem mērķiem, un var neto dažus pozitīvus rezultātus. To bieži izmanto, lai svara zudums vai reliģiskiem mērķiem, kā arī daudzu citu personisku iemeslu dēļ. Ir Tomēr negatīvā puse.

Pirms jūs ātri, jums ir jāapzinās iespējamās blakusparādības un to, kā rīkoties ar tām. Neskatoties uz iespējamo labumu no prāta un ķermeņa veselību, vienmēr ir ievērota pienācīga piesardzība.

Biežas blakusparādības badošanās var būt: slikta elpa, pinnes un ķermeņa smarža

Viens veids, kā cīnīties pret tiem, ir tīrīt zobus biežāk un saglabāt kaltuves ar jums visu laiku, izmantojiet nonprescription vai recepšu pinnes ārstēšanas, un piemērot dezodorants bieži. Ja jums ir grūtības saglabājot jebkuru vai visas no šīm blakusparādībām zem kontroles, jums var būt nepieciešams lūgt ārsta palīdzību vai mainīt dūšā ieradumus vispār.

Badošanās Detox

Lai gan tie parasti ir vieglas, tās ir traucējošs tomēr. Ja rodas šīs blakusparādības, sazinieties ar savu primārās aprūpes ārsta, lai noteiktu, kas pār-the-counter zāles, kas jāveic, lai mazinātu tās.

Gavēšana un zāles

Jautājiet savam ārstam par to, vai jums vajadzētu sula ātri, ja esat lietojis recepšu medikamentus. Dažas sulas nevar patērēt, kamēr lietojat noteiktus medikamentus, jo atrodami dažos augļos savienojumi var mainīt veidu, kādā atsevišķas recepšu zāles tiek metabolizēts organismā.

Ja jūs cieš no slimībām, piemēram, diabēts, zems cukura līmenis asinīs, aknu vai nieru slimību, pārdomāt savu lēmumu ātri.

Badošanās var mainīties cukura līmeni asinīs un var būt daudz citu negatīvu ietekmi, ja ir bažas veselības nosacījumi. Tas var izraisīt komplikācijas, kas ir potenciāli letāli.

Vēl bieža blakusparādība badošanās ir dehidratācija

Lai cīnītos pret šo, ir svarīgi, lai saglabātu sevi hidratēts, cik vien iespējams caureju un vemšanu, kas bieži notiek ar gavēni var izraisīt šo dehidratāciju. Jūs varat novērst to, dzerot daudz ūdens. Jūs varat arī zaudēt elektrolīti, kad jūs kļūstat dehidratācija. Dzert dzērieni, kas ir augsts elektrolītu (Powerade un Energade, piemēram), lai saglabātu šo no notiek.

Nemiers un aizkaitināmība var rasties arī gavēņa laikā. Ēd zaļus dārzeņus un augļus, kā novērst šo.

Nekad ātri tieši pirms vai pēc veikta operācija. Tas var noteikti izraisīt izsmelšanu uzturvielu un var pagarināt dzīšanas procesu.

Ja jums rodas nopietnas blakusparādības, kas šķiet ārkārtīgi raksturs, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Atcerieties, ka badošanās nav visiem. Veikt brīdinājumus nopietni un vissvarīgāk klausīties savu ķermeni. Badošanās var būt pozitīva pieredze, bet tas jādara pareizi. Runā ar citiem, kuri ir tukšā dūšā, pirms uzzināt par savu pieredzi un iegūt noderīgus padomus.