Pētījums: uztura soda palielina vēdera tauku saturu | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Pētījums: uztura soda palielina vēdera tauku saturu

Pētījums: uztura soda palielina vēdera tauku saturu

Diēta soda saistīts ar vēdera tauku

Jauns pētījums publicēts žurnālā no Amerikāņu geriatrijas biedrības konstatēts, ka, palielinot uzturs sodas uzņemšanu ir tieši saistīta ar paaugstinātu vēdera tauku pieaugušajiem 65 gadus veciem un vecākiem.

Atklājumi radīt bažas par hronisku diēta sodas patēriņš, kas var veicināt risku metabolo sindromu un sirds un asinsvadu slimībām.

Kas ir metaboliskā sindroma?

Metaboliskā sindroma - A riska faktoru kombinācija, kas var novest līdz augsts asinsspiediens, diabēts, sirds slimības, un insults - ir viens no aptaukošanās epidēmijas rezultātiem. Faktiski, Pasaules Veselības organizācija (PVO) lēš, ka 1,9 miljardi pieaugušajiem bija liekais svars (ķermeņa masas indekss [ĶMI] 25 vai vairāk), 2017. Gadā šīs grupas, 600 miljoni cilvēku iekrita aptaukošanās diapazonā (ĶMI 30 vai vairāk) - skaitlis, kas ir kopš 1980. Gada vairāk nekā divas reizes.

Pieaugums mākslīgos saldinātājus

Lai gan daudzi no pētījumiem izpētīt diēta sodas patēriņš vērsta uz pusmūža un gados jauniem pieaugušajiem, svina autors Sharon Fowler, MPH, no Teksasas Veselības zinātņu centra San Antonio, teica: "Mūsu pētījums cenšas aizpildīt vecuma starpību, izpētot kaitīgā ietekme uz veselību uzturs soda uzņemšanas indivīdiem 65 gadus veciem un vecākiem. " Viņa skaidro, "The metabolisko sindromu un sirds un asinsvadu slimību slogu, kā arī ar veselības aprūpes izmaksas, ir liels arvien pieaugošo vecāko iedzīvotāju."

Uzturs soda pētījums

San Antonio Gareniskais pētījums novecošana (FranceLFrance) uzņemti 749 amerikāņus 65 gadus veciem un vecākiem. Diēta soda ieplūdes, vidukļa apkārtmērs, garumu un svaru tika mērīts pētījuma sākumā un trīs turpinājumus, kopā 9,4 pēcpārbaudes gadiem.

Secinājumi liecina, ka pieaugums vidukļa apkārtmērs starp diētu sodas pupiņu, par pēcpārbaudes intervālu, bija gandrīz trīs reizes, ka nepilsoņu lietotāju vidū: 2,11 cm, salīdzinot ar 0,77 cm, attiecīgi. Pēc korekcijas vairākiem potenciālajiem confounders, intervāls vidukļa apkārtmērs pieaugums bija 0,77 cm nelietotājiem, 1,76 cm neregulārajiem lietotājiem, un 3,04 cm ikdienas lietotājiem.

"The FranceLFrance pētījums liecina, ka, palielinot uzturs soda uzņemšana ir saistīta ar pieaugošo vēdera aptaukošanos, kas var palielināt kardiometaboliskajiem risku gados vecākiem pieaugušajiem," Fowler secina. Autori iesaka vecāki cilvēki, kas dzert uzturs soda dienā, it īpaši augsta kardiometaboliskajiem riskam, vajadzētu mēģināt ierobežot savu patēriņu mākslīgi saldinātiem dzērieniem.