Svars zaudējumu realitātes pārbaude: jūs nekad nesaņemsiet rezultātus, ja jūs to izlaistu | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Svars zaudējumu realitātes pārbaude: jūs nekad nesaņemsiet rezultātus, ja jūs to izlaistu

Svars zaudējumu realitātes pārbaude: jūs nekad nesaņemsiet rezultātus, ja jūs to izlaistu

"Svara zudums Realitātes pārbaude" ir rakstu sērija veltīta paceļot vāku uz dažām grūti patiesības par svara zudumu un veselību. Mēs dzīvojam pasaulē, kur cilvēki ir atļauts pārdot publiskās puspatiesības kā "faktu", un šīs sērijas cer pārveidot savu domāšanu dažās no šīm jomām

Realitātes pārbaude: jūs nevarat saņemt X rezultātu nedarot Y!

"Iegūt liesa bez izmantot!"

"Zaudēt svaru bez diētas!

Izklausās pārsteidzošs! Pieraksti mani!

Vai šie apgalvojumi tiešām būtu patiesība? Es esmu pārliecināts, ka jūs domājat "Protams, nē!", Un tomēr tas ir tāda veida lieta, jūs redzēt atkal un atkal mārketinga materiālu tautas diētām.

Iemesls pretenzijām ir acīmredzama. Neviens vēlas darīt to, kas tiek uztverta no kā cieta lietām, tāpēc viņi vienkārši pateiks, ka cietais sīkumi ir nevajadzīga un daudz vairāk cilvēku pērk savu diētu grāmata.

Grūts daļa ir tā, ka "grūti sīkumi" ir "sīkumi"

Tas ir tas, ko faktiski darbojas. Diētu grūti, izmanto regulāri, dzeramā ūdens, iegūt pietiekami daudz miega, izvairoties no neveselīgas pārtikas, griešana atpakaļ uz cukuru un alkoholu, kļūst spēcīga, ņemot pareizos piedevas. Tie ir nepilsoņi negotiables veiksmīgas ilgtermiņa svara zudumu.

Tāpēc, lai gan tas var izskatīties kā milzīgs uzvarētājs nākamreiz redzat diēta sola, lai iegūtu jūs meklējat, piemēram, modeli tikai desmit minūtes dienā, liekot uz ķivere, kas stimulē jūsu smadzenes, kamēr jūs ēst neatkarīgi vēlaties, atcerieties... Ja tas izskatās viegli, tas ir iespējams, muļķības.

Jo precīzāks tulkojums mārketinga materiāla, "Hei! Mēs gulēt jums un veikt savu naudu! Kāpēc ne?!'

Vai grūti stuff. Tas strādā!

Skatīt iepriekšējās Svara zudums ticamības pārbaudēm zemāk:

  • Svara zudums Realitātes pārbaude: Jums ir skaitīt kalorijas Svara zudums Reality Check: jums ir jādara, daži PT Svara zudums Reality Check: Jums ir ēst jūsu dārzeņiem Svara zudums Reality Check: Jums ir nepieciešams ogļhidrātu svara zaudēšanai Reality Check: jūs esat lieliski, bet jums nav, ka unikāla svara zudums realitātes pārbaude: Zaudēt svaru nav sarežģīta svara zudums realitātes pārbaude: nav tablete šim svara zudums Reality Check: Ik diēta darbojas, bet... Svara zudums realitātes pārbaude: Ik diēta darbojas, bet... Svara zudums realitātes pārbaude: nav nekas jauns šajā zoo Svara zudums Reality Check: patiesība ir vienkāršāka nekā daiļliteratūra Svara zudums Reality Check: Kā #SayNoToSaggyAssJeans Svara zudums Reality Check: EASY nedarbojas Svara zudums realitātes pārbaude: Cik ilgi savu labāko ķermeni? Svara zudums Realitātes pārbaude: Tas viss izklausās pazīstami, jo tas ir svara zudums Realitātes pārbaude: Vai tu būsi vesels savā vecuma? Svara zudums Realitātes pārbaude: No dramatisks svara zudums Svara zudums Reality Check IESPAIDS: Neatbilst "galvu pār papēži" par produktu svara zaudēšanai Reality Check: Ķiršu-picking un meistarību diētas pārdošanas svara zaudēšanai Reality Check: neattiecas svara zudums Reality Check "šoka atklājumu!": piespiedu nolaišanās uz ūdens kilogramus, ir grūti! Bet jūs varat darīt to! Svara zudums Realitātes pārbaude: sasniegšanā "apsolīja" rezultāti