Svars zaudējumu realitātes pārbaude: nav ļaunu pārtikas produktiem | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Svars zaudējumu realitātes pārbaude: nav ļaunu pārtikas produktiem

Svars zaudējumu realitātes pārbaude: nav ļaunu pārtikas produktiem

"Svara zudums Realitātes pārbaude" ir rakstu sērija veltīta paceļot vāku uz dažām grūti patiesības par svara zudumu un veselību. Mēs dzīvojam pasaulē, kur cilvēki ir atļauts pārdot publiskās puspatiesības kā "faktu", un šīs sērijas cer pārveidot savu domāšanu dažās no šīm jomām

Realitātes pārbaude: Nav ļaunas pārtika

Viens no galvenajiem pārdošanas metodēm, ko izmanto par uztura un veselības pārtikas tirdzniecības nozarē, ir bailes.

Lielākā īpaši baidās no atsevišķiem pārtikas produktiem. Kurš pārtika? Nu, tas ir atkarīgs no diētas pētāt. Saskaņā ar dažu veselības un uztura guru, ogļhidrāti ir ļaunums; citiem tas ir tauku un cukuru. Pat dzīvnieku olbaltumvielas ir vilified dažās nozarēs biznesu.

"Mūsu alu cilvēks senči nekad nebūtu ēdis maizi" (vai kāds cits ēdiens), lai arī jums būtu...

Problēma ar šiem argumentiem ir divējāds

Pirmkārt, mūsu alu cilvēks senči ēda citu diētu atkarībā no tā, ko pārtikas produkti bija pieejami viņiem kur viņi dzīvoja.

Daži klimatā ražot noteiktus pārtikas produktus un novērst pieejamību citiem un, otrkārt, cilvēku rase nosaka tā spēju pielāgoties. Mēs esam ieradušies diezgan garu ceļu kopš pirms 20 000 gadiem, labi? Mēs gatavot savu ēdienu tagad. Mums vajadzētu grāvis, ka pārāk?

Apakšējā līnija ir tas, ka nav ļaunuma pārtika

Tur var būt pārtikas produkti, kas viens var ēst pilnīgi (dārzeņi, piemēram), un citi, kas ir ēst mazos daudzumos ļoti reti (piemēram, šokolādi), bet nav pārtika, kas ir, lai saņemtu jums.

Ja kāds saka, jums ir, tie, iespējams, mēģina pārdot jums kaut ko, lai aizpildītu plaisu, ar "ļauno" pārtiku, kas būtu jums tiny mazliet aizdomīgs.

Skatīt iepriekšējās Svara zudums ticamības pārbaudēm zemāk:

  • Svara zudums Realitātes pārbaude: Jums ir skaitīt kalorijas Svara zudums Reality Check: jums ir jādara, daži PT Svara zudums Reality Check: Jums ir ēst jūsu dārzeņiem Svara zudums Reality Check: Jums ir nepieciešams ogļhidrātu svara zaudēšanai Reality Check: jūs esat lieliski, bet jums nav, ka unikāla svara zudums realitātes pārbaude: Zaudēt svaru nav sarežģīta svara zudums realitātes pārbaude: nav tablete šim svara zudums Reality Check: Ik diēta darbojas, bet... Svara zudums realitātes pārbaude: Ik diēta darbojas, bet... Svara zudums realitātes pārbaude: nav nekas jauns šajā zoo Svara zudums Reality Check: patiesība ir vienkāršāka nekā daiļliteratūra Svara zudums Reality Check: Kā #SayNoToSaggyAssJeans Svara zudums Reality Check: EASY nedarbojas Svara zudums realitātes pārbaude: Cik ilgi savu labāko ķermeni? Svara zudums Realitātes pārbaude: Tas viss izklausās pazīstami, jo tas ir svara zudums Realitātes pārbaude: Vai tu būsi vesels savā vecuma? Svara zudums Realitātes pārbaude: No dramatisks svara zudums Svara zudums Reality Check IESPAIDS: Neatbilst "galvu pār papēži" par produktu svara zaudēšanai Reality Check: Ķiršu-picking un meistarību diētas pārdošanas svara zaudēšanai Reality Check: neattiecas svara zudums Reality Check "šoka atklājumu!": piespiedu nolaišanās uz ūdens kilogramus, ir grūti! Bet jūs varat darīt to! Svara zudums Realitātes pārbaude: sasniegšana "solītie" rezultāti Svara zudums Realitātes pārbaude: Jūs nekad get rezultātus, ja jūs izlaist šo svara zaudēšanai Reality Check: Lielākā daļa "veselība" pārtika ir mazliet par aizsegu