TV un mūža ilgums | LV.DSK-Support.COM
Veselība

TV un mūža ilgums

TV un mūža ilgums

Dzīvot ilgāk, izmantot katru dienu un apcirpt TV.
Cilvēki, kuri izmanto tikai mazliet katru dienu var palielināt to mūža ilgumu, kamēr TV narkomāniem var veikt vairākus gadus pie savas dzīves, divas nesen publicētie pētījumi publicēti liecina.
Chi-Pang Veņs Taivānas Nacionālās Veselības pētniecības institūtiem un Džeksons Pui Man Wai Nacionālās Taivānas Sporta universitāte apskatīja vairāk nekā 400 000 cilvēku, kuri piedalījās medicīniskās skrīninga programmu no 1996. Līdz 2017. Gadam brīvprātīgo tad bija seko astoņus gadus pēc vidējā.
Salīdzinot ar personām, kuras apgalvo, ka ir fiziski neaktīvi cilvēki, kuri bija grupā "Maza apjoma" mācībās bija 14 procentiem mazāks risks priekšlaicīgas nāves no visiem iemesliem, un 10 procentiem mazāks risks nāves no vēža.
Ar "maza apjoma" kategorijas piemērots cilvēkiem, kuru kopējais apjoms izmantošanu visu veidu vidēji 92 minūtes nedēļā, vai apmēram 15 minūtes dienā. Vidēji, viņu dzīves ilgums bija trīs gadus ilgāk nekā neaktīviem kolēģiem.
Priekšrocības piemēroti visu vecumu un abu dzimumu un ir aptuveni līdzvērtīgas veselības ietekme uz veiksmīgu kampaņu, lai novērstu smēķēšanu, teiksim autorus, kuri publicēt savu darbu tiešsaistē The Lancet.
Pārāk daudz TV var saīsināt savu dzīvi

Atsevišķi pētnieki Austrālijā atklāja, ka, skatoties TV vai video vidēji sešas stundas dienā var saīsināt skatītāja dzīves ilgumu par gandrīz piecus gadus.
Izmeklētāji izmanto datus no šķērsgriezuma pētījuma par 11 000 Austrālijas pieaugušajiem, kuri bija vecumā no vismaz 25 pie tūkstošgades miju. Dati tam tika pārbaudīts pret Austrālijas valsts iedzīvotāju, un mirstības rādītāji, lai līdz 2017. Gadam
Pētnieki lēš, ka 2017. Gadā Austrālijas pieaugušajiem vecumā no 25 un vecāki pavadīja 9,8 miljardus stundas pie maza ekrāna, un ka šis laiks ir saistīts ar 286 000 gadu dzīves, kas beidzās priekšlaicīgi.
Katru stundu TV skatās pēc 25 gadu vecuma saīsināts skatītāja dzīves ilgumu par gandrīz 22 minūtēm, atkarībā no ekstrapolācijas no šiem skaitļiem. Aktuāru izteiksmē, stundu priekšā kastē bija aptuveni tāda pati ietekme uz paredzamo dzīves ilgumu, jo smēķēšana divas cigaretes.
In galējā gadījumā, kāds, kurš pavada mūža vidēji sešas stundas dienā, skatoties TV - augšējā vienu procentu no skatīšanās iedzīvotājiem - var nodzīvot 4,8 gadus mazāk nekā kāds, kurš nav skatīties TV, saskaņā ar to aprēķināšanu.
Pētījumā, kuru vada Lennert Veerman no skolas Iedzīvotāju veselības Universitātes Queensland, ir publicējusi British Journal of Sports Medicine.
Izmeklētāji norāda ar pirkstu uz TV skatīties nevis tāpēc programmu paši, bet tāpēc no briesmām mazkustīguma, kas nāk no ilgstošas viļņus uz dīvāna.

Mazkustīgs dzīvesveids ir saistīts ar sirds un asinsvadu slimībām, diabētu, liekā svara un citas veselības problēmas.