Vai ir menopauze? Zināt simptomus | LV.DSK-Support.COM
Veselība

Vai ir menopauze? Zināt simptomus

Vai ir menopauze? Zināt simptomus

Menopauze ir neizbēgama visām sievietēm, bet tas ir svarīgi atzīt simptomus, lai jūs būtu jāsagatavo.
Simptomi menopauzes un pirms menopauzes būs tāda pati, un būs pieredze ar dažāda vecuma. Agrīnās pazīmes bieži ietver karstuma viļņi, neizskaidrojamas garastāvokļa svārstības, un neizskaidrojams svara pieaugumu.

Aptuveni 70 procenti sieviešu starp 40 un 55 pieredzes menopauzes simptomus

Tie var būt ļoti traucējoša un var izraisīt izmaiņas ķermeņa, emociju, un dzīvi kopumā.
Dažas sievietes izvēlas veikt hormonu aizvietotājus, bet citi izvēlas paciest simptomus. Ir svarīgi atzīmēt, ka ir iespējamās blakusparādības un riski, kas saistīti ar hormonu aizvietotāju tāpēc tas ir lēmums, kas nav jāņem viegli.

Jūsu ārsts varēs atbildēt uz jautājumiem un sniegt informāciju

Menopauzes laikā smadzenes pārstāj pavēlēja tik daudz hormonu ražošanu, kā tas reiz bija. Tā rezultātā, hormonu līmeņi olnīcas tiek samazinātas. Kad tas notiek, pazīmes sāk parādīties.

Ir svarīgi zināt pazīmes un simptomus menopauzes

Karstuma viļņi ir visizplatītākā no visiem simptomiem

Tie var būt arī viens no visvairāk neērti. Tās var notikt jebkurā brīdī, un bieži var pieredzējuši vairākas reizes dienā.

Vēl viena pazīme ir strauja garastāvokļa svārstības

Tie ir traucējošs, kā arī un var rasties šķietami bez iemesla.

Zems dzimumtieksme ir vēl viena iespējama pazīme tuvojas menopauzes

Lai gan tas ne vienmēr signālu menopauze, tas var būt simptoms.

Neregulāras var nozīmēt arī menopauzes var tuvoties

Tas var būt īpaši attiecas uz sievietēm, kuras vienmēr ir bijusi regulāru ciklu.

Neizskaidrojamo svara pieaugums var būt arī simptoms

Ja esat nesen sākuši iegūt svaru, bet nav palielinājies savu uzturu, menopauze varētu būt jūsu tuvākajā nākotnē.

Dažas sievietes pieredzi maksts sausums

Daudzas sievietes ir tas, kā viņi saņem vecāki. Ginekologs varēs izrakstīt zāles, lai palīdzētu ar šo ļoti kairinošs jautājumu.

Menopauze nav jābūt biedējošu

Apbruņošanu sevi ar vērtīgu informāciju, ir tas, kas palīdzēs jums, kā jūs sākat iet caur to, ko daudzi pirms jums ir bijušas.
Ja jums liekas, ka jums var piedzīvo simptomi, apmeklējiet savu ārstu, lai uzzinātu vairāk. Jūsu hormonu līmenis, iespējams, ir jāpārbauda, lai noteiktu, vai jums ir iepriekš menopauzes vai faktiski iet caur pārmaiņām.
Jūs varat arī apspriest iespējas ar savu ārstu par iespējamu hormonu aizvietošanas terapiju, ja jūs izvēlēties iet šo ceļu. Jums arī būs iespēja izpētīt iespēju nav, ņemot hormonu aizvietotāju, un var pamatot savu lēmumu par to, ko jums informāciju.

Neaizmirstiet priekšrocības veselīgu dzīvesveidu, lai tiktu galā ar menopauzes simptomus

Un atcerieties, ka, tāpat kā visiem citiem hormonu izmaiņas, ko esat pieredzējuši visu savu dzīvi, vingrojumiem, veselīgu uzturu un daudz miega palīdzēs veikt jebkādus menopauzes simptomus vieglāk rīkoties.